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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Granola Rezept
Granola
5
(3)

10 Min.

45 Min.

2920 kcal

7,6
Gefülltes Weißbrot Rezept
Smart snacken
Gefülltes Weißbrot
5
(3)

25 Min.

155 Min.

301 kcal

6,7
Cornflakes mit Schokolade und Mandeln Rezept
Cornflakes mit Schokolade und Mandeln
5
(3)

20 Min.

20 Min.

111 kcal

4,5
Beereneis mit Joghurt Rezept
Beereneis mit Joghurt
5
(3)

20 Min.

340 Min.

91 kcal

7,2
Auflauf mit Kürbis, Zucchini, Champignons, Spinat und Ricotta Rezept
Vegetarisch abnehmen
Auflauf mit Kürbis, Zucchini, Champignons, Spinat und Ricotta
4.75
(4)

20 Min.

35 Min.

255 kcal

9,9
Linsen-Reis mit Datteln und Zwiebeln Rezept
Vegan für Genießer
Linsen-Reis mit Datteln und Zwiebeln
5
(3)

10 Min.

35 Min.

628 kcal

8,1
Vegane Wrap-Röllchen Rezept
Empfohlen von IN FORM
Vegane Wrap-Röllchen
5
(3)

40 Min.

50 Min.

314 kcal

Weißkohl-Kartoffel-Suppe Rezept
Empfohlen von IN FORM
Weißkohl-Kartoffel-Suppe
5
(3)

25 Min.

55 Min.

182 kcal

Bärlauch-Nusspesto Rezept
Entzündungslindernd
Bärlauch-Nusspesto
5
(3)

15 Min.

15 Min.

194 kcal

7,3
Quiche mit Spinat und Lachs Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Quiche mit Spinat und Lachs
5
(3)

40 Min.

130 Min.

443 kcal

8,2
Kichererbsen-Quinoa-Gemüsesuppe Rezept
Kichererbsen-Quinoa-Gemüsesuppe
5
(3)

30 Min.

50 Min.

387 kcal

Chai-Latte mit Zimt Rezept
Chai-Latte mit Zimt
5
(4)

10 Min.

25 Min.

88 kcal

6,7
Blumenkohl-Radieschen-Salat mit Karotten Rezept
Empfohlen von IN FORM
Blumenkohl-Radieschen-Salat mit Karotten
5
(3)

25 Min.

25 Min.

320 kcal

Süßkartoffel-Avocado-Spieße Rezept
Vegan für Genießer
Süßkartoffel-Avocado-Spieße
5
(3)

30 Min.

30 Min.

343 kcal

8,5
Pikanter Gemüse-Puten-Eintopf Rezept
Pikanter Gemüse-Puten-Eintopf
5
(3)

25 Min.

45 Min.

210 kcal

9,9
Zucchini-Quiche Rezept
Zucchini-Quiche
5
(3)

20 Min.

57 Min.

2503 kcal

8,6
Überbackene Maultaschen Rezept
Überbackene Maultaschen
5
(3)

20 Min.

55 Min.

7,2
Spaghetti aus Vollkornmehl mit Kirschtomaten und Parmesan Rezept
Spaghetti aus Vollkornmehl mit Kirschtomaten und Parmesan
5
(3)

20 Min.

30 Min.

699 kcal

8,2
Canelloni aus Auberginen und Tofu Rezept
Leichtes Abendessen
Canelloni aus Auberginen und Tofu
5
(3)

20 Min.

65 Min.

265 kcal

9,5
Zucchinicremesuppe mit Thymian Rezept
Zucchinicremesuppe mit Thymian
5
(3)

20 Min.

50 Min.

180 kcal

9,1
Spätzle mit Kräuter-Nuss-Butter Rezept
Klassiker mal anders
Spätzle mit Kräuter-Nuss-Butter
5
(3)

20 Min.

40 Min.

532 kcal

8,8
Auberginen-Bulgur mit Joghurt Rezept
Auberginen-Bulgur mit Joghurt
5
(3)

30 Min.

50 Min.

316 kcal

Hefe-Zimtkranz Rezept
Backen mit Vollkorn
Hefe-Zimtkranz
5
(3)

50 Min.

160 Min.

172 kcal

6,7
Selbstgemachtes Mandelmus Rezept
Gesundes Grundrezept
Selbstgemachtes Mandelmus
5
(3)

15 Min.

70 Min.

88 kcal

7,9
Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok Rezept
Regionale Küche
Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok
5
(3)

30 Min.

30 Min.

287 kcal

10,0
Topinambur-Puffer Rezept
Klassiker mal anders
Topinambur-Puffer
5
(3)

25 Min.

40 Min.

144 kcal

8,6
Kalte Gurken-Joghurt-Suppe mit Blaubeeren Rezept
Empfohlen von IN FORM
Kalte Gurken-Joghurt-Suppe mit Blaubeeren
5
(3)

30 Min.

90 Min.

530 kcal

Zucchini mit Mozzarella Rezept
Feine Gemüseküche
Zucchini mit Mozzarella
5
(3)

20 Min.

20 Min.

234 kcal

9,2
Sandwich mit Zuckerschoten und Erbsen Rezept
Sandwich mit Zuckerschoten und Erbsen
5
(3)

20 Min.

33 Min.

458 kcal

8,1
Rhabarber-Erdbeer-Crumble mit Apfel Rezept
Backen nach Clean Eating
Rhabarber-Erdbeer-Crumble mit Apfel
5
(3)

25 Min.

45 Min.

359 kcal

8,7
Gegrillter Hummer mit Rum-Maracuja-Sauce Rezept
Gegrillter Hummer mit Rum-Maracuja-Sauce
5
(3)

25 Min.

33 Min.

543 kcal

7,8
Tomate-Mozzarella mit Avocado Rezept
Tomate-Mozzarella mit Avocado
5
(3)

15 Min.

15 Min.

371 kcal

9,6
Hähnchen-Wraps Rezept
Hähnchen-Wraps
5
(3)

25 Min.

63 Min.

400 kcal

8,5
Walnuss-Apfelkuchen mit Rosmarin Rezept
Backen mit Superfood
Walnuss-Apfelkuchen mit Rosmarin
5
(3)

35 Min.

75 Min.

256 kcal

7,7
Äpfel mit Schokoladenglasur Rezept
Äpfel mit Schokoladenglasur
5
(3)

15 Min.

15 Min.

478 kcal

7,3
Pfifferlings-Käsebrot Rezept
Smart snacken
Pfifferlings-Käsebrot
5
(3)

20 Min.

20 Min.

203 kcal

9,2
Penne mit Spargel und Tomaten Rezept
Penne mit Spargel und Tomaten
5
(3)

20 Min.

40 Min.

682 kcal

7,6
Kartoffel-Rosenkohlpfanne mit Gänsefleisch Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Kartoffel-Rosenkohlpfanne mit Gänsefleisch
5
(3)

30 Min.

30 Min.

414 kcal

9,4
Gegrillte Hähnchenbrust mit Kartoffelsalat und Nektarinen Rezept
Gegrillte Hähnchenbrust mit Kartoffelsalat und Nektarinen
5
(3)

20 Min.

30 Min.

8,5
Erdbeer-Eistee Rezept
Erfrischend und leicht
Erdbeer-Eistee
5
(3)

15 Min.

135 Min.

49 kcal

8,3
Apfel-Süßkartoffel-Salat mit Walnüssen Rezept
Empfohlen von IN FORM
Apfel-Süßkartoffel-Salat mit Walnüssen
5
(3)

20 Min.

35 Min.

507 kcal

Rüben-Carpaccio Rezept
Rüben-Carpaccio
5
(3)

15 Min.

15 Min.

193 kcal

9,6
Barbecue-Hüftsteak mit Kartoffelsalat Rezept
Smarte Hausmannskost
Barbecue-Hüftsteak mit Kartoffelsalat
5
(3)

25 Min.

110 Min.

652 kcal

8,2
Vegane Apfelmuffins Rezept
Vegane Apfelmuffins
5
(3)

30 Min.

60 Min.

142 kcal

6,5
Kürbissuppe mit Pastinake und Käse Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Kürbissuppe mit Pastinake und Käse
5
(4)

15 Min.

55 Min.

373 kcal

9,2
Kleiner Schokokuchen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Kleiner Schokokuchen
5
(3)

20 Min.

50 Min.

230 kcal

6,2
Selbstgemachtes Müsli mit Himbeeren Rezept
Selbstgemachtes Müsli mit Himbeeren
5
(3)

15 Min.

45 Min.

1823 kcal

8,7
Veganer Schoko-Nuss-Kuchen Rezept
Veganer Schoko-Nuss-Kuchen
5
(3)

20 Min.

80 Min.

4325 kcal

5,2
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