Diabetiker Kuchen von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

274 Diabetiker Kuchen von EAT SMARTER

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Tarte mit Brokkoli, Gorgonzola und Birnen-Relish Rezept

Seelenwärmer

Tarte mit Brokkoli, Gorgonzola und Birnen-Relish

(6)

45 Min.

80 Min.

277 kcal

90

Kartoffel-Quark-Pizza Rezept

Klassiker mal anders

Kartoffel-Quark-Pizza

mit Salbei und Zwiebeln

(6)

30 Min.

70 Min.

542 kcal

93

Dinkelapfelkuchen mit Mandeln Rezept

Backen mit Vollkorn

Dinkelapfelkuchen mit Mandeln

(4)

35 Min.

75 Min.

269 kcal

82

Birnentarte mit Kakaoboden Rezept

Clever naschen

Birnentarte mit Kakaoboden

(1)

40 Min.

180 Min.

242 kcal

73

Haselnuss-Pflaumentarte Rezept

Clever naschen

Haselnuss-Pflaumentarte

(1)

60 Min.

145 Min.

325 kcal

76

Pflaumenkuchen mit Joghurt Rezept

Clever naschen

Pflaumenkuchen mit Joghurt

(1)

35 Min.

95 Min.

317 kcal

70

Brokkoli-Flan mit Putenfleisch Rezept

Brokkoli-Flan mit Putenfleisch

(1)

15 Min.

55 Min.

326 kcal

82

Kleine Birnen-Gugl Rezept

Backen mit Vollkorn

Kleine Birnen-Gugl

(1)

30 Min.

60 Min.

227 kcal

79

Pizza mit Birne und Kürbis Rezept

Pizza mit Birne und Kürbis

(1)

40 Min.

125 Min.

443 kcal

85

Weißbrot mit Hummus Rezept

Weißbrot mit Hummus

(1)

15 Min.

775 Min.

582 kcal

98

Kokos-Pflaumen-Kuchen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Kokos-Pflaumen-Kuchen

(1)

40 Min.

85 Min.

250 kcal

71

Knuspriger Flammkuchen Rezept

Regional & saisonal

Knuspriger Flammkuchen

mit Wasabi, Garnelen und Lauch

(5)

25 Min.

50 Min.

555 kcal

89

Rösti-Pizza mit Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rösti-Pizza mit Salat

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

(3)

40 Min.

60 Min.

492 kcal

88

Pastete mit Auberginen und Rosmarinkartoffeln Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Pastete mit Auberginen und Rosmarinkartoffeln

(3)

60 Min.

80 Min.

495 kcal

88

Shepards Pie Rezept

(2)

30 Min.

90 Min.

421 kcal

82

Versunkener Vollkorn-Apfelkuchen Rezept

Naschen ohne Reue

Versunkener Vollkorn-Apfelkuchen

(2)

90 Min.

90 Min.

415 kcal

83

Laktosefreier Blaubeer-Käsekuchen Rezept

Clever naschen

Laktosefreier Blaubeer-Käsekuchen

(2)

25 Min.

260 Min.

259 kcal

69

Pikante Käse-Muffins mit Haselnüssen Rezept

Pikante Käse-Muffins mit Haselnüssen

(1)

30 Min.

55 Min.

250 kcal

85

Vollkorn-Mohnkuchen Rezept

Vollkorn-Mohnkuchen

(1)

120 Min.

120 Min.

3003 kcal

83

Biskuitrolle mit Tomaten und Pesto Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Biskuitrolle mit Tomaten und Pesto

Kochen für viele Kinder

(0)

50 Min.

75 Min.

274 kcal

94

ShepardŽs Pie Rezept

(0)

45 Min.

90 Min.

820 kcal

82

Kartoffelterrine mit Kabeljau und Oliven Rezept

Kartoffelterrine mit Kabeljau und Oliven

(0)

40 Min.

130 Min.

2528 kcal

81

Tortilla mit Gemüse und Feta Rezept

Tortilla mit Gemüse und Feta

(0)

15 Min.

35 Min.

400 kcal

96

Tortilla mit Spargel und Pinienkernen Rezept

Tortilla mit Spargel und Pinienkernen

(0)

70 Min.

70 Min.

283 kcal

95

Gemüsetorte mit Chicorée-Hülle Rezept

Gemüsetorte mit Chicorée-Hülle

(0)

50 Min.

110 Min.

428 kcal

89

Laktosefreier Himbeer-Käsekuchen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Laktosefreier Himbeer-Käsekuchen

(0)

45 Min.

285 Min.

286 kcal

65

Rösti mit Ziegenfrischkäse Rezept

Rösti mit Ziegenfrischkäse

(0)

30 Min.

55 Min.

498 kcal

85

Brokkolikuchen mit Mandelblättchen Rezept

Brokkolikuchen mit Mandelblättchen

(0)

60 Min.

60 Min.

496 kcal

85

Frischkäsekuchen mit Sanddorn Rezept

Backen mit Superfood

Frischkäsekuchen mit Sanddorn

(0)

40 Min.

150 Min.

313 kcal

77

Vollkornsandwich mit Tomaten-Bohnen-Creme Rezept

Vollkornsandwich mit Tomaten-Bohnen-Creme

(0)

10 Min.

10 Min.

172 kcal

100

Spargelkuchen Rezept

(0)

60 Min.

60 Min.

371 kcal

84

Kleine Kartoffelpastete mit geräuchertem Lachs und Kaviar Rezept

Kleine Kartoffelpastete mit geräuchertem Lachs und Kaviar

(0)

30 Min.

85 Min.

199 kcal

77

Kartoffelauflauf mit Pilzen Rezept

Kartoffelauflauf mit Pilzen

(0)

80 Min.

80 Min.

798 kcal

82

Kartoffel-Möhren-Tortilla Rezept

Kartoffel-Möhren-Tortilla

(0)

40 Min.

40 Min.

324 kcal

98

Pumpernickel mit Lebercreme Rezept

Pumpernickel mit Lebercreme

(0)

20 Min.

20 Min.

274 kcal

92

Frittata mit Brokkoli Rezept

Frittata mit Brokkoli

(0)

20 Min.

20 Min.

618 kcal

79

Basilikum-Auflauf Rezept

Basilikum-Auflauf

(0)

70 Min.

70 Min.

540 kcal

77

Kartoffeltortilla Rezept

Kartoffeltortilla

(0)

45 Min.

45 Min.

338 kcal

96

Käsetorte mit Wildkräutern, Essblüten, Eiern und Cocktailtomaten Rezept

Käsetorte mit Wildkräutern, Essblüten, Eiern und Cocktailtomaten

(0)

60 Min.

150 Min.

5359 kcal

86

Mini-Spinatquiches mit Tomaten Rezept

Mini-Spinatquiches mit Tomaten

(0)

45 Min.

45 Min.

336 kcal

83

Dinkel-Tomatenkuchen Rezept

Dinkel-Tomatenkuchen

(0)

90 Min.

90 Min.

575 kcal

84

Gemüsekuchen mit Aubergine und Paprika Rezept

Gemüsekuchen mit Aubergine und Paprika

(0)

70 Min.

70 Min.

2750 kcal

82

Hefezopf Rezept

Backen mit Vollkorn

(0)

90 Min.

90 Min.

121 kcal

71

Zucchini-Speck-Kuchen Rezept

Zucchini-Speck-Kuchen

(0)

30 Min.

50 Min.

298 kcal

87

Spinat-Pizza Rezept

(0)

60 Min.

60 Min.

901 kcal

92

Möhrenpüree mit Hackfleisch Rezept

Möhrenpüree mit Hackfleisch

(0)

45 Min.

75 Min.

322 kcal

87

Pesto aus getrockneten Tomaten zubereiten Rezept

Pesto aus getrockneten Tomaten zubereiten

(0)

15 Min.

15 Min.

641 kcal

96

Selbst gemachter englischer Hackfleischauflauf unter Kartoffelhaube Rezept

Selbst gemachter englischer Hackfleischauflauf unter Kartoffelhaube

(0)

35 Min.

120 Min.

646 kcal

87