Backen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Brot

Backen mit Mandelmilch

5.189 Backen Rezepte von EAT SMARTER

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Lebkuchen-Baumschmuck

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100 Min.

115 kcal

Schokoprinten

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60 Min.

91 kcal

Reisbrot

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120 Min.

110 kcal

Hasenpastete auf normannische Art

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50 Min.

100 Min.

Tahin-Brot

(0)

75 Min.

165 Min.

2911 kcal

Verschiedene, gegrillte Sandwiches auf einer Platte

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30 Min.

Panierte Meeresfrüchte

(0)

15 Min.

30 Min.

Letscho

(0)

20 Min.

45 Min.

112 kcal

Tomatensalat mit geröstetem Brot

(0)

20 Min.

50 Min.

Hefe-Zwiebelbrot

(0)

45 Min.

195 Min.

770 kcal

Knoblauch-Kartoffeln aus dem Ofen

(0)

15 Min.

75 Min.

311 kcal

Gegrillte Petersilienwurzeln

(0)

10 Min.

25 Min.

207 kcal

Nudelauflauf mit Brokkoli

(0)

20 Min.

60 Min.

857 kcal

Schnelles Fladenbrot mit Trockenhefe

(0)

30 Min.

68 Min.

285 kcal

Mandeltorte spanische Art

(0)

30 Min.

85 Min.

451 kcal

Foccacia mit Dips

(0)

30 Min.

60 Min.

242 kcal

Brot mit Schinken und Ei (Strammer Max)

(0)

10 Min.

13 Min.

Brötchen mit Frikadelle

(0)

20 Min.

28 Min.

385 kcal

Brot mit Mett und Zwiebeln

(0)

10 Min.

Burger mit Huhn und frittierten Zwiebeln

(0)

30 Min.

45 Min.

402 kcal

Tomaten-Paprika-Gratin mit Spiegelei

(0)

25 Min.

60 Min.

286 kcal

Mit Thunfisch und Käse überbackene Kartoffeln

(0)

20 Min.

50 Min.

256 kcal

Gemüse im Tempurateig gebacken

(0)

45 Min.

2228 kcal

Knuspriges Brot

(0)

35 Min.

160 Min.

2016 kcal

Scharfe Garnelen und geröstetes Brot

(0)

15 Min.

31 Min.

357 kcal

Kartoffeln, Ei und Spargel

(0)

20 Min.

50 Min.

282 kcal

Frittierte Nudeln aus Thailand

(0)

30 Min.

50 Min.

1483 kcal

Faschingsgebäck aus Italien, Chiacchere

(0)

30 Min.

50 Min.

220 kcal

Baguette mit Sonnnenblumenkernen

(0)

40 Min.

165 Min.

600 kcal

Nussbrötchen

(0)

50 Min.

120 Min.

311 kcal

Italienisches Gebäck zu Fasching (Chiacchere)

(0)

30 Min.

50 Min.

222 kcal

Forelle gebacken

(0)

20 Min.

45 Min.

495 kcal

Fisch, Reis und Gemüse

(0)

35 Min.

55 Min.

553 kcal

Brot mit Olivenöl

(0)

30 Min.

150 Min.

1771 kcal

Joghurtdip mit Curry

(0)

5 Min.

71 kcal

Nester aus Hefeteig

(0)

30 Min.

145 Min.

374 kcal

Ofengemüse zubereiten

(0)

20 Min.

40 Min.

122 kcal

100

Gegrillte Forelle aus dem Ofen

(0)

20 Min.

40 Min.

281 kcal

Italienische Vorspeisen

(0)

15 Min.

Köfte

(0)

35 Min.

70 Min.

604 kcal

Churros mit Schokosoße

(0)

30 Min.

50 Min.

317 kcal

Ausgebackene Steinpilze mit Remoulade

(0)

35 Min.

43 Min.

897 kcal

Fladenbrot nach französischer Art

(0)

30 Min.

105 Min.

1324 kcal

Lachs mit Feta aus der Folie

(0)

30 Min.

55 Min.

586 kcal

Brot mit Rosmarin und Fenchel

(0)

25 Min.

140 Min.

1830 kcal

Geschmorter Weißkohl mit Karotten

(0)

25 Min.

75 Min.

249 kcal

Bayerisches Schmalzgebäck

(0)

35 Min.

70 Min.

266 kcal

Gemüse-Kichererbsen-Suppe

(0)

40 Min.

274 kcal

100

Kuchen, Torten und Gebäck werden nur selten mit gesunder und ausgewogener Ernährung verbunden. Unsere Backrezepte sind sowohl modern als auch klassisch - sie sind einfach anders! Sie sind nicht nur leicht, sondern auch noch lecker. Tatsächlich bergen die Rezepte für Backwaren oft viele überflüssige Fette und Kalorien. Doch dass muss nicht sein. EAT SMARTER prüft alle Backrezepte auf eine ausgeglichene Nährstoffbalance, sodass Sie sich mit dem Himbeer-Joghurt-Törtchen oder einem Quarkkuchen auch immer etwas Gutes tun. Außerdem präsentieren wir Ihnen natürlich nur leichte Backrezepte, die Ihre Figur nicht über die Maßen belastet. Das ist modernes Backen! Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Backrezepte für Kuchen, Torten und Gebäck.