Glutenfrei Rezepte von EAT SMARTER

Marmelade aus Vogelbeeren

40 Min.

380 kcal

45 Min.

186 kcal

Englisches Senfgemüse (Piccalilli)

Pochierte Eier mit Kartoffeln und grünem Dip

25 Min.

35 Min.

187 kcal

Bohnen-Pfirsich-Salat mit Ziegenkäse

25 Min.

281 kcal

Vegetarisch für Genießer

Überbackener Radicchio mit Blauschimmelkäse und Birne

40 Min.

308 kcal

30 Min.

45 Min.

304 kcal

Für Glücksgefühle

Brombeermarmelade

10 Min.

135 Min.

736 kcal

Französische Fischsuppe (Bouillabaisse)

Unterstützt die Abwehrkräfte

30 Min.

50 Min.

195 kcal

Holunder-Zitronen-Gelee

Schwarzwurzeln mit Pilzsoße aus Morcheln

35 Min.

53 kcal

40 Min.

70 Min.

343 kcal

Kartoffelpfanne mit Käse und Zucchini

Tomaten mit Knoblauch im Ofen gebacken

30 Min.

75 Min.

317 kcal

Smarte Sättigungsbeilage

Ofenkartoffeln mit Artischocken und grünen Bohnen

20 Min.

40 Min.

172 kcal

30 Min.

80 Min.

339 kcal

Clever naschen

Süße Polentaschnitten

30 Min.

90 Min.

275 kcal

Gebackene Scholle

Fischeintopf mit Currysauce

30 Min.

55 Min.

370 kcal

20 Min.

45 Min.

363 kcal

Cremige Maissuppe

Hähnchenbrustfilet mit Spinat und Himbeeren

20 Min.

50 Min.

255 kcal

Gebackener Karpfen mit Kräutern

20 Min.

277 kcal

30 Min.

70 Min.

228 kcal

Creme auf bayerische Art (Bayerische Creme) mit Waldbeeren

40 Min.

220 Min.

376 kcal

Karotten-Mango-Suppe

Gebackener Ziegenkäse mit Oliven und Tomaten

15 Min.

40 Min.

298 kcal

30 Min.

214 kcal

Kastaniencremesuppe

35 Min.

95 Min.

481 kcal

Scharfe Chili-Mayonnaise

10 Min.

394 kcal

Super Beauty Food

Aprikosenkompott

20 Min.

70 kcal

Protein-Power am Abend

Pfeffersteak vom Rind

30 Min.

80 Min.

226 kcal

Krautsalat mit Speck und Kümmel

Cremige Karotten-Linsen-Suppe

30 Min.

90 Min.

166 kcal

25 Min.

60 Min.

309 kcal

Kürbis-Kartoffel-Püree

25 Min.

55 Min.

249 kcal

Low Carb ohne Fleisch

Halloumi-Gemüse-Spieße

15 Min.

30 Min.

319 kcal

Leichtes Abendessen

Fenchelgemüse

15 Min.

25 Min.

82 kcal

Quinoasalat mit Oliven und Schafskäse

30 Min.

45 Min.

346 kcal

Tomatensoße

Curry mit Shiitake, Broccoli, Erdnüssen und Geflügelfleisch

20 Min.

90 Min.

198 kcal

Gegrillte Gemüsespieße mit Fladenbrot

50 Min.

754 kcal

30 Min.

50 Min.

Low Carb und Eiweißreich

Hähnchen-Zucchini-Spieße

Putenfilet im Bratschlauch mit Kürbis

25 Min.

249 kcal

30 Min.

110 Min.

356 kcal

Zitronen Chicken Wings

20 Min.

45 Min.

840 kcal

Mangold-Gemüse-Suppe

25 Min.

40 Min.

156 kcal

Ofenkartoffeln mit Knoblauchsoße

Smarte Energiebombe

30 Min.

60 Min.

203 kcal

Cremige Kürbissuppe

Ladyfingers mit Tomatensoße

30 Min.

60 Min.

227 kcal

Vegan für Genießer

Kartoffel-Sellerie-Auflauf

25 Min.

35 Min.

92 kcal

30 Min.

75 Min.

2399 kcal

Wildlachs mit Lauch

30 Min.

50 Min.

424 kcal

Schnelle Suppe mit Gemüse

20 Min.

35 Min.

123 kcal

Kürbis-Kartoffel-Suppe

Pak Choy-Suppe mit Pilzen

40 Min.

70 Min.

348 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

25 Min.

35 Min.

Italienische Tomaten-Gemüsesuppe