Laktosefreie Desserts Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
91 Laktosefreie Desserts Rezepte von EAT SMARTER
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Vegane Brownies mit schwarzen Bohnen Rezept
Vegan backen
4.583335
(12)

20 Min.

45 Min.

224 kcal

75
Schnelles Erdbeersorbet Rezept
Clever naschen

mit Zitronensaft

4.5
(4)

20 Min.

40 Min.

131 kcal

79
Schoko-Nuss-Plätzchen Rezept
Glutenfrei backen
4.5
(4)

30 Min.

40 Min.

93 kcal

71
Winterlicher Obstsalat Rezept
Smart frühstücken
4.5
(2)

50 Min.

50 Min.

378 kcal

94
Kürbiseis Rezept
Besonders kalorienarm
4.5
(2)

20 Min.

80 Min.

165 kcal

84
Exotische Früchtetaler Rezept
Enthält viele gute Fette

mit Mandeln

4.42857
(7)

40 Min.

200 Min.

87 kcal

86
Raw Blueberry Cheesecake Rezept
Backen nach Clean Eating
4.333335
(9)

15 Min.

55 Min.

446 kcal

85
Gebackenes Osterlamm Rezept
Backen mit Vollkorn

mit Puderzuckerguss

4.333335
(3)

15 Min.

60 Min.

329 kcal

65
Veganes Vanillekipferl-Dessert mit Orange Rezept

20 Min.

20 Min.

488 kcal

87
Biskuitteig mit Dinkelmehl Rezept
Gesundes Grundrezept
4.25
(4)

25 Min.

40 Min.

94 kcal

62
Kandierte Erdbeeren Rezept
5-Zutaten-Küche
4.25
(4)

15 Min.

15 Min.

288 kcal

67
Kokosmilchreis mit Erdbeer-Ragout Rezept
Vegetarisch für Genießer
4.25
(4)

40 Min.

40 Min.

329 kcal

Apfel-Brownies Rezept
Naschen ohne Reue

mit Vanille

4.088235
(34)

15 Min.

40 Min.

100 kcal

67
Tofu-Schoko-Mousse – smarter Rezept
Clever naschen

mit Orange

4
(9)

30 Min.

150 Min.

223 kcal

68
Zitrus-Gurken-Bowle Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte

mit Minze

4
(4)

15 Min.

15 Min.

125 kcal

100
Bananen-Möhren-Kuchen Rezept
Backen nach Clean Eating
4
(4)

20 Min.

85 Min.

209 kcal

93
Haselnuss-Makronen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
4
(2)

45 Min.

45 Min.

103 kcal

84
Marokkanische Salzzitronen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
3.5
(2)

30 Min.

60480 Min.

18 kcal

100
Bunter Fruchtsalat Rezept

mit Zitronenmelisse

0
(0)

10 Min.

10 Min.

146 kcal

94
Mango-Eis mit Himbeeren Rezept
Leichter Eisgenuss
5
(10)

20 Min.

320 Min.

80 kcal

92
Süßkartoffel-Toast mit Pflaumen-Kakao-Aufstrich und Beeren Rezept

10 Min.

35 Min.

325 kcal

79
Avocado-Limetten-Tarte Rezept
Glutenfrei backen
5
(3)

20 Min.

290 Min.

344 kcal

83
Goji-Beeren Mango Törtchen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
5
(2)

20 Min.

50 Min.

463 kcal

96
Kokos-Milchreis-Bällchen mit Beerensauce Rezept

35 Min.

150 Min.

714 kcal

72
Grüne Fruchtpäckchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Ahornsirup

5
(1)

20 Min.

40 Min.

143 kcal

87
Kokos-Pancakes mit Ananas Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(1)

30 Min.

45 Min.

544 kcal

79
Kokos-Obstsalat Rezept
Schnell und einfach
5
(1)

25 Min.

25 Min.

243 kcal

96
Mandel-Pannacotta Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(1)

25 Min.

265 Min.

160 kcal

69
Orangen-Bulgur Rezept
Saisonale Küche

mit Obstsalat

4.714285
(7)

20 Min.

20 Min.

370 kcal

79
Melonensalat Rezept

10 Min.

10 Min.

159 kcal

100
Rote-Bete-Nicecream mit Chiasamen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
4.555555
(9)

20 Min.

200 Min.

120 kcal

94
Erdbeeren auf Kokosgelee Rezept
Vegan naschen

mit Ingwer

4.5
(6)

45 Min.

145 Min.

129 kcal

83
Pfannkuchen mit Kokosfüllung Rezept
Gute-Laune-Rezept
4.5
(4)

25 Min.

50 Min.

427 kcal

70
Grapefruit Pops Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
4.5
(2)

15 Min.

60 Min.

48 kcal

62
Winterlicher Obstsalat mit Kirschen Rezept

50 Min.

50 Min.

236 kcal

83
Obstsalat mit Mirabellen und Zitronenmelisse Rezept

15 Min.

15 Min.

219 kcal

95
Obstsalat mit Sternanis Rezept
Clever naschen
4
(1)

50 Min.

50 Min.

330 kcal

83
Schneller Becherkuchen Rezept
Backen nach Clean Eating

mit Kirschen

3
(2)

15 Min.

45 Min.

296 kcal

84
Eingelegtes Gemüse in Chilisud Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Thymian

3
(1)

45 Min.

1485 Min.

153 kcal

90
Früchtegelee "Aquarium" Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kiwis und Trauben

0
(0)

30 Min.

310 Min.

137 kcal

84
Mango-Traubensalat Rezept

10 Min.

10 Min.

139 kcal

79
Orangenscheiben mit Datteln Rezept

20 Min.

20 Min.

Frucht-Bulgur Rezept

20 Min.

40 Min.

385 kcal

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Schlemmen ohne die Angst vor Bauchschmerzen! EAT SMARTER hat für Sie auf den folgenden Seiten viele köstliche laktosefreie Dessertrezepte zusammengestellt, bei denen Sie keine Bedenken haben müssen. Von laktosefreiem Käsekuchen bis hin zu weihnachtlichen Cantucci finden Sie hier viele Ideen für einen gelungenen milchzuckerfreien Nachtisch! Versuchen Sie doch mal die herrlich cremige Tofu-Schoko-Mousse oder den fruchtigen Orangen-Flan mit Pistazien und überzeugen Sie sich selbst! 

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