Low Carb Wintergerichte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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94 Low Carb Wintergerichte Rezepte von EAT SMARTER
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Hähnchenschnitzel in Kokos-Nuss-Kruste auf Feldsalat Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
Hähnchenschnitzel in Kokos-Nuss-Kruste auf Feldsalat
4.866665
(15)

35 Min.

35 Min.

613 kcal

89
Gebackener Chicorée mit Kiwi-Dressing Rezept
Besonders kalorienarm
Gebackener Chicorée mit Kiwi-Dressing
4.866665
(15)

20 Min.

20 Min.

253 kcal

90
Gebackene Möhren mit Sesamspinat Rezept
Low Carb Dinner
Gebackene Möhren mit Sesamspinat
4.809525
(21)

30 Min.

60 Min.

278 kcal

95
Erbsen-Pancakes mit Avocadopüree Rezept
Klassiker mal anders
Erbsen-Pancakes mit Avocadopüree
4.8
(5)

30 Min.

30 Min.

438 kcal

97
Chinakohlrouladen mit Schafskäse Rezept
Chinakohlrouladen mit Schafskäse
4.75
(4)

45 Min.

75 Min.

280 kcal

98
Kokos-Kurkuma-Hähnchen Rezept
Smarte Energiebombe
Kokos-Kurkuma-Hähnchen
4.75
(4)

40 Min.

40 Min.

630 kcal

93
Portugiesischer Grünkohl-Eintopf Rezept
Low Carb Lunch
Portugiesischer Grünkohl-Eintopf

mit Garnelen

4.7
(10)

60 Min.

60 Min.

380 kcal

87
Gebackener Chinakohl Rezept
Feine Gemüseküche
Gebackener Chinakohl
4.666665
(3)

10 Min.

25 Min.

242 kcal

86
Kokos-Grünkohl-Süppchen mit Chili und Pistazien Rezept
Vegan für Genießer
Kokos-Grünkohl-Süppchen mit Chili und Pistazien
4.642855
(14)

15 Min.

15 Min.

347 kcal

98
Keto-Bowl mit Pilzen und Chinakohl Rezept
Eiweißreich und vegan
Keto-Bowl mit Pilzen und Chinakohl
4.6
(10)

25 Min.

35 Min.

450 kcal

97
Kabeljau mit Spitzkohl-Möhren-Gemüse Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Kabeljau mit Spitzkohl-Möhren-Gemüse
4.6
(5)

30 Min.

30 Min.

324 kcal

94
Winterlicher Feldsalat Rezept
Regional & saisonal
Winterlicher Feldsalat

mit gehobeltem Ziegenkäse

4.545455
(11)

30 Min.

30 Min.

227 kcal

79
Wirsingrouladen mit Gemüse Rezept
Feine Gemüseküche
Wirsingrouladen mit Gemüse
4.5
(4)

45 Min.

45 Min.

266 kcal

100
Hirschkarree mit Kürbis Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hirschkarree mit Kürbis

und kräftiger Pilzsauce

4.5
(2)

80 Min.

80 Min.

412 kcal

86
Gratinierter Chicorée mit Schinken Rezept
Klassiker in Low Carb
Gratinierter Chicorée mit Schinken
4.5
(2)

20 Min.

35 Min.

277 kcal

75
Pochierter Lachs mit Wirsing Rezept
Pochierter Lachs mit Wirsing
4.5
(2)

35 Min.

35 Min.

475 kcal

79
Putenbraten mit Weißkohlfüllung Rezept
Besonders eiweißreich
Putenbraten mit Weißkohlfüllung
4.5
(2)

25 Min.

85 Min.

314 kcal

83
Geschmortes Hähnchen in Rotwein Rezept
Low Carb Lunch
Geschmortes Hähnchen in Rotwein

mit Schalotten, Champignons und Kräutern

4.421055
(38)

40 Min.

80 Min.

427 kcal

88
Hähnchenpfanne mit Rosenkohl Rezept
Saisonale Küche
Hähnchenpfanne mit Rosenkohl
4.357145
(14)

45 Min.

45 Min.

261 kcal

92
Rosenkohl-Bacon-Auflauf Rezept
Low Carb für Gourmets
Rosenkohl-Bacon-Auflauf
4.333335
(3)

25 Min.

60 Min.

645 kcal

71
Gemischter Salat mit Grünkohl und Entenbrust Rezept
Gemischter Salat mit Grünkohl und Entenbrust
4.333335
(3)

30 Min.

45 Min.

422 kcal

84
Hähnchen mit Kürbis und Kürbiskern-Pesto Rezept
Besonders eiweißreich
Hähnchen mit Kürbis und Kürbiskern-Pesto
4.333335
(3)

25 Min.

60 Min.

677 kcal

96
Asia-Grünkohl Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Asia-Grünkohl

mit Chili und Knoblauch

4.266665
(15)

20 Min.

25 Min.

62 kcal

100
Chicorée mit Granatapfelkernen Rezept
Gesunder Feierabend
Chicorée mit Granatapfelkernen

und Pancetta

4.25
(12)

25 Min.

25 Min.

269 kcal

71
Rosenkohl-Frittata Rezept
Leichtes Mittagessen
Rosenkohl-Frittata
4.25
(4)

10 Min.

30 Min.

390 kcal

72
Belgischer Rindfleischtopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Belgischer Rindfleischtopf

mit Bier und Zwiebeln

4.142855
(14)

30 Min.

150 Min.

250 kcal

68
Gulasch mit Paprika und Petersilie Rezept
Smarte Hausmannskost
Gulasch mit Paprika und Petersilie
4
(3)

120 Min.

120 Min.

370 kcal

93
Gegrillte Lammkoteletts Rezept
Low Carb Lunch
Gegrillte Lammkoteletts

mit Roter Bete

4
(2)

15 Min.

15 Min.

492 kcal

90
Gebratene Austernpilze Rezept
Feine Gemüseküche
Gebratene Austernpilze

mit Gemüse-Ragout und Kräutern

4
(1)

45 Min.

45 Min.

437 kcal

89
Warmer Wirsingsalat mit Mandeln und Wurst Rezept
Warmer Wirsingsalat mit Mandeln und Wurst
4
(1)

15 Min.

22 Min.

571 kcal

79
Grünkohlauflauf mit Mozzarella, Pistazien und Chili Rezept
Grünkohlauflauf mit Mozzarella, Pistazien und Chili
3.5
(2)

75 Min.

75 Min.

711 kcal

89
Chicken Tikka Masala Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Chicken Tikka Masala
3
(4)

15 Min.

45 Min.

323 kcal

99
Kalbsfrikadellen Königsberger Art Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kalbsfrikadellen Königsberger Art

mit Joghurt-Dip

3
(1)

40 Min.

40 Min.

422 kcal

85
Gebackene Rippchen mit Kohlgemüse Rezept
Gebackene Rippchen mit Kohlgemüse
3
(1)

40 Min.

85 Min.

1071 kcal

77
Wintersalat mit Orangen und Roquefortdressing Rezept
Wintersalat mit Orangen und Roquefortdressing
3
(1)

20 Min.

20 Min.

423 kcal

82
Entenlebercreme – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Entenlebercreme – smarter

mit Cidre-Gelee und Thymian

0
(0)

60 Min.

300 Min.

296 kcal

70
Lauch-Walnuss-Salat mit Parmesan Rezept
Lauch-Walnuss-Salat mit Parmesan
0
(0)

30 Min.

30 Min.

394 kcal

94
Rindfleisch-Rettich-Salat Rezept
Rindfleisch-Rettich-Salat
0
(0)

30 Min.

40 Min.

433 kcal

96
Gefüllter Wirsing mit Hackfleisch Rezept
Gefüllter Wirsing mit Hackfleisch
0
(0)

40 Min.

90 Min.

575 kcal

74
Gebratener Zander auf Gemüse Rezept
Gebratener Zander auf Gemüse
0
(0)

25 Min.

25 Min.

415 kcal

92
Entenkeulen-Pot auf feu Rezept
Entenkeulen-Pot auf feu
0
(0)

70 Min.

70 Min.

751 kcal

84
Fischfilet mit Nuss-Kräuterkruste und Lauchgemüse Rezept
Fischfilet mit Nuss-Kräuterkruste und Lauchgemüse
0
(0)

25 Min.

40 Min.

591 kcal

73
Rinderschulter mit Senfsauce Rezept
Rinderschulter mit Senfsauce
0
(0)

40 Min.

205 Min.

606 kcal

82
Hackfleisch-Gemüsesuppe Rezept
Hackfleisch-Gemüsesuppe
0
(0)

30 Min.

75 Min.

646 kcal

86
Low-Carb-Seelachsfilet mit Steckrübenpüree Rezept
Low-Carb-Seelachsfilet mit Steckrübenpüree
0
(0)

35 Min.

35 Min.

391 kcal

92
Low-Carb-Hähnchenbrust auf Safransauce Rezept
Low-Carb-Hähnchenbrust auf Safransauce
0
(0)

50 Min.

60 Min.

424 kcal

83
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Wenn die Temperaturen sinken, freuen wir uns über Mahlzeiten die uns das schmuddelige Wetter draußen vergessen lassen. Und wenn Sie dabei noch ein paar Pfunde loswerden wollen, dann sind Sie bei unseren Low Carb Wintergerichten genau richtig. Hier finden Sie wärmende Eintopfe, wie unseren belgischen Rindfleischtopf, aber auch tolle Gerichte mit winterlichem Gemüse. Kosten Sie dazu unseren sättigenden und winterlichen Feldsalat. Stöbern Sie sich durch unsere Rezeptdatenbank und lassen Sie den Winter kommen! EAT SMARTER wünscht guten Appetit!

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