Filetierter Zander mit getrockneten Aprikosen

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Filetierter Zander mit getrockneten Aprikosen
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Health Score:
Health Score
7,9 / 10
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
20 min
Zubereitung
fertig in 40 min
Fertig

Zutaten

für
4
Zutaten
200 g
getrocknete Aprikosen
2
1 EL
1 EL
100 ml
1 EL
720 g
Zanderfilet küchenfertig (4 Stück)
Pfeffer aus der Mühle
2 EL
3 EL
2 EL
frisch gehacktes Koriandergrün
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Zubereitungsschritte

1.
Die Aprikosen hacken. Die Schalotten schälen, fein würfeln und mit den Aprikosen kurz in heißer Butter anschwitzen. Den Honig und den Orangensaft unterrühren und ca. 10 Minuten zugedeckt leise köcheln lassen. Falls nötig noch ein wenig Wasser zufügen, doch die chutneyartige Konsistenz sollte erhalten bleiben. Mit Zitronensaft und Salz abschmecken.
2.
Den Zander waschen, trocken tupfen, salzen, pfeffern und in Mehl wenden. Auf der Hautseite in heißem Öl 4-5 Minuten goldbraun braten. Wenden, vom Feuer nehmen und gar ziehen lassen.
3.
Auf Tellern anrichten, jeweils Aprikosen darüber verteilen und mit Koriander garniert servieren.

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