Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Hähnchenspieße Tandoori mit Joghurt und Tomaten Rezept

Hähnchenspieße Tandoori mit Joghurt und Tomaten

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25 Min.

753 Min.

352 kcal

95

Gegrillter grüner Spargel als Salat Rezept

Gegrillter grüner Spargel als Salat

(0)

35 Min.

35 Min.

320 kcal

92

Hähnchenbrust mit Kokos mariniert Rezept

Hähnchenbrust mit Kokos mariniert

(0)

15 Min.

741 Min.

386 kcal

93

Festliche Kartoffelsuppe mit Garnelen und Wachtelei Rezept

Festliche Kartoffelsuppe mit Garnelen und Wachtelei

(0)

30 Min.

70 Min.

Blumenkohl-Gratin ohne Vorkochen Rezept

Blumenkohl-Gratin ohne Vorkochen

(0)

25 Min.

60 Min.

455 kcal

83

Eintopf aus Gemüse mit Süßkartoffeln und Zucchini Rezept

Eintopf aus Gemüse mit Süßkartoffeln und Zucchini

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25 Min.

25 Min.

267 kcal

97

(0)

15 Min.

60 Min.

314 kcal

94

Braten vom Kalbskotelett Rezept

Braten vom Kalbskotelett

(0)

105 Min.

105 Min.

339 kcal

86

Kräuterbutter mit Dill Rezept

Kräuterbutter mit Dill

(0)

15 Min.

75 Min.

6 kcal

92

Gebratenes Honig-Senf-Hähnchen Rezept

Gebratenes Honig-Senf-Hähnchen

(0)

30 Min.

70 Min.

888 kcal

79

Bunter Nudelsalat mit Bohnen und Schafskäse Rezept

Bunter Nudelsalat mit Bohnen und Schafskäse

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25 Min.

25 Min.

508 kcal

97

Lammkeule mit Honig glasiert dazu Kartoffeln Rezept

Lammkeule mit Honig glasiert dazu Kartoffeln

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20 Min.

170 Min.

Grillkäse mit Tomate und Pinienkernen Rezept

Grillkäse mit Tomate und Pinienkernen

(0)

10 Min.

16 Min.

757 kcal

94

Pesto mit Petersilie und Walnüssen Rezept

Pesto mit Petersilie und Walnüssen

(0)

15 Min.

15 Min.

412 kcal

93

Curry mit Kokos, Hackfleisch und Früchten Rezept

Curry mit Kokos, Hackfleisch und Früchten

(0)

30 Min.

30 Min.

777 kcal

87

Crevettensalat Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

263 kcal

98

Carpaccio mit Kapern und Parmesan Rezept

Carpaccio mit Kapern und Parmesan

(0)

25 Min.

25 Min.

270 kcal

79

Cremige Spinatsuppe Rezept

Cremige Spinatsuppe

(0)

20 Min.

20 Min.

216 kcal

90

Gebratenes Lammkarree Rezept

Gebratenes Lammkarree

(0)

45 Min.

45 Min.

411 kcal

94

Zucchini-Auflauf mit Parmesan Rezept

Zucchini-Auflauf mit Parmesan

(0)

30 Min.

55 Min.

380 kcal

87

Lammkeule auf provenzalische Art Rezept

Lammkeule auf provenzalische Art

(0)

90 Min.

1530 Min.

656 kcal

96

Gemüse-Reis-Pfanne auf Thai-Art Rezept

Gemüse-Reis-Pfanne auf Thai-Art

(0)

35 Min.

35 Min.

476 kcal

93

Gemüsegratin mit Blumenkohl Rezept

Gemüsegratin mit Blumenkohl

(0)

20 Min.

60 Min.

603 kcal

86

Forelle in Salzkruste Rezept

Forelle in Salzkruste

(0)

30 Min.

60 Min.

794 kcal

96

Graupensuppe auf schottische Art Rezept

Graupensuppe auf schottische Art

(0)

20 Min.

140 Min.

230 kcal

93

Tomaten-Oregano-Soße Rezept

Tomaten-Oregano-Soße

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10 Min.

10 Min.

146 kcal

79

Fleisch-Gemüseeintopf Rezept

Fleisch-Gemüseeintopf

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25 Min.

130 Min.

427 kcal

94

Köfte mit Zaziki Rezept

Köfte mit Zaziki

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45 Min.

45 Min.

398 kcal

87

Estragon-Champignons mit Röstbrot Rezept

Estragon-Champignons mit Röstbrot

(0)

20 Min.

20 Min.

Rote Bete in der Salzkruste Rezept

Rote Bete in der Salzkruste

(0)

45 Min.

45 Min.

77 kcal

92

Chilipaste Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

143 kcal

98

Gemüse auf Tempura-Art mit Joghurtsoße Rezept

Gemüse auf Tempura-Art mit Joghurtsoße

(0)

25 Min.

45 Min.

Ofen-Hähnchen mit Orangen, Rosmarin und Kartoffeln Rezept

Ofen-Hähnchen mit Orangen, Rosmarin und Kartoffeln

(0)

30 Min.

75 Min.

490 kcal

94

Gebackene Kartoffeln mit Sesam, Zitrone und Rosmarin Rezept

Gebackene Kartoffeln mit Sesam, Zitrone und Rosmarin

(0)

15 Min.

45 Min.

362 kcal

99

Lammcurry mit Linsen Rezept

Lammcurry mit Linsen

(0)

20 Min.

55 Min.

320 kcal

93

Zitroniges Hähnchen gebacken in der Salzkruste Rezept

Zitroniges Hähnchen gebacken in der Salzkruste

(0)

30 Min.

100 Min.

354 kcal

93

Grüne Linsen mit Chili und Zitrone Rezept

Grüne Linsen mit Chili und Zitrone

(0)

10 Min.

50 Min.

198 kcal

100

Gebackene Kartoffeln in Meersalz Rezept

Gebackene Kartoffeln in Meersalz

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15 Min.

85 Min.

190 kcal

96

Kartoffelauflauf mit Rosmarin Rezept

Kartoffelauflauf mit Rosmarin

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20 Min.

80 Min.

679 kcal

86

Vollkornbrot mit Lachs-Bohnen-Creme Rezept

Vollkornbrot mit Lachs-Bohnen-Creme

(0)

30 Min.

795 Min.

360 kcal

92

Grüner Salat mit Tomaten und Karotten Rezept

Grüner Salat mit Tomaten und Karotten

(0)

20 Min.

20 Min.

222 kcal

95

Vegetarische Roulade mit Couscous-Füllung Rezept

Vegetarische Roulade mit Couscous-Füllung

(0)

30 Min.

60 Min.

380 kcal

87

Lachsforellenfilet mit Gemüse im Backpapier Rezept

Lachsforellenfilet mit Gemüse im Backpapier

(0)

20 Min.

35 Min.

249 kcal

87

Sushi mit Lachs und Rettich Rezept

Sushi mit Lachs und Rettich

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20 Min.

20 Min.

106 kcal

84

Angemachter Handkäs auf Brot Rezept

Angemachter Handkäs auf Brot

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18 Min.

18 Min.

Cremige Kartoffelsuppe mit Majoran Rezept

Cremige Kartoffelsuppe mit Majoran

(0)

50 Min.

50 Min.

294 kcal

94

Bratkartoffeln mit Feta Rezept

Bratkartoffeln mit Feta

(0)

25 Min.

70 Min.

458 kcal

79

Auberginen-Paprika-Gemüse mit Pilzen, aus dem Wok Rezept

Auberginen-Paprika-Gemüse mit Pilzen, aus dem Wok

(0)

60 Min.

60 Min.

495 kcal

100