Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

19.430 Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

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Brotschnittchen mit Gurken und Krabben Rezept

Brotschnittchen mit Gurken und Krabben

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15 Min.

15 Min.

Buttermilchsuppe mit Lachsforelle und Gemüsejulienne Rezept

Buttermilchsuppe mit Lachsforelle und Gemüsejulienne

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30 Min.

50 Min.

398 kcal

91

Rinderbrust mit frühlingshaftem Gemüse Rezept

Rinderbrust mit frühlingshaftem Gemüse

(0)

140 Min.

140 Min.

655 kcal

93

Kalbsrouladen mit Mangoldfüllung Rezept

Kalbsrouladen mit Mangoldfüllung

(0)

75 Min.

75 Min.

Gebackene Ziegenkäserolle mit Melone Rezept

Gebackene Ziegenkäserolle mit Melone

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30 Min.

30 Min.

Knoblauch-Sardellen-Soße Rezept

Knoblauch-Sardellen-Soße

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30 Min.

30 Min.

1280 kcal

100

Austernpilzkappen mit Knoblauch Rezept

Austernpilzkappen mit Knoblauch

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20 Min.

20 Min.

385 kcal

94

Kohlrabi-Blauschimmelkäse-Suppe Rezept

Kohlrabi-Blauschimmelkäse-Suppe

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30 Min.

55 Min.

599 kcal

79

Kürbis mit Füllung Rezept

Kürbis mit Füllung

(0)

30 Min.

80 Min.

661 kcal

95

Roastbeef-Salat mit Sauerrahm-Dressing Rezept

Roastbeef-Salat mit Sauerrahm-Dressing

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15 Min.

1215 Min.

269 kcal

88

Müsli mit Trockenfrüchten und Kiwi Rezept

Müsli mit Trockenfrüchten und Kiwi

(0)

10 Min.

10 Min.

317 kcal

79

Vollkornbrötchen mit Hähnchenbrustfilet und Rucola Rezept

Vollkornbrötchen mit Hähnchenbrustfilet und Rucola

(0)

20 Min.

20 Min.

223 kcal

88

Gebratene Hähnchenbrust mit Salat Rezept

Gebratene Hähnchenbrust mit Salat

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30 Min.

750 Min.

423 kcal

77

Pastinakencremesuppe Rezept

Pastinakencremesuppe

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40 Min.

40 Min.

250 kcal

90

Roher Fischsalat mit Avocado Rezept

Roher Fischsalat mit Avocado

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20 Min.

140 Min.

184 kcal

100

Hähnchen-Spinat-Salat auf gegrillten Kürbisscheiben Rezept

Hähnchen-Spinat-Salat auf gegrillten Kürbisscheiben

(0)

25 Min.

25 Min.

352 kcal

94

Rot-gelbe Paprikasuppe Rezept

Rot-gelbe Paprikasuppe

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30 Min.

170 Min.

140 kcal

100

Bunter Blattsalat mit Walnüssen und Hähnchen Rezept

Bunter Blattsalat mit Walnüssen und Hähnchen

(0)

30 Min.

30 Min.

453 kcal

98

Kürbissuppe mit kleinen Hackklößen Rezept

Kürbissuppe mit kleinen Hackklößen

(0)

45 Min.

45 Min.

Lachsterrine mit Erbsen Rezept

Lachsterrine mit Erbsen

(0)

60 Min.

60 Min.

Körnerpflanzerl mit Paprika und Artischocken Rezept

Körnerpflanzerl mit Paprika und Artischocken

(0)

80 Min.

80 Min.

519 kcal

93

Gemüsesalat mit Sardellendressing Rezept

Gemüsesalat mit Sardellendressing

(0)

30 Min.

30 Min.

290 kcal

100

Würziges Hähnchen mit Kirschtomaten und Kürbis Rezept

Würziges Hähnchen mit Kirschtomaten und Kürbis

(0)

25 Min.

55 Min.

336 kcal

98

Terrine mit Ziegenfrischkäse und Gurke Rezept

Terrine mit Ziegenfrischkäse und Gurke

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45 Min.

225 Min.

Erdbeer-Bohnensalat mit Honig Rezept

Erdbeer-Bohnensalat mit Honig

(0)

60 Min.

1500 Min.

172 kcal

75

Wraps mit Gurken und Shrimps gefüllt Rezept

Wraps mit Gurken und Shrimps gefüllt

(0)

45 Min.

45 Min.

109 kcal

82

Garnelenschwänze mit Ingwer-Tomaten-Salsa Rezept

Garnelenschwänze mit Ingwer-Tomaten-Salsa

(0)

20 Min.

20 Min.

Scharfe Gemüsesuppe mit Tamarinde Rezept

Scharfe Gemüsesuppe mit Tamarinde

(0)

45 Min.

45 Min.

455 kcal

90

Spießchen von Seezungenrouladen mit Champignons und Paprika Rezept

Spießchen von Seezungenrouladen mit Champignons und Paprika

(0)

45 Min.

45 Min.

72 kcal

100

Garnelenschwänze mit Tofu und Lauchzwiebeln Rezept

Garnelenschwänze mit Tofu und Lauchzwiebeln

(0)

40 Min.

40 Min.

258 kcal

96

Reis mit Hackfleisch vom Lamm, Datteln, Pistazien und Petersilie Rezept

Reis mit Hackfleisch vom Lamm, Datteln, Pistazien und Petersilie

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40 Min.

40 Min.

507 kcal

86

Körnerbrot mit Radieschen-Frischkäse Rezept

Körnerbrot mit Radieschen-Frischkäse

(0)

20 Min.

20 Min.

456 kcal

86

Joghurt-Shake auf indische Art mit Gurke und Kiwi Rezept

Joghurt-Shake auf indische Art mit Gurke und Kiwi

(0)

15 Min.

15 Min.

184 kcal

98

Scharfes Auberginengemüse auf asiatische Art Rezept

Scharfes Auberginengemüse auf asiatische Art

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20 Min.

20 Min.

Terrine mit Kartoffeln, Spinat und Karotten Rezept

Terrine mit Kartoffeln, Spinat und Karotten

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80 Min.

80 Min.

410 kcal

87

Kotelett vom Lachs mit Orangenmarinade und Brunnenkresse Rezept

Kotelett vom Lachs mit Orangenmarinade und Brunnenkresse

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25 Min.

85 Min.

608 kcal

96

Shrimps-Hühnchen-Curry mit Ananas Rezept

Shrimps-Hühnchen-Curry mit Ananas

(0)

30 Min.

30 Min.

695 kcal

90

Kichererbsen-Pommes mit Tomate-Mozzarella Rezept

Kichererbsen-Pommes mit Tomate-Mozzarella

(0)

50 Min.

105 Min.

630 kcal

88

Scharfer Salat vom Rind mit Tomaten und Gurken Rezept

Scharfer Salat vom Rind mit Tomaten und Gurken

(0)

30 Min.

30 Min.

344 kcal

98

Spinat-Frittata mit Kirschtomaten Rezept

Spinat-Frittata mit Kirschtomaten

(0)

50 Min.

50 Min.

Minestrone mit Parmesan Rezept

Minestrone mit Parmesan

(0)

40 Min.

40 Min.

Mildes grünes Getränk mit Avocado und Melisse Rezept

Mildes grünes Getränk mit Avocado und Melisse

(0)

15 Min.

15 Min.

222 kcal

89

Scharfer Tomatendrink mit Kräutern und Joghurttupfer Rezept

Scharfer Tomatendrink mit Kräutern und Joghurttupfer

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15 Min.

15 Min.

Matjeshäckerle auf geschnittenen Kartoffeln Rezept

Matjeshäckerle auf geschnittenen Kartoffeln

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40 Min.

60 Min.

400 kcal

93

Möhren-Joghurt-Rohkost Rezept

Möhren-Joghurt-Rohkost

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25 Min.

25 Min.

169 kcal

90

Adzukibohnen mit Sellerie Rezept

Adzukibohnen mit Sellerie

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20 Min.

830 Min.

Kartoffel-Wedges mit Paprikasalsa Rezept

Kartoffel-Wedges mit Paprikasalsa

(0)

45 Min.

45 Min.

477 kcal

93

Selleriesalat mit Aprikosen, Äpfeln und rosa Pfeffer Rezept

Selleriesalat mit Aprikosen, Äpfeln und rosa Pfeffer

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20 Min.

20 Min.