Schuppenflechte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Tomaten mit Ricottafüllung Rezept

Tomaten mit Ricottafüllung

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20 Min.

20 Min.

106 kcal

92

Linsen-Lauchzwiebel-Salat Rezept

Linsen-Lauchzwiebel-Salat

(0)

60 Min.

60 Min.

297 kcal

100

Rosmarinkartoffeln Rezept

Rosmarinkartoffeln

(0)

15 Min.

15 Min.

210 kcal

96

Griechischer Salat mit dicken Bohnen Rezept

Griechischer Salat mit dicken Bohnen

(0)

15 Min.

15 Min.

Erdbeeressig Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

223 kcal

100

Paprika mit Couscous-Füllung Rezept

Paprika mit Couscous-Füllung

(0)

50 Min.

50 Min.

313 kcal

84

Vegetarische Minestrone mit Mandelpesto Rezept

Vegetarische Minestrone mit Mandelpesto

(0)

45 Min.

45 Min.

525 kcal

98

Tomatensuppe mit Gemüseeinlage Rezept

Tomatensuppe mit Gemüseeinlage

(0)

60 Min.

60 Min.

Gefüllter Apfel Rezept

Gefüllter Apfel

(0)

10 Min.

10 Min.

100 kcal

98

Kartoffeln mit Kräuterquark Rezept

Kartoffeln mit Kräuterquark

(0)

30 Min.

30 Min.

403 kcal

96

Venusmuscheln mit Reis Rezept

Venusmuscheln mit Reis

(0)

30 Min.

30 Min.

830 kcal

90

Kurkuma-Lachswürfel Rezept

Kurkuma-Lachswürfel

(0)

30 Min.

30 Min.

376 kcal

97

Spinattortilla-Häppchen Rezept

Spinattortilla-Häppchen

(0)

30 Min.

30 Min.

Yams-Gratin Rezept

(0)

70 Min.

70 Min.

192 kcal

96

Risotto mit Zucchini Rezept

Risotto mit Zucchini

(0)

50 Min.

50 Min.

542 kcal

83

Safranreis mit schwarzen Bohnen und Hähnchen Rezept

Safranreis mit schwarzen Bohnen und Hähnchen

(0)

30 Min.

30 Min.

Sardellenfilets auf Tomaten-Kartoffel-Ragout Rezept

Sardellenfilets auf Tomaten-Kartoffel-Ragout

(0)

40 Min.

40 Min.

331 kcal

97

Matjes auf Gurkenscheiben Rezept

Matjes auf Gurkenscheiben

(0)

10 Min.

10 Min.

Kokos-Garnelen Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

1518 kcal

84

Hähnchenspieße auf Couscoussalat Rezept

Hähnchenspieße auf Couscoussalat

(0)

30 Min.

30 Min.

740 kcal

87

Paprika-Sardellen-Gratin Rezept

Paprika-Sardellen-Gratin

(0)

45 Min.

45 Min.

194 kcal

90

Selleriecremesuppe mit Garnelen Rezept

Selleriecremesuppe mit Garnelen

(0)

30 Min.

30 Min.

297 kcal

93

Buntes Gemüserisotto Rezept

Buntes Gemüserisotto

(0)

55 Min.

55 Min.

529 kcal

86

Himbeerdrink mit Minze Rezept

Himbeerdrink mit Minze

(0)

20 Min.

20 Min.

88 kcal

79

Heiße Zitrone Rezept

(0)

5 Min.

5 Min.

63 kcal

67

Paprika-Oliven-Risotto Rezept

Paprika-Oliven-Risotto

(0)

55 Min.

55 Min.

542 kcal

83

Mangodressing Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

346 kcal

71

Maisomeletts Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

731 kcal

74

Erdbeeren mit süßem Pesto Rezept

Erdbeeren mit süßem Pesto

(0)

10 Min.

10 Min.

330 kcal

98

Wildente mit Limetten Rezept

Wildente mit Limetten

(0)

120 Min.

120 Min.

Vinaigrette Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

534 kcal

79

Tomatensalat Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

40 kcal

98

Schafskäse mit Paprika und Oliven Rezept

Schafskäse mit Paprika und Oliven

(0)

15 Min.

15 Min.

9471 kcal

93

Rindfleischtopf Rezept

Rindfleischtopf

(0)

120 Min.

120 Min.

432 kcal

98

Porree-Reissalat mit Tomaten und Minze Rezept

Porree-Reissalat mit Tomaten und Minze

(0)

40 Min.

40 Min.

389 kcal

79

Marinierter Lauch Rezept

Marinierter Lauch

(0)

10 Min.

198 Min.

346 kcal

96

Auberginen mit Tomatenfüllung Rezept

Auberginen mit Tomatenfüllung

(0)

35 Min.

95 Min.

Käsetorte mit Wildkräutern, Essblüten, Eiern und Cocktailtomaten Rezept

Käsetorte mit Wildkräutern, Essblüten, Eiern und Cocktailtomaten

(0)

60 Min.

150 Min.

5359 kcal

86

Vegetarische Spieße Rezept

Vegetarische Spieße

(0)

15 Min.

15 Min.

Misosuppe Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

Putenfackeln Rezept

(0)

20 Min.

30 Min.

408 kcal

92

Exotischer Geflügelsalat mit Erdnüssen Rezept

Exotischer Geflügelsalat mit Erdnüssen

(0)

25 Min.

105 Min.

199 kcal

97

Joghurt mit Aprikosen und Nüssen Rezept

Joghurt mit Aprikosen und Nüssen

(0)

15 Min.

15 Min.

374 kcal

79

Steak mit Bohnen Rezept

Steak mit Bohnen

(0)

20 Min.

20 Min.

Indischer Spinat Rezept

Indischer Spinat

(0)

20 Min.

20 Min.

93 kcal

94

Geschmortes Gemüse mit Putenkeulen Rezept

Geschmortes Gemüse mit Putenkeulen

(0)

60 Min.

60 Min.

Nektarinen-Buttermilchshake Rezept

Nektarinen-Buttermilchshake

(0)

15 Min.

15 Min.

Orangenscheiben mit Datteln Rezept

Orangenscheiben mit Datteln

(0)

20 Min.

20 Min.