Schuppenflechte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Bohnen-Tomatensuppe Rezept

Bohnen-Tomatensuppe

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120 Min.

840 Min.

254 kcal

100

Knoblauch-Scampi Rezept

Knoblauch-Scampi

(0)

50 Min.

50 Min.

589 kcal

92

Gefüllte Paprikahälften Rezept

Gefüllte Paprikahälften

(0)

20 Min.

20 Min.

Kartoffelsalat mit Radicchio Rezept

Kartoffelsalat mit Radicchio

(0)

90 Min.

90 Min.

226 kcal

100

Curry mit Maiskolben Rezept

Curry mit Maiskolben

(0)

35 Min.

35 Min.

419 kcal

92

Geräucherte Entenbrust mit Pilzen Rezept

Geräucherte Entenbrust mit Pilzen

(0)

20 Min.

20 Min.

454 kcal

89

Kalte Möhrensuppe Rezept

Kalte Möhrensuppe

(0)

750 Min.

750 Min.

179 kcal

97

Filetstreifen mit Nektarinen Rezept

Filetstreifen mit Nektarinen

(0)

35 Min.

35 Min.

622 kcal

92

Hirse mit Gemüse Rezept

Hirse mit Gemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

Geeiste Erdbeer-Ananas-Spieße Rezept

Geeiste Erdbeer-Ananas-Spieße

(0)

100 Min.

100 Min.

144 kcal

87

Mariniertes Gemüse Rezept

Mariniertes Gemüse

(0)

30 Min.

750 Min.

Kartoffeln mit Quark Rezept

Kartoffeln mit Quark

(0)

30 Min.

30 Min.

208 kcal

98

Steak mit Rucola-Orangensalat Rezept

Steak mit Rucola-Orangensalat

(0)

25 Min.

25 Min.

482 kcal

92

Zitronen-Poularde Rezept

Zitronen-Poularde

(0)

45 Min.

45 Min.

763 kcal

84

Kiwi-Smoothie Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

98 kcal

100

Rührei mit Kräutern Rezept

Rührei mit Kräutern

(0)

10 Min.

10 Min.

264 kcal

88

Kabeljaukoteletts mit Knoblauch-Chiliöl Rezept

Kabeljaukoteletts mit Knoblauch-Chiliöl

(0)

20 Min.

20 Min.

Riesengarnelen mit Couscous und Salat Rezept

Riesengarnelen mit Couscous und Salat

(0)

40 Min.

40 Min.

480 kcal

91

Garnelen-Kokospfanne Rezept

Garnelen-Kokospfanne

(0)

35 Min.

35 Min.

770 kcal

75

Geflügel-Couscoussalat Rezept

Geflügel-Couscoussalat

(0)

45 Min.

45 Min.

522 kcal

92

Miso-Lachssuppe Rezept

Miso-Lachssuppe

(0)

25 Min.

25 Min.

163 kcal

99

Kanichen-Zwiebel-Spieße mit Linsen Rezept

Kanichen-Zwiebel-Spieße mit Linsen

(0)

25 Min.

25 Min.

187 kcal

93

(0)

50 Min.

50 Min.

543 kcal

62

Tomatensauce Rezept

(0)

150 Min.

150 Min.

103 kcal

100

Fruchtiger Reissalat mit Pute Rezept

Fruchtiger Reissalat mit Pute

(0)

45 Min.

45 Min.

Suppe mit Dorade und Quitten Rezept

Suppe mit Dorade und Quitten

(0)

50 Min.

770 Min.

876 kcal

82

Schmorgemüse mit Ei Rezept

Schmorgemüse mit Ei

(0)

45 Min.

45 Min.

425 kcal

100

Polentaschnitten mit Petersilie Rezept

Polentaschnitten mit Petersilie

(0)

270 Min.

270 Min.

275 kcal

84

Kopfsalat mit Tomaten Rezept

Kopfsalat mit Tomaten

(0)

20 Min.

20 Min.

470 kcal

99

Mit Spinat gefüllte Forellen Rezept

Mit Spinat gefüllte Forellen

(0)

60 Min.

60 Min.

336 kcal

95

Tomaten mit Käse in Folie gegrillt Rezept

Tomaten mit Käse in Folie gegrillt

(0)

25 Min.

25 Min.

325 kcal

89

Rindfleisch-Gemüseeintopf Rezept

Rindfleisch-Gemüseeintopf

(0)

75 Min.

75 Min.

274 kcal

98

Rindergulasch mit Gemüse Rezept

Rindergulasch mit Gemüse

(0)

120 Min.

120 Min.

394 kcal

97

Klare Gemüsesuppe mit Spargel Rezept

Gesunder Feierabend

Klare Gemüsesuppe mit Spargel

serviert mit Reis

(0)

15 Min.

15 Min.

353 kcal

100

Gurkensalat mit Tomaten und Hähnchen Rezept

Gurkensalat mit Tomaten und Hähnchen

(0)

20 Min.

20 Min.

465 kcal

87

Pikanter Quark mit Ei Rezept

Pikanter Quark mit Ei

(0)

20 Min.

20 Min.

166 kcal

89

Pikanter Tomatensaft Rezept

Pikanter Tomatensaft

(0)

10 Min.

10 Min.

34 kcal

96

Gemüsepfanne mit Pesto Rezept

Gemüsepfanne mit Pesto

(0)

20 Min.

20 Min.

(0)

10 Min.

10 Min.

321 kcal

96

Gebratene Seeteufel mit Joghurtsauce Rezept

Gebratene Seeteufel mit Joghurtsauce

(0)

25 Min.

25 Min.

246 kcal

95

Tandoori-Hähnchen Rezept

Tandoori-Hähnchen

(0)

795 Min.

795 Min.

701 kcal

96

Chili mit Chips Rezept

Chili mit Chips

(0)

20 Min.

20 Min.

360 kcal

98

Weinblatt mit Hackfleischfüllung Rezept

Weinblatt mit Hackfleischfüllung

(0)

75 Min.

75 Min.

132 kcal

85

Fischfilet mit Spinat Rezept

Fischfilet mit Spinat

(0)

25 Min.

25 Min.

420 kcal

92

Gegrillte Koteletts mit Gemüse Rezept

Gegrillte Koteletts mit Gemüse

(0)

25 Min.

745 Min.

Kiwi-Smoothie Rezept

(0)

5 Min.

5 Min.

81 kcal

100

Kastanienkuchen Rezept

Kastanienkuchen

(0)

60 Min.

60 Min.

2582 kcal

89

Bauernpfanne mit Spiegelei Rezept

Bauernpfanne mit Spiegelei

(0)

40 Min.

40 Min.

607 kcal

92