Schuppenflechte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
10.458 Schuppenflechte Rezepte von EAT SMARTER
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Köfte in Soße auf Duftreis Rezept
Köfte in Soße auf Duftreis
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50 Min.

50 Min.

Insalata Pastore Rezept
Insalata Pastore
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30 Min.

30 Min.

Gebratenes Knobi-Hähnchen Rezept
Gebratenes Knobi-Hähnchen
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20 Min.

155 Min.

744 kcal

96
Lachs-Sushi mit Spargel und Nori-Algen Rezept
Lachs-Sushi mit Spargel und Nori-Algen
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25 Min.

25 Min.

Lamm mit Auberginen, Tomaten und Hummus-Dip Rezept
Lamm mit Auberginen, Tomaten und Hummus-Dip
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20 Min.

65 Min.

Lachs-Carpaccio Rezept
Lachs-Carpaccio
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20 Min.

20 Min.

266 kcal

75
Shrimps-Curry mit Porree Rezept
Shrimps-Curry mit Porree
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15 Min.

30 Min.

407 kcal

98
Gebackene Kürbisspalten mit Knoblauch Rezept
Gebackene Kürbisspalten mit Knoblauch
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15 Min.

45 Min.

Zickleinbraten mit Suppengemüse und Edelzwiebeln Rezept
Zickleinbraten mit Suppengemüse und Edelzwiebeln
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40 Min.

110 Min.

Kalbsfleisch-Tajine mit Datteln und Sesam Rezept
Kalbsfleisch-Tajine mit Datteln und Sesam
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20 Min.

80 Min.

485 kcal

95
Vollkorn-Doppeldecker mit Sprossen und Gurken Rezept
Vollkorn-Doppeldecker mit Sprossen und Gurken
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20 Min.

20 Min.

433 kcal

90
Medaillons vom Truthahn mit Pfifferlingen und Spitzkohl Rezept
Medaillons vom Truthahn mit Pfifferlingen und Spitzkohl
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30 Min.

60 Min.

Pistazien-Koriander-Joghurt mit Granatapfelkernen Rezept
Pistazien-Koriander-Joghurt mit Granatapfelkernen
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15 Min.

15 Min.

141 kcal

89
Süß-saures Curry mit Gemüse und Obst Rezept
Süß-saures Curry mit Gemüse und Obst
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30 Min.

30 Min.

Auberginen-Tomaten-Antipasti Rezept
Auberginen-Tomaten-Antipasti
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15 Min.

35 Min.

308 kcal

92
Mediterran zubereitete Rote Bete Rezept
Mediterran zubereitete Rote Bete
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20 Min.

80 Min.

134 kcal

79
Sushi mit Thunfisch Rezept
Sushi mit Thunfisch
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30 Min.

30 Min.

Im Salzmantel gebackener Wolfsbarsch Rezept
Im Salzmantel gebackener Wolfsbarsch
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30 Min.

55 Min.

Gebratener Hähnchenschlegel mit Orangensoße und Püree Rezept
Gebratener Hähnchenschlegel mit Orangensoße und Püree
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55 Min.

75 Min.

651 kcal

86
Kräuterbutter Rezept
Kräuterbutter
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10 Min.

10 Min.

1875 kcal

85
Hähnchenbrust mit Zitrone und Gewürzvinaigrette Rezept
Hähnchenbrust mit Zitrone und Gewürzvinaigrette
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25 Min.

55 Min.

309 kcal

95
Rotbarschfilet auf Gewürzsalz mit Butter und Vanille Rezept
Rotbarschfilet auf Gewürzsalz mit Butter und Vanille
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40 Min.

40 Min.

330 kcal

75
Fisch mit Tomaten und Koriander (Ceviche) Rezept
Fisch mit Tomaten und Koriander (Ceviche)
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25 Min.

85 Min.

Kalbsschnitzel mit Erdbeersoße Rezept
Kalbsschnitzel mit Erdbeersoße
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25 Min.

35 Min.

304 kcal

92
Ayurvedisches Müsli mit Beerenobst Rezept
Ayurvedisches Müsli mit Beerenobst
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10 Min.

55 Min.

Zucchini-Lammfleisch-Spieße mit Joghurtdip und Reis Rezept
Zucchini-Lammfleisch-Spieße mit Joghurtdip und Reis
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30 Min.

55 Min.

599 kcal

90
Tellerfleisch mit Suppengemüse Rezept
Tellerfleisch mit Suppengemüse
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20 Min.

200 Min.

726 kcal

100
Eichblatsalat mit Birnen, Fenchel und Walnuss Rezept
Eichblatsalat mit Birnen, Fenchel und Walnuss
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25 Min.

25 Min.

262 kcal

98
Linsen-Karottencreme mit Kümmel Rezept
Linsen-Karottencreme mit Kümmel
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15 Min.

30 Min.

1467 kcal

97
Karottenrohkost mit Walnüssen Rezept
Karottenrohkost mit Walnüssen
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30 Min.

30 Min.

276 kcal

100
Geschmortes Paprikagemüse mit Spiegelei Rezept
Geschmortes Paprikagemüse mit Spiegelei
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25 Min.

40 Min.

170 kcal

99
Brunnenkressesalat mit Gurke, Erdbeeren und Honig-Senf-Vinaigrette Rezept
Brunnenkressesalat mit Gurke, Erdbeeren und Honig-Senf-Vinaigrette
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30 Min.

30 Min.

136 kcal

90
Zander mit Peperonata Rezept
Zander mit Peperonata
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30 Min.

30 Min.

340 kcal

96
Gemüsetortilla mit Zucchini und Pilzen Rezept
Gemüsetortilla mit Zucchini und Pilzen
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45 Min.

45 Min.

228 kcal

98
Gebratener Anglerfisch mit Olivensoße Rezept
Gebratener Anglerfisch mit Olivensoße
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25 Min.

45 Min.

234 kcal

96
Hühnchenspieße mit Sesam und Broccoli Rezept
Hühnchenspieße mit Sesam und Broccoli
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40 Min.

70 Min.

458 kcal

95
Nizza-Salat mit Thunfisch, Sardellen und grünen Bohnen Rezept
Nizza-Salat mit Thunfisch, Sardellen und grünen Bohnen
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30 Min.

30 Min.

417 kcal

94
Kartoffeltortilla Rezept
Kartoffeltortilla
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20 Min.

20 Min.

230 kcal

92
Currygarnelen mit bunten Kartoffelbrei Rezept
Currygarnelen mit bunten Kartoffelbrei
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30 Min.

55 Min.

503 kcal

85
Dillvinaigrette Rezept
Dillvinaigrette
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10 Min.

10 Min.

192 kcal

100
Gewürzter indischer Käse mit Tomaten und Rucola Rezept
Gewürzter indischer Käse mit Tomaten und Rucola
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30 Min.

30 Min.

Gemüsesuppe mit Geflügel Rezept
Gemüsesuppe mit Geflügel
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45 Min.

150 Min.

1018 kcal

100
Erbsenomelette Rezept
Erbsenomelette
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20 Min.

20 Min.

171 kcal

92
Grillzwiebelsalat Rezept
Grillzwiebelsalat
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20 Min.

20 Min.

108 kcal

99
Apfelringe Rezept
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15 Min.

735 Min.

12 kcal

100
Hähnchenspieße auf indische Art mit Gurkenjoghurt Rezept
Hähnchenspieße auf indische Art mit Gurkenjoghurt
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25 Min.

35 Min.

336 kcal

95
Salat mit Rosenblättern Rezept
Salat mit Rosenblättern
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20 Min.

20 Min.

121 kcal

87
Essig mit Lorbeeren und Wacholder Rezept
Essig mit Lorbeeren und Wacholder
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15 Min.

15 Min.

590 kcal

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