Schuppenflechte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Asia-Fisch mit Gemüse Rezept

Asia-Fisch mit Gemüse

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30 Min.

55 Min.

273 kcal

97

Drink mit Hibiskus, Zitronenmelisse und Zitrone Rezept

Drink mit Hibiskus, Zitronenmelisse und Zitrone

(0)

10 Min.

30 Min.

Salat mit Pute, Feta und Kiwi Rezept

Salat mit Pute, Feta und Kiwi

(0)

30 Min.

30 Min.

331 kcal

92

Rindercarpaccio mit Beeren Rezept

Rindercarpaccio mit Beeren

(0)

30 Min.

31 Min.

384 kcal

96

Lachstatar Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

159 kcal

96

Hühnchenspieße mit Reis Rezept

Hühnchenspieße mit Reis

(0)

20 Min.

160 Min.

Hühnchenfilet vom Grill mit Salat Rezept

Hühnchenfilet vom Grill mit Salat

(0)

25 Min.

38 Min.

409 kcal

92

Filet vom Rind mit Kartoffelcreme und Parmesankeks Rezept

Filet vom Rind mit Kartoffelcreme und Parmesankeks

(0)

25 Min.

50 Min.

Sardinen vom Grill Rezept

Sardinen vom Grill

(0)

10 Min.

20 Min.

344 kcal

87

Texanische Rippchen vom Grill Rezept

Texanische Rippchen vom Grill

(0)

15 Min.

65 Min.

1158 kcal

79

Meeresfrüchtespiesse vom Grill mit Chermoula Rezept

Meeresfrüchtespiesse vom Grill mit Chermoula

(0)

30 Min.

755 Min.

363 kcal

93

Räucherlachs-Sandwich mit Sprossen Rezept

Räucherlachs-Sandwich mit Sprossen

(0)

15 Min.

15 Min.

283 kcal

90

Garnelen vom Spieß mit Pesto Rezept

Garnelen vom Spieß mit Pesto

(0)

35 Min.

39 Min.

529 kcal

93

Rotes Fischcurry Rezept

Rotes Fischcurry

(0)

30 Min.

40 Min.

325 kcal

93

Bratkartoffeln, Spiegelei und Rosenkohl Rezept

Bratkartoffeln, Spiegelei und Rosenkohl

(0)

15 Min.

35 Min.

358 kcal

89

Bunter Tomatensalat mit Kichererbsen Rezept

Bunter Tomatensalat mit Kichererbsen

(0)

25 Min.

25 Min.

322 kcal

97

Curry vom Stockfisch mit Tomaten und Zwiebeln Rezept

Curry vom Stockfisch mit Tomaten und Zwiebeln

(0)

15 Min.

1480 Min.

479 kcal

96

Vegane, gefüllte Auberginen Rezept

Vegane, gefüllte Auberginen

(0)

30 Min.

75 Min.

178 kcal

100

Fischsuppe aus Italien Rezept

Fischsuppe aus Italien

(0)

20 Min.

2120 Min.

370 kcal

93

Frühlingssalat mit Kartoffeln, Spinat und Huhn Rezept

Frühlingssalat mit Kartoffeln, Spinat und Huhn

(0)

30 Min.

40 Min.

286 kcal

90

Auflauf mit Kichererbsen Rezept

Auflauf mit Kichererbsen

(0)

30 Min.

90 Min.

302 kcal

96

Carpaccio vom Lachs mit Zitrusfrüchten Rezept

Carpaccio vom Lachs mit Zitrusfrüchten

(0)

25 Min.

25 Min.

360 kcal

86

Zander mit Paprika-Melonen-Salsa Rezept

Zander mit Paprika-Melonen-Salsa

(0)

35 Min.

35 Min.

284 kcal

92

Paprika-Melonen-Pfanne Rezept

Paprika-Melonen-Pfanne

(0)

30 Min.

30 Min.

222 kcal

100

Garnelensalat mit Zuckerschoten und Melone Rezept

Garnelensalat mit Zuckerschoten und Melone

(0)

30 Min.

30 Min.

Tajine mit Lamm Rezept

Tajine mit Lamm

(0)

30 Min.

100 Min.

620 kcal

86

Pastete mit Ei Rezept

(0)

30 Min.

85 Min.

418 kcal

92

Scharfe Gewürzpaste Rezept

Scharfe Gewürzpaste

(0)

20 Min.

20 Min.

686 kcal

98

Rindfleisch mit Gemüse Rezept

Rindfleisch mit Gemüse

(0)

20 Min.

80 Min.

457 kcal

96

Entrecote mit Oliven und Sardellenbutter Rezept

Entrecote mit Oliven und Sardellenbutter

(0)

20 Min.

35 Min.

553 kcal

79

Lammchops mit Gemüse Rezept

Lammchops mit Gemüse

(0)

25 Min.

35 Min.

1137 kcal

98

Kartoffelpfanne mit Gemüse Rezept

Kartoffelpfanne mit Gemüse

(0)

20 Min.

45 Min.

242 kcal

95

Salat mit Pute, Linsen und Apfel Rezept

Salat mit Pute, Linsen und Apfel

(0)

20 Min.

35 Min.

328 kcal

94

Rindfleischscheiben und Gemüse vom Grill Rezept

Rindfleischscheiben und Gemüse vom Grill

(0)

30 Min.

65 Min.

418 kcal

98

Hirseplätzchen mit Wachtelei Rezept

Hirseplätzchen mit Wachtelei

(0)

20 Min.

55 Min.

422 kcal

90

Salat mit Hühnchen, Orange und Avocado Rezept

Salat mit Hühnchen, Orange und Avocado

(0)

30 Min.

40 Min.

475 kcal

96

Butter mit Kapuziernerkresse Rezept

Butter mit Kapuziernerkresse

(0)

20 Min.

80 Min.

7 kcal

85

Dorade in scharfem Öl mit Nüssen und Frühlingszwiebeln Rezept

Dorade in scharfem Öl mit Nüssen und Frühlingszwiebeln

(0)

20 Min.

32 Min.

385 kcal

98

Kartoffeln aus der Pfanne mit Fleisch Rezept

Kartoffeln aus der Pfanne mit Fleisch

(0)

10 Min.

25 Min.

318 kcal

92

Tajine mit Lamm, Zitronen, Erbsen und Kartoffeln Rezept

Tajine mit Lamm, Zitronen, Erbsen und Kartoffeln

(0)

25 Min.

110 Min.

427 kcal

92

Zucchini vom Grill mit Erbsen, Zitrusbutter und Minze Rezept

Zucchini vom Grill mit Erbsen, Zitrusbutter und Minze

(0)

20 Min.

30 Min.

276 kcal

93

Ente gebraten, mit Orangen, Honig und Kresse Rezept

Ente gebraten, mit Orangen, Honig und Kresse

(0)

25 Min.

70 Min.

423 kcal

79

Pesto herstellen Rezept

Pesto herstellen

(0)

25 Min.

25 Min.

811 kcal

94

Tortilla mit Kräutern Rezept

Tortilla mit Kräutern

(0)

20 Min.

50 Min.

422 kcal

92

Rösti herstellen Rezept

Rösti herstellen

(0)

15 Min.

65 Min.

285 kcal

87

Fenchel-Radieserlsalat mit Blutorange Rezept

Fenchel-Radieserlsalat mit Blutorange

(0)

25 Min.

40 Min.

213 kcal

84

Gebratene Scholle mit Pfeffer Rezept

Gebratene Scholle mit Pfeffer

(0)

5 Min.

11 Min.

173 kcal

79

Jakobsmuscheln mit Steinpilzen Rezept

Jakobsmuscheln mit Steinpilzen

(0)

10 Min.

15 Min.

302 kcal

92