Süßwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
84 Süßwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER
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Forelle mit Dill Rezept
Forelle mit Dill
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15 Min.

40 Min.

264 kcal

92
Blinis mit Schmand und geräuchertem Lachs Rezept
Blinis mit Schmand und geräuchertem Lachs
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35 Min.

95 Min.

536 kcal

79
Forelle in Salzkruste Rezept
Forelle in Salzkruste
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30 Min.

60 Min.

794 kcal

96
Kleine Blinis mit saurer Sahne und Räucherlachs Rezept
Kleine Blinis mit saurer Sahne und Räucherlachs
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30 Min.

70 Min.

115 kcal

73
Zander mit Noord Hollander Gnocchi Rezept
Zander mit Noord Hollander Gnocchi
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60 Min.

60 Min.

552 kcal

74
Ofenforellenfilets mit Kartoffel-Käse-Schuppen Rezept
Ofenforellenfilets mit Kartoffel-Käse-Schuppen
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50 Min.

50 Min.

795 kcal

Blinies mit geräuchertem Lachs und Meerrettichdip Rezept
Blinies mit geräuchertem Lachs und Meerrettichdip
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45 Min.

45 Min.

558 kcal

77
Flussbarsch mit Sesam auf Gemüse mit Sprossen Rezept
Flussbarsch mit Sesam auf Gemüse mit Sprossen
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35 Min.

55 Min.

Blinis mit geräuchertem Lachs und Schmand Rezept
Blinis mit geräuchertem Lachs und Schmand
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30 Min.

70 Min.

766 kcal

71
Nigiri mit Frühlingszwiebeln und Forellenkaviar Rezept
Nigiri mit Frühlingszwiebeln und Forellenkaviar
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40 Min.

40 Min.

Nigiri mit Zander und Sellerie Rezept
Nigiri mit Zander und Sellerie
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40 Min.

40 Min.

Knuspriges Zanderfilet auf Asia-Gemüse Rezept
Knuspriges Zanderfilet auf Asia-Gemüse
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50 Min.

50 Min.

Schollenröllchen im Würzsud Rezept
Schollenröllchen im Würzsud
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40 Min.

40 Min.

318 kcal

88
Sülze von Bodenseefischen und Krebsen Rezept
Sülze von Bodenseefischen und Krebsen
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60 Min.

540 Min.

Trüsche in Bärlauchkruste Rezept
Trüsche in Bärlauchkruste
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60 Min.

60 Min.

Barschfilet auf Tomatenbutter mit Waldklee Rezept
Barschfilet auf Tomatenbutter mit Waldklee
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50 Min.

50 Min.

413 kcal

73
Lachspäckchen Rezept
Lachspäckchen

mit Aalmousse auf Brokkolipüree

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40 Min.

40 Min.

Dorade mit Mittelmeerkräutern und Zitrone Rezept
Dorade mit Mittelmeerkräutern und Zitrone
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45 Min.

45 Min.

383 kcal

74
Pochiertes Zanderfilet mit feinem Gemüse und Vanille-Butter Rezept
Pochiertes Zanderfilet mit feinem Gemüse und Vanille-Butter
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60 Min.

60 Min.

324 kcal

94
Zanderfilet mit Ingwer-Gurke und frittiertem Weißkohl Rezept
Zanderfilet mit Ingwer-Gurke und frittiertem Weißkohl
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60 Min.

60 Min.

Lauwarmer Porree-Orangen-Salat mit Zander Rezept
Lauwarmer Porree-Orangen-Salat mit Zander
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30 Min.

30 Min.

Rote Linsensuppe Rezept
Rote Linsensuppe

mit geräucherter Forelle

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40 Min.

40 Min.

292 kcal

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Forellenmousse Rezept
Forellenmousse

mit Spargel und Kaviar-Vinaigrette

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30 Min.

60 Min.

423 kcal

79
Kürbis-Reis Rezept
Kürbis-Reis

mit Zander

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40 Min.

40 Min.

569 kcal

94
Gefüllte Kohlrabis Rezept
Gefüllte Kohlrabis

mit Forelle

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75 Min.

75 Min.

Zanderfilet-Gratin mit Paprikasauce Rezept
Zanderfilet-Gratin mit Paprikasauce
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50 Min.

50 Min.

468 kcal

79
Pangasiusfilet Rezept
Pangasiusfilet

mit Zucchini-Sahne-Gemüse

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40 Min.

100 Min.

563 kcal

89
Feldsalat mit Forellenfilets und Kartoffeldressing Rezept
Feldsalat mit Forellenfilets und Kartoffeldressing
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25 Min.

25 Min.

347 kcal

79
Sauerkraut-Auflauf Rezept
Sauerkraut-Auflauf

mit Zander

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60 Min.

60 Min.

395 kcal

87
Gedämpfte Rotbarschfilets mit Asiagemüse Rezept
Gedämpfte Rotbarschfilets mit Asiagemüse
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40 Min.

40 Min.

346 kcal

89
Zanderfilet auf Gartenkräuter-Erbsenrisotto Rezept
Zanderfilet auf Gartenkräuter-Erbsenrisotto
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50 Min.

50 Min.

687 kcal

Forelle blau mit Gemüsejulienne und Kartoffeln Rezept
Forelle blau mit Gemüsejulienne und Kartoffeln
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75 Min.

75 Min.

552 kcal

97
Gebratener Seesaibling mit Apfel-Kohlrabi-Ragout Rezept
Gebratener Seesaibling mit Apfel-Kohlrabi-Ragout
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30 Min.

30 Min.

Tatar vom Saibling mit Tofucreme und Wasabi Rezept
Tatar vom Saibling mit Tofucreme und Wasabi
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25 Min.

25 Min.

Grüne Heringe oder Makrelen vom Grill Rezept
Grüne Heringe oder Makrelen vom Grill
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20 Min.

20 Min.

723 kcal

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Auf der Haut gebratenes Forellenfilet Rezept
Auf der Haut gebratenes Forellenfilet

mit Kartoffel-Rote-Bete-Salat und Schnittlauchrahm

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90 Min.

120 Min.

815 kcal

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Hier finden Sie alle Süßwasserfisch-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den bekanntesten Süßwasserfischen zählen die Forelle, der Aal, der Hecht, Karpfen und Zander. Wie auch Meerwasserfische haben die Süßwasserfische viele gesunde Omega-3-Fettsäuren, weshalb Sie regelmäßig auf dem Speiseplan stehen sollten. Mit unseren leckeren Ideen zur Zubereitung von Süßwasserfische ist das gar kein Problem: Probieren Sie zum Beispiel unsere Süßwasserfisch Rezepte für Forelle wie zum Beispiel die Kräuter-Forellenfilets aus dem Backofen oder für Karpfen wie zum Beispiel feies Karpfenfilet mit Karamelltrauben. Entdecken Sie wie gesund und lecker Süßwasserfisch-Rezepte sein können.

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