Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
4.154 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER
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Orangen Curry Rezept
Entzündungslindernd
5
(3)

30 Min.

45 Min.

524 kcal

94
Putenröllchen mit Maronenfüllung Rezept

30 Min.

50 Min.

411 kcal

87
Knoblauch-Kräuter-Hähnchen Rezept

20 Min.

185 Min.

373 kcal

95
Pita-Wraps mit Huhn, Kichererbsen und Rucola Rezept

35 Min.

35 Min.

617 kcal

93
Thailändischer Reissalat mit Pute und Blattsalat Rezept

35 Min.

35 Min.

454 kcal

93
Caesar Salad Rezept
Low Carb Lunch

mit Putenstreifen

5
(3)

15 Min.

25 Min.

267 kcal

89
Risotto mit Kohlrabi und Hähnchen Rezept
Protein-Kick zum Mittag
5
(3)

25 Min.

50 Min.

456 kcal

79
Mangoldblätter gefüllt mit Huhn und Reis Rezept

35 Min.

65 Min.

363 kcal

87
Hähnchencurry mit Blumenkohl und Mango Rezept

40 Min.

40 Min.

838 kcal

87
Chicken Wraps Rezept
Meal-Prep-Gericht
5
(3)

15 Min.

15 Min.

273 kcal

79
Spargel-Frikassee mit Huhn Rezept
Klassiker mal anders
5
(3)

75 Min.

75 Min.

467 kcal

90
Schichtsalat mit Hähnchen Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(2)

40 Min.

40 Min.

542 kcal

89
Gänsebrust mit Ingwer-Rotkohl Rezept
Low Carb für Gourmets

und Majoran

5
(2)

60 Min.

100 Min.

629 kcal

92
One-Pot-Pasta mit Hähnchen Rezept
Schnelles Mittagessen
5
(2)

25 Min.

25 Min.

621 kcal

92
Hähnchen auf Jamaikanische Art (Jerk Chicken) Rezept

20 Min.

140 Min.

874 kcal

88
Chicken Wings auf asiatische Art mariniert Rezept

15 Min.

90 Min.

767 kcal

86
Reis mit Hähnchen und Gemüse Rezept
Protein-Kick zum Mittag
5
(2)

50 Min.

50 Min.

586 kcal

100
Hähnchenbrust mit Gemüse kalorienarm Rezept

25 Min.

25 Min.

390 kcal

88
Geflügel in Currysoße auf indische Art (Chicken Korma) Rezept

60 Min.

60 Min.

492 kcal

89
Hähnchenschnitzel mit Schinken und Käse Rezept

30 Min.

55 Min.

554 kcal

72
Gefüllte Hähnchenbrust mit Parmaschinken Rezept

40 Min.

40 Min.

932 kcal

77
Festtags-Truthahn Rezept

40 Min.

310 Min.

Lasagne mit Hähnchenbolognese Rezept
Gesunder Feierabend
5
(2)

45 Min.

120 Min.

514 kcal

89
Hähnchenrisotto mit grünem Spargel Rezept

40 Min.

70 Min.

593 kcal

77
Putenbrust mit Curry-Gemüse Rezept

40 Min.

40 Min.

439 kcal

82
Burger mit Hähnchenbrust Rezept
Fast Food ohne Reue
5
(2)

25 Min.

25 Min.

511 kcal

72
Ente mit Gemüse aus dem Wok Rezept

30 Min.

30 Min.

676 kcal

94
Entenbrust mit Gemüse und Erdnusssauce Rezept

40 Min.

40 Min.

1253 kcal

84
Tandoori Chicken mit Reis Rezept
Gibt Power für den Tag
5
(2)

45 Min.

795 Min.

645 kcal

87
Gebratene Putenschnitzel Rezept
Klassiker in Low Carb
5
(2)

15 Min.

21 Min.

237 kcal

92
Asiatische Hühnersuppe Rezept
Besonders bekömmlich
5
(2)

50 Min.

145 Min.

657 kcal

97
Belegtes Brot mit Pute, Tomate und Gurke Rezept

15 Min.

15 Min.

233 kcal

75
Gebratene Putenbrust mit grünen Bohnen Rezept

45 Min.

45 Min.

312 kcal

79
Gegrilltes Hähnchen Rezept
Deutscher Klassiker
5
(2)

20 Min.

110 Min.

622 kcal

79
Entenbrust mit Rote Bete Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

45 Min.

45 Min.

415 kcal

89
Putensteaks mit Rote-Bete-Püree im Thermomix Rezept

45 Min.

50 Min.

650 kcal

93
Entenbrustfilet auf Wildreis-Rosenkohl-Pfanne mit Orangensauce Rezept

30 Min.

45 Min.

570 kcal

Würziges Honig-Zitronen-Hähnchen Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

40 Min.

90 Min.

785 kcal

76
Djudje Kabab Rezept
Regionale Küche

(persische Hähnchenspieße)

5
(2)

25 Min.

325 Min.

426 kcal

97
Hähnchen-Zucchini-Patties mit Süßkartoffeln und Dip Rezept

40 Min.

40 Min.

532 kcal

93
Bunter Salat mit Hähnchenbrust und Miso-Dressing Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
5
(2)

50 Min.

50 Min.

497 kcal

88
Tandoori-Hähnchen-Spieße mit Mango-Salsa Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
5
(2)

30 Min.

150 Min.

431 kcal

87
Buddha Bowl mit Kokos-Puten-Spießen Rezept
Gesunder Feierabend
5
(2)

20 Min.

20 Min.

Reisnudel-Pho Rezept
Starkoch-Rezept

mit Huhn, Shiitake und Pak Choi

5
(2)

45 Min.

190 Min.

693 kcal

82

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-SauceSzegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.

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