5.411 Geflügel-Rezepte von EAT SMARTER

Geflügel-Consommé – smarter

mit Kürbis-Gnocchetti und Pastinaken

80 Min.

150 Min.

68 kcal

Vitamine satt

Gebratene Putenbrust

mit Paprika-Melonen-Salat

(4)

25 Min.

272 kcal

Besonders schnell fertig

Fruchtiger Putensalat

mit roten Linsen

(4)

20 Min.

30 Min.

412 kcal

Würzig gut!

Gratiniertes Gemüse

mit scharfen Hähnchenstreifen

40 Min.

442 kcal

Für das Festtagsmenü

Gänsebraten – smarter

mit Kartoffel-Kürbis-Stampf

60 Min.

360 Min.

863 kcal

Hähnchensalat mit gegrillten Pfirsichen

Richtig raffiniert

und Mozzarella und Tomaten

40 Min.

504 kcal

Vitaminreicher Sattmacher

Kochbuch

Geflügel

Zum Kochbuch

Steirischer Salat

mit Geflügelsülze und Kürbis

30 Min.

400 kcal

Asiatisches Entenragout mit Gemüse

Geflügelgenuss exotisch

in würziger Honig-Austern-Sauce

55 Min.

170 Min.

557 kcal

Gefüllte Putenschnitzel

auf jungem Blattspinat

(19)

20 Min.

230 kcal

Hähnchen und Brokkoli aus dem Wok

Asia-Genuss mit Geflügel

mit Walnüssen und Austernsauce

(13)

35 Min.

413 kcal

Besonders fettarm

Huhn im Bratschlauch

mit südländischem Gemüse

(9)

30 Min.

55 Min.

378 kcal

Überbackenes Chili-Hähnchen

Genuss mit Temperament!

mit Tortilla-Chips, Tomaten und Käse

(9)

40 Min.

50 Min.

274 kcal

Indisches Hähnchen-Curry

mit scharf-fruchtiger Sauce

(19)

40 Min.

60 Min.

218 kcal

Bayerischer Kartoffelsalat

Würzige Leckerei

Scharfe Chinakohl-Wraps

mit Putenstreifen

(12)

30 Min.

245 kcal

10/10

Smarte Hausmannskost

mit Putenwürstchen

(12)

60 Min.

90 Min.

418 kcal

Bunter Wurstsalat – smarter

Perfekt zum Abnehmen

mit Gurke und Radieschen

(12)

30 Min.

207 kcal

Raffiniert & einfach

Pikantes Hähnchen-Curry

mit Ingwer und Tomaten

(17)

30 Min.

60 Min.

385 kcal

Besonders eiweißreich

Hähnchen-Erdnuss-Curry

mit Paprika und Koriander

(22)

15 Min.

597 kcal

Hähnchen nach spanischer Art

Preiswert genießen

auf Kartoffeln

(5)

40 Min.

120 Min.

736 kcal

Raffiniert & einfach

Suppe mit roten Linsen

und Hähnchenbrust

(5)

30 Min.

40 Min.

428 kcal

Italienisches Folien-Hähnchen

mit Tomaten, Kapern und Oregano

(15)

20 Min.

60 Min.

265 kcal

Hähnchenscheiben in Käsepanade

Einfach köstlich

mit gedünsteten Tomaten

(10)

45 Min.

750 kcal

Frühlingsleichter Pasta-Genuss

Nudel-Spargel-Salat

mit Radieschen und Putenbrust

(5)

20 Min.

35 Min.

306 kcal

Klassiker mit Pep

Serbisches Reisfleisch

mit Pute, Paprika und Tomaten

(42)

45 Min.

399 kcal

Schneller Leckerbissen

Süßsaures Putenfleisch

mit Gemüse aus dem Wok

(33)

40 Min.

415 kcal

Leicht und raffiniert

Schmorhähnchen

in cremiger Gurken-Senf-Sauce

(22)

35 Min.

433 kcal

Italienisches Putenschnitzel

Leichtes vom Rost

mit Tomaten-Mozzarella-Füllung

(11)

25 Min.

45 Min.

331 kcal

7/10

Ein Hauch Arabien

Kichererbsen-Tomaten-Ragout

mit Putenbrustfilet

(17)

15 Min.

390 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hähnchen-Gemüse-Pfanne

mit Spargel, Paprika und Cashew

(26)

30 Min.

330 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Geschmortes Hähnchen in Rotwein

mit Schalotten, Champignons und Kräutern

(32)

40 Min.

80 Min.

427 kcal