Gewürze Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

7 Gulasch Gewürze

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Okra-Curry vegan

(1)

80 Min.

637 kcal

Curry-Weißkohl

(1)

45 Min.

205 kcal

Tomatensalat mit Avocado

(1)

25 Min.

253 kcal

100

Gemüseeintopf mit Seeteufel

(1)

40 Min.

302 kcal

Scharfe Hühnchensuppe mit Hülsenfrüchten

(1)

35 Min.

534 kcal

Hähnchen-Saté

(1)

150 Min.

Spinat-Risotto mit Zitronengras

(1)

30 Min.

539 kcal

Garnelenrisotto

(1)

35 Min.

717 kcal

Gedämpfte Fischspieße mit Würzöl

(1)

15 Min.

601 kcal

Hülsenfrüchtecurry mit Tofu

(1)

25 Min.

100 Min.

696 kcal

Rehrücken

(1)

180 Min.

900 Min.

Rindersteaks mit Salsa

(1)

40 Min.

480 kcal

Putenchili

(1)

30 Min.

355 kcal

Überbackene Steinbeißerfilets

(1)

30 Min.

313 kcal

Gebratener Lachs auf Gemüsebett

(1)

25 Min.

442 kcal

Möhren-Orangensuppe

(1)

25 Min.

148 kcal

Spargelrisotto

(1)

30 Min.

576 kcal

Tomaten-Schafskäsesalat

(1)

20 Min.

Gemüsecurry aus der Mikro

(1)

35 Min.

359 kcal

Hühnersuppe

(1)

90 Min.

550 kcal

Brokkoli mit fruchtiger Sauce

(1)

30 Min.

314 kcal

Feine Gemüseküche

Gemüsesuppe mit Nudeln

(1)

40 Min.

525 kcal

Safranrisotto

(1)

25 Min.

615 kcal

Maki-Sushi

(1)

15 Min.

84 kcal

Safran-Spaghetti mit Lachs

(1)

20 Min.

Paella mit Früchten

(1)

60 Min.

970 kcal

Klassiker mal anders

Geflügel-Lasagne

(1)

150 Min.

826 kcal

Fruchtiges Fisch-Curry

(1)

25 Min.

382 kcal

Türkisches Fladenbrot mit Sesam und Schwarzkümmel; Oliven

(1)

30 Min.

105 Min.

1335 kcal

Rosenkohl-Eintopf mit Lamm

(1)

30 Min.

120 Min.

468 kcal

Lamm-Wirsing-Schmortopf auf arabische Art

(1)

60 Min.

318 kcal

Asiatischer Frühlingssalat mit Satéspießchen

(1)

45 Min.

370 kcal

Hähnchenbrustfilet

mit Blumenkohl und Brokkoli in Dillrahm

(1)

45 Min.

288 kcal

Pikanter Gurken-Schalotten-Salat

mit Estragon-Senf-Dressing

(1)

15 Min.

87 kcal

Kartoffel-Spargel-Salat

mit Räucherlachs

(1)

30 Min.

90 Min.

Marinierte Spareribs

(1)

60 Min.

113 Min.

1103 kcal

Tortillas mit Lachs

(1)

45 Min.

1402 kcal

Nudeln mit Tomaten und Zucchini

(1)

25 Min.

473 kcal

Spinatsuppe mit pochiertem Ei

(1)

30 Min.

45 Min.

317 kcal

Tellerfleisch mit Kräutersauce

(1)

30 Min.

150 Min.

628 kcal

Bohnen-Paprika-Geschnetzeltes

(1)

25 Min.

40 Min.

Hähnchenkeulen mit Paprikagemüse

(1)

20 Min.

70 Min.

395 kcal

Vollkornbrot mit Avocadoscheiben

(1)

10 Min.

Salatherzen mit Ei-Vinaigrette und Zitronenbutter

(1)

30 Min.

Gemüseteller mit Radieschen-Vinaigrette

(1)

40 Min.

174 kcal

Schwarzwurzeln

mit Pecorino und Parmaschinken

(1)

25 Min.

45 Min.

Backofenforelle mit Kräuter-Pesto

(1)

40 Min.

470 kcal

Nudelsalat mit Zuckerschoten

(1)

30 Min.

Hier finden Sie viele Gewürze-Rezepte von EAT SMARTER auf einen Blick. Ob scharfe, exotische oder mediterrane Gewürze, sie sind es, die den Speisen ihren typischen Geschmack verleihen. Besonders würzige Rezepte haben wir hier für Sie zusammengestellt. Länder wie Indien oder der Orient sind bekannt für ihre aromatischen Gewürzkompositionen, probieren Sie unse indisches Auberginenragout oder den orientalischen Zimt-Couscous. Einige Gewürze wie Kümmel oder Ingwer verbessern außerdem noch die Verdaulichkeit viele Gerichte, wie zum Beispiel beim Kümmel-Spitzkohl oder der Gulaschsuppe. Entdecken Sie die Welt der Gewürze mit unseren leckeren Gewürze-Rezepten.