Kochen mal anders von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

421 Kochen mal anders von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

X

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Fischfilet mit Mangold und Pinienkernen aus Mallorca Rezept

Fischfilet mit Mangold und Pinienkernen aus Mallorca

(1)

30 Min.

55 Min.

580 kcal

88

Gebratener Fisch mit Gemüse Rezept

Laktosefrei genießen

Gebratener Fisch mit Gemüse

(1)

35 Min.

35 Min.

330 kcal

81

Kartoffel-Garnelen-Pfanne mit Paprika Rezept

Smarte Resteküche

Kartoffel-Garnelen-Pfanne mit Paprika

(1)

20 Min.

30 Min.

368 kcal

97

Plätzchen mit Haselnussfüllung Rezept

Plätzchen mit Haselnussfüllung

(1)

30 Min.

80 Min.

200 kcal

40

Quark-Eier-Baguette – smarter Rezept

Klassiker mal anders

Quark-Eier-Baguette – smarter

mit Frankfurter Kräutermischung

(7)

20 Min.

25 Min.

357 kcal

92

Butternut-Kürbis mit Ziegenkäse gebacken Rezept

Butternut-Kürbis mit Ziegenkäse gebacken

(7)

40 Min.

60 Min.

211 kcal

82

Paella mit Hähnchen Rezept

Smarter Klassiker

Paella mit Hähnchen

und Erbsen

(10)

30 Min.

65 Min.

480 kcal

93

Reisauflauf mit Zwetschgen Rezept

Saisonale Küche

Reisauflauf mit Zwetschgen

(5)

20 Min.

55 Min.

440 kcal

50

Gebackenes Schollenfilet Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebackenes Schollenfilet

im Möhrenmantel

(4)

25 Min.

40 Min.

237 kcal

92

Rogan Josh Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

(3)

15 Min.

85 Min.

485 kcal

90

Polenta-Pizza mit Tomaten Rezept

Klassiker mal anders

Polenta-Pizza mit Tomaten

und Mozzarella

(5)

25 Min.

50 Min.

367 kcal

79

Flammkuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

mit Putenschinken und Rucola

(10)

25 Min.

30 Min.

530 kcal

79

Marokkanische Salzzitronen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marokkanische Salzzitronen

(2)

30 Min.

60480 Min.

18 kcal

100

Rotkohlrouladen mit Hackfleisch gefüllt und Lauchgemüse Rezept

Smarte Hausmannskost

Rotkohlrouladen mit Hackfleisch gefüllt und Lauchgemüse

(2)

40 Min.

85 Min.

339 kcal

Gedämpfter Blumenkohl Rezept

Figurbewusst genießen

Gedämpfter Blumenkohl

mit Paprikasauce

(8)

25 Min.

30 Min.

85 kcal

100

Omas Walnuss-Apfelkuchen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Omas Walnuss-Apfelkuchen

(3)

135 Min.

135 Min.

182 kcal

79

Französisches Landbrot Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Französisches Landbrot

aus Weizen- und Weizenvollkornmehl

(3)

40 Min.

960 Min.

180 kcal

60

Lachspastete Rezept

Low Carb für Gourmets

(2)

40 Min.

460 Min.

253 kcal

87

Hähnchen-Tempura Rezept

Besonders eiweißreich

Hähnchen-Tempura

(2)

35 Min.

35 Min.

545 kcal

79

Frittierte Kartoffelbällchen Rezept

Smarter Klassiker

Frittierte Kartoffelbällchen

(2)

20 Min.

65 Min.

499 kcal

75

Kartoffelnocken Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kartoffelnocken

mit Lauchgemüse

(1)

40 Min.

75 Min.

356 kcal

90

Weißer Spargel im Saltimbocca-Stil Rezept

Weißer Spargel im Saltimbocca-Stil

(1)

60 Min.

90 Min.

149 kcal

70

Eingelegter Staudensellerie Rezept

Regional & saisonal

Eingelegter Staudensellerie

(2)

15 Min.

15 Min.

50 kcal

79

Käse-Spinat-Nocken auf italienische Art (Malfatti) Rezept

Käse-Spinat-Nocken auf italienische Art (Malfatti)

(0)

40 Min.

53 Min.

Saltimbocca von der Pute Rezept

Saltimbocca von der Pute

(0)

60 Min.

60 Min.

513 kcal

82

Hähnchen mit Sesampanade und Rucolasalat Rezept

Hähnchen mit Sesampanade und Rucolasalat

(0)

30 Min.

30 Min.

557 kcal

77

Pasta mit Hackfleisch und Tomaten Rezept

Pasta mit Hackfleisch und Tomaten

(0)

60 Min.

60 Min.

600 kcal

82

Omelett mit Tofu und Gemüse Rezept

Omelett mit Tofu und Gemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

270 kcal

79

Rindfleischragout mit Semmelknödel Rezept

Rindfleischragout mit Semmelknödel

(0)

100 Min.

100 Min.

771 kcal

74

Gebackenes Lamm-Kebab Rezept

Gebackenes Lamm-Kebab

(0)

25 Min.

40 Min.

320 kcal

92

Fischeintopf auf mallorquinische Art Rezept

Fischeintopf auf mallorquinische Art

(0)

45 Min.

45 Min.

384 kcal

98

Gefüllte Auberginenschiffchen Rezept

Gefüllte Auberginenschiffchen

(0)

40 Min.

40 Min.

150 kcal

100

Keule vom Spanferkel mit Malz-Hopfen-Soße Rezept

Keule vom Spanferkel mit Malz-Hopfen-Soße

(0)

45 Min.

225 Min.

418 kcal

76

Gänsekeule in Malzbier geschmort dazu Rotkraut und Semmelklöße Rezept

Gänsekeule in Malzbier geschmort dazu Rotkraut und Semmelklöße

(0)

60 Min.

780 Min.

2057 kcal

65

Getreidesalat mit Tomaten und Mozzarella Rezept

Getreidesalat mit Tomaten und Mozzarella

(0)

20 Min.

20 Min.

541 kcal

88

Ente mit Currysauce und Gemüse Rezept

Ente mit Currysauce und Gemüse

(0)

60 Min.

60 Min.

675 kcal

84

Hähnchenfrikadellen mit Gurkensalat Rezept

Hähnchenfrikadellen mit Gurkensalat

(0)

40 Min.

40 Min.

360 kcal

86

Hähnchenbrust mit Cornflakes Rezept

Hähnchenbrust mit Cornflakes

(0)

30 Min.

60 Min.

475 kcal

87

Weihnachtsbrot auf schwedische Art Rezept

Weihnachtsbrot auf schwedische Art

(0)

30 Min.

115 Min.

3834 kcal

36

Beef Vindaloo Rezept

(0)

265 Min.

265 Min.

375 kcal

87

Bunte Gemüsesuppe mit Weißkohl Rezept

Für die ganze Familie

Bunte Gemüsesuppe mit Weißkohl

(0)

25 Min.

25 Min.

96 kcal

100

Malanga-Plätzchen Rezept

Malanga-Plätzchen

(0)

20 Min.

20 Min.

Mallorquinisches Hähnchen Rezept

Mallorquinisches Hähnchen

(0)

20 Min.

55 Min.

437 kcal

73

Fisch mit gegrilltem Gemüse Rezept

Fisch mit gegrilltem Gemüse

(0)

20 Min.

42 Min.

Malzbrötchen Rezept

(0)

15 Min.

845 Min.

Gebratene Nudelpuffer Rezept

Gebratene Nudelpuffer

(0)

45 Min.

45 Min.

517 kcal

79

Grünkohl-Pasta Rezept

Saisonale Küche

Grünkohl-Pasta

(3)

35 Min.

35 Min.

565 kcal

96

Ente mit Beifuß Rezept

Ente mit Beifuß

(0)

10 Min.

120 Min.

817 kcal

73