Kochen mal anders von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Fischeintopf auf mallorquinische Art Rezept

Fischeintopf auf mallorquinische Art

45 Min.

45 Min.

384 kcal

Teigröllchen mit Fleisch und Gemüse gefüllt Rezept

Teigröllchen mit Fleisch und Gemüse gefüllt

25 Min.

25 Min.

416 kcal

Gefüllte Auberginenschiffchen Rezept

Gefüllte Auberginenschiffchen

40 Min.

40 Min.

150 kcal

Fisch Curry nach Malabar-Art (Indien) Rezept

Fisch Curry nach Malabar-Art (Indien)

35 Min.

60 Min.

266 kcal

Käsekuchen mit Birnen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Käsekuchen mit Birnen

30 Min.

90 Min.

260 kcal

Gebratene Nudelpuffer Rezept

Gebratene Nudelpuffer

45 Min.

45 Min.

517 kcal

Pochiertes Filet vom Kalb Rezept

Pochiertes Filet vom Kalb

30 Min.

55 Min.

360 kcal

Keule vom Spanferkel mit Malz-Hopfen-Soße Rezept

Keule vom Spanferkel mit Malz-Hopfen-Soße

45 Min.

225 Min.

418 kcal

Gänsekeule in Malzbier geschmort dazu Rotkraut und Semmelklöße Rezept

Gänsekeule in Malzbier geschmort dazu Rotkraut und Semmelklöße

60 Min.

780 Min.

2057 kcal

Lamm-Zucchini-Spieße und Joghurt-Zwiebel-Dip Rezept

Lamm-Zucchini-Spieße und Joghurt-Zwiebel-Dip

60 Min.

60 Min.

370 kcal

Getreidesalat mit Tomaten und Mozzarella Rezept

Getreidesalat mit Tomaten und Mozzarella

20 Min.

20 Min.

541 kcal

Hähnchen-Suppe mit Kräutern aus Malaysia Rezept

Hähnchen-Suppe mit Kräutern aus Malaysia

40 Min.

1480 Min.

Ente mit Currysauce und Gemüse Rezept

Ente mit Currysauce und Gemüse

60 Min.

60 Min.

675 kcal

Hähnchenfrikadellen mit Gurkensalat Rezept

Hähnchenfrikadellen mit Gurkensalat

40 Min.

40 Min.

360 kcal

Hähnchenbrust mit Cornflakes Rezept

Hähnchenbrust mit Cornflakes

30 Min.

60 Min.

475 kcal

Fischfilet mit Mangold und Pinienkernen aus Mallorca Rezept

Fischfilet mit Mangold und Pinienkernen aus Mallorca

30 Min.

55 Min.

580 kcal

Weihnachtsbrot auf schwedische Art Rezept

Weihnachtsbrot auf schwedische Art

30 Min.

115 Min.

3834 kcal

Orangenscheiben mit Datteln Rezept

Orangenscheiben mit Datteln

20 Min.

20 Min.

Beef Vindaloo Rezept

265 Min.

265 Min.

375 kcal

15 Min.

15 Min.

470 kcal

Bunte Gemüsesuppe mit Weißkohl Rezept

Für die ganze Familie

Bunte Gemüsesuppe mit Weißkohl

25 Min.

25 Min.

96 kcal

Malven-Glühwein Rezept

Malven-Glühwein

15 Min.

15 Min.

155 kcal

Malanga-Plätzchen Rezept

Malanga-Plätzchen

20 Min.

20 Min.

Ente mit Beifuß Rezept

Ente mit Beifuß

10 Min.

120 Min.

817 kcal

Witwensuppe Rezept

(Malta)

45 Min.

45 Min.

374 kcal

Langusten-Kokos-Suppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Langusten-Kokos-Suppe

mit Tomaten, Ingwer und Chili

40 Min.

160 Min.

150 kcal

Gefüllte Perlhuhnbrust Rezept

Besonders eiweißreich

Gefüllte Perlhuhnbrust

auf rotem Sauerkraut

45 Min.

55 Min.

236 kcal

Gurkenschiffchen mit Pilzen und Schinken Rezept

Figurbewusst genießen

Gurkenschiffchen mit Pilzen und Schinken

20 Min.

40 Min.

241 kcal

Kleine Gemüse-Omeletts Rezept

Kleine Gemüse-Omeletts

20 Min.

50 Min.

100 kcal

Topinambur-Omelett auf spanische Art Rezept

Verdauungsfördernd

Topinambur-Omelett auf spanische Art

15 Min.

35 Min.

373 kcal

Gelbes Curry mit Hähnchen und thailändischem Basilikum Rezept

Verdauungsfördernd

Gelbes Curry mit Hähnchen und thailändischem Basilikum

20 Min.

35 Min.

324 kcal

Tortilla mit Rindfleisch, Paprika und Erdbeeren Rezept

Besonders eiweißreich

Tortilla mit Rindfleisch, Paprika und Erdbeeren

30 Min.

30 Min.

673 kcal

Suppe aus Chicorée Rezept

Suppe aus Chicorée

20 Min.

45 Min.

223 kcal

Flusskrebs mit malaiischen Gewürzen und Porree Rezept

Flusskrebs mit malaiischen Gewürzen und Porree

25 Min.

55 Min.

Schwarzwurzeln mit Ziegenkäse und Walnuss-Dressing Rezept

Schwarzwurzeln mit Ziegenkäse und Walnuss-Dressing

40 Min.

40 Min.

282 kcal

Spitzkohl-Shiitake-Salat Rezept

Spitzkohl-Shiitake-Salat

20 Min.

20 Min.

161 kcal

Erdbeer-Lasagne Rezept

Erdbeer-Lasagne

40 Min.

110 Min.

351 kcal

Salat-Wraps mit Hähnchen Rezept

Salat-Wraps mit Hähnchen

30 Min.

30 Min.

93 kcal

Krabbencreme zum Dippen Rezept

Krabbencreme zum Dippen

15 Min.

15 Min.

195 kcal

Nudelsalat mit Pilzen und Schafskäse Rezept

Nudelsalat mit Pilzen und Schafskäse

40 Min.

760 Min.

521 kcal

Marinierte Hähnchenspieße Rezept

Grillen auf leichte Art

Marinierte Hähnchenspieße

auf Rucola-Tomaten-Salat

60 Min.

75 Min.

276 kcal

Pasta mit Kartoffeln Rezept

Pasta mit Kartoffeln

und würzigen Kräutern

30 Min.

30 Min.

451 kcal

Britisches Gemüse-Relish Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Britisches Gemüse-Relish

mit Senf

50 Min.

770 Min.

108 kcal

Apfelpfannkuchen mit Vanilleeis Rezept

Gute-Laune-Rezept

Apfelpfannkuchen mit Vanilleeis

40 Min.

70 Min.

529 kcal

Gedeckter Apfelkuchen mit Thymian Rezept

Gedeckter Apfelkuchen mit Thymian

30 Min.

63 Min.

430 kcal

Saftiger gedeckter Apfelkuchen mit Rosinen und Zimt Rezept

Backen mit Vollkorn

Saftiger gedeckter Apfelkuchen mit Rosinen und Zimt

120 Min.

120 Min.

290 kcal

Kokos-Reis-Omelett Rezept

Gibt Power für den Tag

Kokos-Reis-Omelett

mit Heidelbeeren

20 Min.

60 Min.

279 kcal

Pikanter Sesam-Hefezopf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pikanter Sesam-Hefezopf

mit Oliven und Rosmarin

40 Min.

160 Min.

182 kcal