Brunch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
2.004 Brunch Rezepte von EAT SMARTER
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Omas Matjessalat Rezept

25 Min.

25 Min.

659 kcal

77
Fruchtsalat Rezept
Naschen ohne Reue
5
(2)

30 Min.

30 Min.

200 kcal

87
Erdbeershake Rezept

mit Banane

5
(2)

10 Min.

25 Min.

108 kcal

84
Brötchen mit getrockneten Tomaten und Basilikum Rezept

30 Min.

60 Min.

263 kcal

60
Overnight Oats mit Blutorangen Rezept
Clean Eating to go
5
(2)

15 Min.

735 Min.

379 kcal

81
Vegane Bruschetta Rezept
Vegan für Genießer
5
(2)

10 Min.

10 Min.

208 kcal

94
Dunkle Baguettes Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(2)

60 Min.

900 Min.

53 kcal

73
Dinkel-Ciabatta Rezept
Smarte Sättigungsbeilage
5
(2)

40 Min.

850 Min.

560 kcal

79
Sodabrot mit Petersilie Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(2)

20 Min.

60 Min.

92 kcal

75
Indische Kichererbsenküchlein auf Rucolasalat Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

40 Min.

40 Min.

369 kcal

97
Rührkuchen mit getrockneten Früchten Rezept
Ohne raffinierten Zucker
5
(2)

30 Min.

90 Min.

307 kcal

69
Rübli-Muffins Rezept
Vegan backen
5
(2)

25 Min.

50 Min.

213 kcal

82
Raw Cake mit Himbeeren Rezept
Ohne Backen
5
(2)

40 Min.

520 Min.

386 kcal

87
Orangen-Cheesecake Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(2)

45 Min.

225 Min.

6850 kcal

44
Zupfbrot mit Kräuterbutter Rezept
Smart snacken
5
(2)

25 Min.

150 Min.

257 kcal

75
Brioche Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(2)

30 Min.

110 Min.

207 kcal

64
Apfeltarte Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(2)

45 Min.

115 Min.

235 kcal

68
Gefüllte Zucchiniblüten mit Feta Rezept

30 Min.

30 Min.

91 kcal

67
Quinoa-Bratlinge Rezept
Für die ganze Familie
5
(2)

60 Min.

60 Min.

454 kcal

97
Quittengelee mit Orangensaft Rezept
Smarter Klassiker
5
(2)

90 Min.

90 Min.

45 kcal

73
Porridge mit Feigen, Pflaumen und Pekannüssen Rezept

25 Min.

25 Min.

375 kcal

82
Apfel-Marzipancrumble Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

50 Min.

50 Min.

540 kcal

67
Spekulatius-Kipferl Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

45 Min.

177 Min.

62 kcal

67
Cupcakes zu Weihnachten Rezept
Für Glücksgefühle
5
(2)

60 Min.

265 Min.

357 kcal

50
Rhabarbermarmelade Rezept

25 Min.

35 Min.

576 kcal

44
Maronenmarmelade Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(2)

20 Min.

65 Min.

591 kcal

54
Low Carb Brot Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(2)

20 Min.

75 Min.

99 kcal

100
Rote-Bete-Lachs Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

30 Min.

1470 Min.

392 kcal

87
Tomaten einlegen italienisch Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(2)

15 Min.

495 Min.

591 kcal

99
Tomaten-Chili-Konfitüre Rezept
Smart frühstücken
5
(2)

30 Min.

35 Min.

568 kcal

79
Hefezopf Rezept
Deutscher Klassiker
5
(2)

50 Min.

100 Min.

156 kcal

51
Aprikosenkonfitüre mit Johannisbeeren Rezept

30 Min.

34 Min.

53 kcal

73
Blätterteig Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(2)

90 Min.

870 Min.

268 kcal

67
Eingelegte getrocknete Tomaten Rezept

10 Min.

150 Min.

86 kcal

92
Rote Bete einkochen Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(2)

30 Min.

80 Min.

239 kcal

90
Apfeltarte mit Aprikosenglasur Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(2)

45 Min.

130 Min.

276 kcal

65
Spinat-Feta-Schnecken Rezept
Vegetarisch für Genießer

aus Filoteig

5
(2)

60 Min.

120 Min.

337 kcal

86
Schoko-Blaubeer-Muffins Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

45 Min.

70 Min.

431 kcal

52
Mini-Quiches mit Brokkoli Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

40 Min.

80 Min.

887 kcal

76
Frittata mit Schinken und Feta Rezept

20 Min.

34 Min.

291 kcal

83
Kokosblechkuchen Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

40 Min.

85 Min.

6451 kcal

54
Stachelbeerkuchen vom Blech Rezept
Clever naschen
5
(2)

60 Min.

110 Min.

7817 kcal

65
Schokomuffin Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

25 Min.

55 Min.

231 kcal

62
Zitronenmuffins mit Zuckerguss Rezept
Smarter Klassiker
5
(2)

60 Min.

60 Min.

316 kcal

44
Walnuss-Ziegenkäse-Crostini Rezept
Stärkt die Knochen
5
(2)

25 Min.

25 Min.

136 kcal

88
Rhabarberkuchen mit Baiser Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

60 Min.

140 Min.

2725 kcal

64
Süße Apfelpfannkuchen Rezept
Seelenwärmer
5
(2)

75 Min.

75 Min.

405 kcal

83
Teigfladen mit Tomaten und Zucchini Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
5
(2)

40 Min.

115 Min.

461 kcal

99

Hach, so ein Brunch ist doch was Herrliches! Ein spätes und ausgiebiges Frühstück mit Freunden oder Familie, wer sagt da schon Nein? Unsere vielfältigen und einfach zuzubereitenden Brunch-Rezepte helfen dabei, Ihren nächsten Brunch zu einem vollen Erfolg zu machen. Leckere herzhaften Räucherlachsschnitten, gebackene Quarktoasts und Roastbeef-Röllchen laden zum bewussten Schlemmen ein. 

Lassen Sie sich von der großen Vielfalt inspirieren! Von selbstgemachten Salaten über Brötchen, Suppen und Fingerfood ist hier wirklich für jeden Geschmack etwas dabei! Und wenn Sie dann noch ein paar unserer einfachen Tipps verfolgen, kann wirklich nichts mehr schief gehen:

Sorgen Sie für Vielfalt

Ob süß, salzig, würzig oder mild – besonders bei vielen Gästen sollten Sie für jeden Geschmack etwas auf den Tisch bringen. Stehen Vegetarier oder Veganer auf der Gästeliste, sollten Sie ausreichende Alternativen auf den Tisch bringen, und auch Allergiker müssen unbedingt berücksichtigt werden! Jedoch sollten Sie auch darauf achten, dass Sie sich mit der Anzahl an Gerichten und Snacks nicht übernehmen, denn solch einen Brunch sollten Sie genießen können, ohne in Stress zu verfallen. Und wenn die Gruppe doch besonders groß geraten ist, können Sie sich die Zubereitung gerne aufteilen – einer bringt Brötchen und Aufschnitt mit, während ein anderer sich um Salate oder Getränke kümmert.

Vorbereitung ist alles

Damit alles pünktlich auf dem Tisch steht und Sie nicht unnötig in Zeitdruck geraten, sollten Sie schon ein wenig planen, was Sie zu welcher Zeit zubereiten. Selbstgemachte Marmelade hält sich lange, weshalb Sie dabei nur einen Griff ins Vorratsregal machen müssen (oder Sie einfach eine Woche im Voraus zubereiten). Um am Tag des Brunchs Zeit zu sparen, können Sie Brötchen oder Baguettes schon einige Tage vorher backen und bis zum Verzehr im Gefrierschrank lagern – anschließend müssen diese nur noch einmal aufgebacken werden und können dann warm und knusprig genossen werden. Suppen zum Beispiel können schon am Vorabend vorbereitet werden und müssen dann nur noch einmal aufgewärmt werden. Und dann heißt es: Guten Appetit und lasst es euch schmecken! 

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