Brunch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
2.004 Brunch Rezepte von EAT SMARTER
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Gemüseterrine ohne Gelatine Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
5
(1)

50 Min.

170 Min.

350 kcal

90
Kalte Gemüsesuppe vegetarisch Rezept

45 Min.

45 Min.

193 kcal

97
Großmutters Brotauflauf Rezept

50 Min.

50 Min.

535 kcal

45
Omas Brotpudding Rezept

30 Min.

75 Min.

539 kcal

45
Heidelbeer-Crumble Rezept

60 Min.

60 Min.

Milchreisauflauf mit Erdbeeren Rezept

25 Min.

85 Min.

2604 kcal

68
Belegte Brötchen Rezept
Smart frühstücken

mit geräuchertem Lachs, Tomaten und Ziegenkäse

5
(1)

10 Min.

10 Min.

377 kcal

71
Traubentorte Grundrezept Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(1)

360 Min.

360 Min.

557 kcal

68
Cremetorte mit Passionsfrucht Rezept
Clever naschen
5
(1)

50 Min.

95 Min.

489 kcal

58
Auberginen-Sandwich mit Tomate und Mozzarella Rezept

50 Min.

50 Min.

495 kcal

93
Blinis mit Sauerrahm und geräuchertem Lachs Rezept

35 Min.

95 Min.

544 kcal

70
Eiskaffee Rezept
Clever naschen
5
(1)

10 Min.

70 Min.

339 kcal

33
Erdbeertorte mit Joghurt-Basilikumcreme Rezept

105 Min.

855 Min.

3932 kcal

57
Schokoladentorte Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(1)

45 Min.

440 Min.

11921 kcal

38
Schwarzwälder Kirschtorte Rezept
Deutscher Klassiker
5
(1)

45 Min.

800 Min.

4677 kcal

27
Mangold-Smoothie Rezept
Clever naschen
5
(1)

10 Min.

10 Min.

90 kcal

92
Bunter Obstsalat Rezept
Clever naschen
5
(1)

15 Min.

15 Min.

92 kcal

100
Dinkel-Kirschkuchen Rezept
Für Glücksgefühle
5
(1)

40 Min.

95 Min.

4312 kcal

54
Schoko-Crêpes Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

10 Min.

40 Min.

230 kcal

65
Marzipan-Spritzgebäck Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
5
(1)

30 Min.

55 Min.

56 kcal

42
Rhabarberkompott Grundrezept Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(1)

20 Min.

2905 Min.

895 kcal

73
Kalter Schweinebraten mit Gurkensauce Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

130 Min.

370 Min.

504 kcal

79
Rote-Bete-Smoothie Rezept
Smart snacken
5
(1)

10 Min.

10 Min.

104 kcal

79
Plunderbrötchen Rezept

20 Min.

45 Min.

Exotischer Fruchtsalat Rezept
Clever naschen
5
(1)

15 Min.

15 Min.

213 kcal

84
Brot mit Sonnenblumenkernen Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(1)

20 Min.

135 Min.

353 kcal

79
Basilikum-Stachelbeer-Marmelade Rezept
Smart frühstücken
5
(1)

20 Min.

24 Min.

489 kcal

74
Blaubeermarmelade Rezept
5-Zutaten-Küche
5
(1)

35 Min.

45 Min.

80 kcal

71
Brötchen mit Hafer Rezept

45 Min.

190 Min.

257 kcal

61
Eiersalat mit Krabben Rezept

30 Min.

30 Min.

Kapern-Eier-Dip Rezept
Low Carb und Eiweißreich
5
(1)

15 Min.

15 Min.

301 kcal

79
Ingwer-Ananas-Konfitüre Rezept
Smart frühstücken
5
(1)

35 Min.

60 Min.

45 kcal

79
Süßkartoffel-Aufstrich Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(1)

20 Min.

35 Min.

978 kcal

92
Brot mit Mohn Rezept

30 Min.

180 Min.

2621 kcal

79
Osterkekse Rezept
Saisonale Küche
5
(1)

30 Min.

105 Min.

Obstsalat mit Mandeln Rezept
Energy-Kick am Morgen
5
(1)

15 Min.

15 Min.

357 kcal

100
Irish Scones mit Himbeer-Chia-Marmelade Rezept

30 Min.

55 Min.

267 kcal

62
Hefeteig-Osterhasen Rezept
Saisonale Küche
5
(1)

80 Min.

80 Min.

112 kcal

65
Osternester aus Quark-Hefeteig Rezept
Ohne raffinierten Zucker
5
(1)

25 Min.

105 Min.

156 kcal

61
Kiwi-Smoothie Rezept
Smart snacken
5
(1)

15 Min.

15 Min.

154 kcal

87
Hefezopf mit Rosinen Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(1)

20 Min.

140 Min.

4040 kcal

51
Brandteig Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(1)

30 Min.

50 Min.

118 kcal

71
Walnuss-Feigen-Brot Rezept
Smart frühstücken
5
(1)

50 Min.

500 Min.

3999 kcal

76
Pflaumen-Streusel-Kuchen Rezept
Backen nach Clean Eating
5
(1)

35 Min.

95 Min.

383 kcal

76
Veganer Zitronenkuchen Rezept
Clever naschen
5
(1)

15 Min.

60 Min.

359 kcal

81
Möhren-Smoothie Rezept
Smart snacken
5
(1)

15 Min.

15 Min.

140 kcal

75
Rote-Bete-Möhren-Saft Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
5
(1)

10 Min.

10 Min.

311 kcal

100

Hach, so ein Brunch ist doch was Herrliches! Ein spätes und ausgiebiges Frühstück mit Freunden oder Familie, wer sagt da schon Nein? Unsere vielfältigen und einfach zuzubereitenden Brunch-Rezepte helfen dabei, Ihren nächsten Brunch zu einem vollen Erfolg zu machen. Leckere herzhaften Räucherlachsschnitten, gebackene Quarktoasts und Roastbeef-Röllchen laden zum bewussten Schlemmen ein. 

Lassen Sie sich von der großen Vielfalt inspirieren! Von selbstgemachten Salaten über Brötchen, Suppen und Fingerfood ist hier wirklich für jeden Geschmack etwas dabei! Und wenn Sie dann noch ein paar unserer einfachen Tipps verfolgen, kann wirklich nichts mehr schief gehen:

Sorgen Sie für Vielfalt

Ob süß, salzig, würzig oder mild – besonders bei vielen Gästen sollten Sie für jeden Geschmack etwas auf den Tisch bringen. Stehen Vegetarier oder Veganer auf der Gästeliste, sollten Sie ausreichende Alternativen auf den Tisch bringen, und auch Allergiker müssen unbedingt berücksichtigt werden! Jedoch sollten Sie auch darauf achten, dass Sie sich mit der Anzahl an Gerichten und Snacks nicht übernehmen, denn solch einen Brunch sollten Sie genießen können, ohne in Stress zu verfallen. Und wenn die Gruppe doch besonders groß geraten ist, können Sie sich die Zubereitung gerne aufteilen – einer bringt Brötchen und Aufschnitt mit, während ein anderer sich um Salate oder Getränke kümmert.

Vorbereitung ist alles

Damit alles pünktlich auf dem Tisch steht und Sie nicht unnötig in Zeitdruck geraten, sollten Sie schon ein wenig planen, was Sie zu welcher Zeit zubereiten. Selbstgemachte Marmelade hält sich lange, weshalb Sie dabei nur einen Griff ins Vorratsregal machen müssen (oder Sie einfach eine Woche im Voraus zubereiten). Um am Tag des Brunchs Zeit zu sparen, können Sie Brötchen oder Baguettes schon einige Tage vorher backen und bis zum Verzehr im Gefrierschrank lagern – anschließend müssen diese nur noch einmal aufgebacken werden und können dann warm und knusprig genossen werden. Suppen zum Beispiel können schon am Vorabend vorbereitet werden und müssen dann nur noch einmal aufgewärmt werden. Und dann heißt es: Guten Appetit und lasst es euch schmecken! 

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