Frühstück Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Süßes Frühstück

Mediterranes Frühstück

Gemüse Frühstück

gesundes Frühstück Quark

Frühstück Suppen

Haferflocken Frühstück ohne Milch

7 orientalische Frühstück

Frühstück Joghurt Haferflocken

Frühstück mit Reis

1.552 Frühstück Rezepte von EAT SMARTER

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Cappuccino mit Kakao

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10 Min.

40 kcal

Hefezopf mit Rosinen

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90 Min.

4002 kcal

Fruchtsmoothie

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10 Min.

249 kcal

Johannisbeergelee

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30 Min.

272 Min.

397 kcal

Orientalischer Fruchtsalat

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25 Min.

289 kcal

Gemüse-Rührei

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15 Min.

25 Min.

238 kcal

Selbst gemachte Marmelade aus Beeren

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20 Min.

80 Min.

510 kcal

Gelee mit Johannisbeeren und Cassis

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30 Min.

754 Min.

532 kcal

Englisches Frühstück

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10 Min.

30 Min.

Tee aus Johanniskraut

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5 Min.

15 Min.

Gefüllte Eier

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10 Min.

20 Min.

112 kcal

Kirschkonfitüre mit Cassislikör

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45 Min.

463 kcal

Johannisbeergelee mit Lavendel

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70 Min.

Burger mit Mozzarella

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30 Min.

1113 kcal

Brombeerkonfitüre ohne Kerne

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25 Min.

1203 kcal

Nachtisch mit griechischem Joghurt und Früchten

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10 Min.

195 kcal

Früchte mit Joghurt

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15 Min.

1570 kcal

Belegte Brötchen mit Salat

mit Kresse

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10 Min.

83 kcal

Johannisbeergelee (rot und schwarz)

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30 Min.

4978 kcal

Rührei zu Ostern

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20 Min.

Geflügelsalat

(0)

25 Min.

40 Min.

303 kcal

Feigenmarmelade mit Zitrone

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20 Min.

24 Min.

Gemischter Fruchtsalat

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60 Min.

172 kcal

Gemischter Wurstsalat

(0)

75 Min.

411 kcal

Tee von der Gundelrebe

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2 Min.

7 Min.

Mangosmoothie

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15 Min.

222 kcal

Hefezopf mit Trockenfrüchten

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105 Min.

1148 kcal

Kochen für Kinder

Hefe Osterhase

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25 Min.

90 Min.

827 kcal

Klassischer Burger

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20 Min.

Heidelbeermarmelade mit Zitronengras

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30 Min.

34 Min.

599 kcal

Belegte Brötchen italienisch

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20 Min.

30 Min.

Brombeer-Sekt-Konfitüre

(0)

35 Min.

41 Min.

401 kcal

Frischkäse-Lachsaufstrich

(0)

15 Min.

73 kcal

Selbstgemachtes Pflaumenmus

(0)

20 Min.

320 Min.

396 kcal

Blaubeersmoothie

(0)

10 Min.

30 Min.

170 kcal

Apfel-Rosen-Marmelade

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30 Min.

34 Min.

502 kcal

Omelettröllchen mit Rucola auf Röstbrot

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15 Min.

21 Min.

449 kcal

French Toast

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5 Min.

15 Min.

196 kcal

Heidelbeermarmelade mit Orange

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35 Min.

99 Min.

661 kcal

Gemüse-Rindfleisch-Sülze

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75 Min.

1265 Min.

1368 kcal

Joghurt mit Erdbeeren und frischer Minze

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10 Min.

120 kcal

Rhabarbermarmelade mit Kiwi

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30 Min.

34 Min.

593 kcal

Buchweizenpfannkuchen ohne Ei

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25 Min.

93 Min.

370 kcal

Grünen Tee zubereiten

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12 Min.

Eingeweichte Leinsamen mit Naturjoghurt

(1)

5 Min.

725 Min.

108 kcal

Ideal nach dem Sport

Rührei aus der Mikrowelle

(1)

10 Min.

169 kcal

Smart frühstücken

Quittengelee mit Ingwer

(1)

20 Min.

60 Min.

60 kcal

Haferkleie Pfannkuchen

(1)

30 Min.

79 kcal

Unsere Rezept-Ideen für ein gesundes Frühstück sind lecker und äußerst gesund! Denn Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages, für die sich nur wenige die notwendige Zeit nehmen. Dabei braucht es nur wenig für gesunde Frühstücksrezepte. Die leckersten Frühstücksrezepte für Marmeladen, belegte Brote und Müsli finden Sie auf dieser Seite. Das Haferflocken-Frühstück liefert Ihnen viele Vitalstoffe und das exotische Müsli ist besonders fettarm. Sie sehen, unsere Frühstücksrezepte können mehr als nur Sattmachen. Also für diese Frühstücksrezepte lohnt es sich ganz gewiss früher aufzustehen! Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie sicher genau das Richtige für Ihr gesundes Frühstück.

Zum großen Themen-Special: Frühstücksrezepte