Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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6.934 Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

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Bunte Gemüsesuppe Rezept

Für die ganze Familie

Bunte Gemüsesuppe

(0)

60 Min.

60 Min.

220 kcal

100

Spanisches Spritzgebäck Rezept

Spanisches Spritzgebäck

(0)

25 Min.

25 Min.

454 kcal

54

Gebackene Wachtelkeulen Rezept

Gebackene Wachtelkeulen

(0)

20 Min.

20 Min.

Salbei-Gnocchi Rezept

(0)

60 Min.

60 Min.

558 kcal

72

Kürsbinocken mit Petersiliensauce Rezept

Kürsbinocken mit Petersiliensauce

(0)

60 Min.

105 Min.

373 kcal

79

Tellersülze mit Spargel Rezept

Tellersülze mit Spargel

(0)

30 Min.

30 Min.

180 kcal

79

Orangensalat mit Sprossen Rezept

Orangensalat mit Sprossen

(0)

30 Min.

30 Min.

172 kcal

83

Schoko-Nuss-Bäumchen mit Früchten Rezept

Schoko-Nuss-Bäumchen mit Früchten

(0)

40 Min.

40 Min.

Helles Nougat mit Trockenobst Rezept

Helles Nougat mit Trockenobst

(0)

30 Min.

150 Min.

1398 kcal

67

Rosa Kirschpralinen Rezept

Rosa Kirschpralinen

(0)

30 Min.

120 Min.

Quarkkuchen Rezept

(0)

35 Min.

965 Min.

625 kcal

56

Schokocreme Rezept

(0)

20 Min.

80 Min.

Gewürz-Kartoffeln aus dem Ofen Rezept

Gewürz-Kartoffeln aus dem Ofen

(0)

60 Min.

60 Min.

308 kcal

87

Gemüsebällchen Rezept

Gemüsebällchen

(0)

40 Min.

40 Min.

544 kcal

99

Chicken Tikka Rezept

(0)

20 Min.

60 Min.

628 kcal

90

Papaya-Salat Rezept

(0)

35 Min.

35 Min.

Kalte Melonensuppe Rezept

Kalte Melonensuppe

(0)

150 Min.

150 Min.

58 kcal

100

Gemüse mit verschiedenen Dips Rezept

Gemüse mit verschiedenen Dips

(0)

25 Min.

25 Min.

221 kcal

98

Asiatische Nudelsuppe mit Rinderfilet und Porree Rezept

Asiatische Nudelsuppe mit Rinderfilet und Porree

(0)

45 Min.

45 Min.

258 kcal

95

Reissuppe mit Pilzen Rezept

Reissuppe mit Pilzen

(0)

40 Min.

40 Min.

220 kcal

96

Auberginengratin Rezept

Auberginengratin

(0)

30 Min.

110 Min.

304 kcal

95

Pochierter Lachs in Senfcreme Rezept

Pochierter Lachs in Senfcreme

(0)

45 Min.

45 Min.

Spinatsalat mit Kräutereiern und Spargel Rezept

Spinatsalat mit Kräutereiern und Spargel

(0)

30 Min.

30 Min.

286 kcal

89

Spargelsalat in kleinen Gläschen Rezept

Spargelsalat in kleinen Gläschen

(0)

30 Min.

30 Min.

Spargel mit Morchel-Hollandaise Rezept

Spargel mit Morchel-Hollandaise

(0)

50 Min.

50 Min.

442 kcal

79

Spargelsalat mit Waldmeister-Avocado-Creme Rezept

Spargelsalat mit Waldmeister-Avocado-Creme

(0)

45 Min.

45 Min.

Spargel mit Waldmeister-Hollandaise Rezept

Spargel mit Waldmeister-Hollandaise

(0)

20 Min.

20 Min.

470 kcal

70

Weiße Spargelschaumsuppe Rezept

Weiße Spargelschaumsuppe

mit grünem Spargel und rotem Pesto

(0)

50 Min.

50 Min.

322 kcal

63

Gebratener Asia-Spargel Rezept

Gebratener Asia-Spargel

(0)

30 Min.

30 Min.

Thainudeln mit Spargel und gepfeffertem Lachs Rezept

Thainudeln mit Spargel und gepfeffertem Lachs

(0)

30 Min.

30 Min.

Möhren-Rohkost mit Spargel und Sprossen Rezept

Möhren-Rohkost mit Spargel und Sprossen

(0)

30 Min.

30 Min.

137 kcal

100

Scharfe Kokoscremesuppe mit grünem Spargel Rezept

Scharfe Kokoscremesuppe mit grünem Spargel

(0)

30 Min.

30 Min.

280 kcal

82

Ricottaravioli mit Estragon und grünem Spargel Rezept

Ricottaravioli mit Estragon und grünem Spargel

(0)

50 Min.

65 Min.

881 kcal

81

Spargel-Crêpes mit Sauce Hollandaise Rezept

Spargel-Crêpes mit Sauce Hollandaise

(0)

75 Min.

75 Min.

544 kcal

77

Sommer-Minestrone mit Knoblauch-Basilikum-Creme Rezept

Sommer-Minestrone mit Knoblauch-Basilikum-Creme

(0)

45 Min.

45 Min.

221 kcal

98

Spargel mit Graved Lachs Rezept

Spargel mit Graved Lachs

(0)

35 Min.

35 Min.

Spargel-Kerbel-Suppe mit Garnelenspießen Rezept

Spargel-Kerbel-Suppe mit Garnelenspießen

(0)

40 Min.

40 Min.

343 kcal

79

Ananassalat mit Shrimps Rezept

Ananassalat mit Shrimps

(0)

35 Min.

35 Min.

Spargel mit Garnelen und Basilikum Rezept

Spargel mit Garnelen und Basilikum

(0)

30 Min.

30 Min.

Sesamroulade vom Seeteufel Rezept

Sesamroulade vom Seeteufel

mit Curryschaum

(0)

75 Min.

75 Min.

Schoko-Früchte-Smoothie Rezept

Schoko-Früchte-Smoothie

(0)

15 Min.

15 Min.

329 kcal

74

Mandel-Pfirsich-Drink Rezept

Mandel-Pfirsich-Drink

(0)

15 Min.

15 Min.

Orecchiette Rezept

mit Käsesauce

(0)

30 Min.

30 Min.

835 kcal

84

Spaghetti Rezept

mit Pecorino-Minz-Sauce

(0)

30 Min.

30 Min.

Conchiglie Rezept

mit Zucchini und Safran-Butter-Sauce

(0)

30 Min.

30 Min.

668 kcal

79

Basilikum-Spaghetti Rezept

Basilikum-Spaghetti

mit Kapern

(0)

25 Min.

25 Min.

577 kcal

90

Waffeln mit Apfel Rezept

Waffeln mit Apfel

(0)

15 Min.

23 Min.

163 kcal

54

Matjesspieße mit Kartoffelsalat Rezept

Matjesspieße mit Kartoffelsalat

(0)

45 Min.

45 Min.

In dieser Rezeptkategorie finden Sie unsere Rezepte für Mahlzeiten jeder Art sortiert. Ob Brunch ob Snack für Zwischendurch oder ausgedehntes Abendessen mit der ganzen Familie. Über die hilfreichen Unterkategorien können Sie wirklich einfach die passenden Rezepte für die gewünschte Mahlzeitenart finden. Lassen Sie sich von unseren gesunden Rezepten für Mahlzeiten inspirieren und kochen Sie die Rezepte direkt nach. Unsere hilfreichen Step-by-Step Fotos und How-To-Videos garantieren, dass jedes EAT SMARTER Rezept auch wirklich gelingt.