Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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6.936 Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

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Garnelencocktail Rezept

Garnelencocktail

(1)

40 Min.

100 Min.

905 kcal

72

Kürbis mit Hackfleisch gefüllt Rezept

Kürbis mit Hackfleisch gefüllt

(1)

120 Min.

120 Min.

523 kcal

86

Feigenkuchen Rezept

(1)

15 Min.

35 Min.

Erdbeer-Zimt-Marmelade Rezept

Erdbeer-Zimt-Marmelade

(1)

30 Min.

90 Min.

395 kcal

71

Omas Erdbeermarmelade Rezept

Omas Erdbeermarmelade

(1)

35 Min.

39 Min.

394 kcal

71

Kürbissuppe im Golden Nugget-Kürbis Rezept

Feine Gemüseküche

Kürbissuppe im Golden Nugget-Kürbis

(1)

35 Min.

60 Min.

347 kcal

90

Kaffeecreme auf italienische Art Rezept

Kaffeecreme auf italienische Art

(1)

30 Min.

30 Min.

458 kcal

44

Käsespätzle mit Rosenkohl Rezept

Käsespätzle mit Rosenkohl

(1)

45 Min.

90 Min.

652 kcal

76

Vegane Paprikasuppe Rezept

Vegane Paprikasuppe

(1)

15 Min.

45 Min.

100 kcal

98

Mascarpone-Himbeer-Creme Rezept

Mascarpone-Himbeer-Creme

(1)

20 Min.

80 Min.

919 kcal

43

Aprikosenknödel Rezept

Smarter Klassiker

Aprikosenknödel

(1)

30 Min.

70 Min.

209 kcal

79

Himbeer-Tiramisu mit Rosenwasser Rezept

Himbeer-Tiramisu mit Rosenwasser

(1)

25 Min.

25 Min.

408 kcal

47

Schokoladenparfait mit Himbeeren Rezept

Schokoladenparfait mit Himbeeren

(1)

45 Min.

285 Min.

557 kcal

60

Gelbe Grütze Rezept

(1)

30 Min.

30 Min.

383 kcal

47

Schokoladencreme mit Cantuccini Rezept

Schokoladencreme mit Cantuccini

(1)

30 Min.

150 Min.

1008 kcal

29

Birne Helene Rezept

(1)

30 Min.

70 Min.

473 kcal

50

Quarkknödel Rezept

(1)

25 Min.

95 Min.

644 kcal

47

Gegrillte Maispoulardenbrust in Cajun-Gewürzöl Rezept

Gegrillte Maispoulardenbrust in Cajun-Gewürzöl

auf Zuckerschoten-Salat

(1)

210 Min.

210 Min.

Fondue nach chinesischer Art Rezept

Fondue nach chinesischer Art

(1)

90 Min.

90 Min.

955 kcal

96

Gurkenkaltschale Rezept

Gurkenkaltschale

(1)

30 Min.

30 Min.

Nudeln mit Sommergemüse Rezept

Nudeln mit Sommergemüse

(1)

20 Min.

40 Min.

521 kcal

82

Herzhafte Hagebuttensoße Rezept

Herzhafte Hagebuttensoße

(1)

15 Min.

15 Min.

351 kcal

61

Fußball-Hamburger Rezept

Fußball-Hamburger

(1)

40 Min.

40 Min.

441 kcal

72

Butter mit Ringelblumen Rezept

Butter mit Ringelblumen

(1)

10 Min.

10 Min.

Edle Maronisuppe Rezept

Edle Maronisuppe

(1)

35 Min.

95 Min.

497 kcal

73

Hagebutten-Marmelade ohne Zucker Rezept

Hagebutten-Marmelade ohne Zucker

(1)

50 Min.

50 Min.

530 kcal

79

Berliner Brot Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

(1)

20 Min.

40 Min.

66 kcal

67

Schwarztee nach friesischer Art Rezept

Schwarztee nach friesischer Art

(1)

5 Min.

8 Min.

Früchtebrot ohne Mehl Rezept

Früchtebrot ohne Mehl

(1)

50 Min.

50 Min.

151 kcal

61

Schokoladenmousse mit Passionsfrucht Rezept

Clever naschen

Schokoladenmousse mit Passionsfrucht

(1)

30 Min.

330 Min.

Fondue mit Fisch Rezept

Fondue mit Fisch

(1)

30 Min.

30 Min.

2167 kcal

85

Gebratener Viktoriabarsch mit Gemüse Rezept

Gesunder Feierabend

Gebratener Viktoriabarsch mit Gemüse

(1)

30 Min.

30 Min.

453 kcal

90

Burger mit Ananas Rezept

Burger mit Ananas

(1)

35 Min.

50 Min.

645 kcal

67

Gebackene Banane ohne Teig Rezept

Clean-Eating-Rezept

Gebackene Banane ohne Teig

(1)

25 Min.

25 Min.

215 kcal

75

Gefüllte Paprika Rezept

Gefüllte Paprika

(1)

50 Min.

50 Min.

191 kcal

87

Buchstabensuppe Rezept

Smarter Klassiker

Buchstabensuppe

(1)

10 Min.

10 Min.

101 kcal

54

Gemüsesalat mit Feta Rezept

Gemüsesalat mit Feta

(1)

45 Min.

45 Min.

319 kcal

95

Gegrillte Makrelen Rezept

Gegrillte Makrelen

(1)

30 Min.

30 Min.

505 kcal

87

Blumenkohl mit Zartweizen Rezept

Blumenkohl mit Zartweizen

(1)

25 Min.

25 Min.

340 kcal

89

Bohnengemüse Rezept

Smarte Hausmannskost

(1)

20 Min.

20 Min.

160 kcal

100

Schweinefilet auf Kartoffel und Quitten Rezept

Schweinefilet auf Kartoffel und Quitten

(1)

80 Min.

80 Min.

413 kcal

83

Türkisches Fladenbrot Rezept

Türkisches Fladenbrot

(1)

110 Min.

110 Min.

646 kcal

63

Knusprige Forelle Rezept

Knusprige Forelle

(1)

25 Min.

25 Min.

261 kcal

96

Nudeln mit Orangen-Mangold Rezept

5-Zutaten-Küche

Nudeln mit Orangen-Mangold

(1)

25 Min.

25 Min.

528 kcal

97

Fisch-Ravioli Rezept

(1)

60 Min.

60 Min.

499 kcal

69

Gemüsepizza italienisch Rezept

Gemüsepizza italienisch

(1)

105 Min.

105 Min.

914 kcal

87

Ofenschlupfer mit Apfel Rezept

Ofenschlupfer mit Apfel

(1)

20 Min.

90 Min.

636 kcal

65

Schweinefilet mit Pflaumensauce Rezept

Besonders fettarm

Schweinefilet mit Pflaumensauce

(1)

50 Min.

50 Min.

675 kcal

69

In dieser Rezeptkategorie finden Sie unsere Rezepte für Mahlzeiten jeder Art sortiert. Ob Brunch ob Snack für Zwischendurch oder ausgedehntes Abendessen mit der ganzen Familie. Über die hilfreichen Unterkategorien können Sie wirklich einfach die passenden Rezepte für die gewünschte Mahlzeitenart finden. Lassen Sie sich von unseren gesunden Rezepten für Mahlzeiten inspirieren und kochen Sie die Rezepte direkt nach. Unsere hilfreichen Step-by-Step Fotos und How-To-Videos garantieren, dass jedes EAT SMARTER Rezept auch wirklich gelingt.