Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
6.536 Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER
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Knuspriges Hähnchen vom Grill Rezept

90 Min.

90 Min.

1498 kcal

86
Boeuf Bourguignon Rezept

30 Min.

900 Min.

Joghurtdessert mit Honig und Pistazien Rezept

5 Min.

5 Min.

237 kcal

71
Joghurteis mit Schokotropfen Rezept

30 Min.

270 Min.

Grüne-Bohnen-Fenchelsalat Rezept
Feine Gemüseküche
5
(1)

40 Min.

40 Min.

291 kcal

93
Lasagne mit Hackfleisch Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(1)

30 Min.

90 Min.

599 kcal

86
Fischsuppe mit Pilzen Rezept

30 Min.

45 Min.

Marokkanischer Möhrensalat Rezept
Figurbewusst genießen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

229 kcal

89
Edle Maronisuppe Rezept

35 Min.

95 Min.

497 kcal

73
Hagebutten-Marmelade ohne Zucker Rezept

50 Min.

50 Min.

530 kcal

79
Gebratene Kokos-Bananen Rezept

15 Min.

15 Min.

212 kcal

54
Wrap mit Chili con Carne Rezept
Besonders eiweißreich
5
(1)

40 Min.

60 Min.

559 kcal

94
Berliner Brot Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
5
(1)

20 Min.

40 Min.

66 kcal

67
Quarkcreme mit Brombeeren Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
5
(1)

15 Min.

15 Min.

228 kcal

64
Heidelbeer-Schichtdessert Rezept
Erfrischend und leicht
5
(1)

15 Min.

25 Min.

319 kcal

67
Früchtebrot ohne Mehl Rezept

50 Min.

50 Min.

151 kcal

61
Frischkäsetorte mit Erdbeeren Rezept

40 Min.

280 Min.

4798 kcal

68
Schokoladenmousse mit Passionsfrucht Rezept

30 Min.

330 Min.

Pastete nach englischer Art (Cornish Pasty) Rezept

40 Min.

80 Min.

400 kcal

83
Weihnachtsmuffins für Kinder Rezept
Snacks für Kinder
5
(1)

40 Min.

60 Min.

Fondue mit Fisch Rezept

30 Min.

30 Min.

2167 kcal

85
Gebratener Viktoriabarsch mit Gemüse Rezept
Gesunder Feierabend
5
(1)

30 Min.

30 Min.

453 kcal

90
Bunter Obstsalat Rezept
Clever naschen
5
(1)

15 Min.

15 Min.

92 kcal

100
Gulasch mit Möhren und Kohlrabi Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

40 Min.

100 Min.

354 kcal

97
Burger mit Ananas Rezept

35 Min.

50 Min.

645 kcal

67
Gebackene Banane ohne Teig Rezept
Clean-Eating-Rezept
5
(1)

25 Min.

25 Min.

215 kcal

75
Nudeln mit Feta und Spinat Rezept
Schnelles Mittagessen
5
(1)

25 Min.

25 Min.

589 kcal

90
Gefüllte Paprika Rezept

50 Min.

50 Min.

191 kcal

87
Endiviensalat mit Orangendressing Rezept

20 Min.

20 Min.

127 kcal

84
Buchstabensuppe Rezept
Smarter Klassiker
5
(1)

10 Min.

10 Min.

101 kcal

54
Gemüsesalat mit Feta Rezept

45 Min.

45 Min.

319 kcal

95
Gegrillte Makrelen Rezept

30 Min.

30 Min.

505 kcal

87
Blumenkohl mit Zartweizen Rezept

25 Min.

25 Min.

340 kcal

89
Bratheringe Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(1)

45 Min.

1485 Min.

566 kcal

84
Steckrübenpuffer Rezept

35 Min.

35 Min.

331 kcal

83
Rote-Bete-Möhren-Saft Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
5
(1)

10 Min.

10 Min.

311 kcal

100
Brotsuppe Rezept
Leichtes Mittagessen
5
(1)

25 Min.

25 Min.

200 kcal

94
Obstsalat mit Mandeln Rezept
Energy-Kick am Morgen
5
(1)

15 Min.

15 Min.

357 kcal

100
Bohnengemüse Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(1)

20 Min.

20 Min.

160 kcal

100
Omas Buchteln Rezept
Deutscher Klassiker
5
(1)

110 Min.

110 Min.

567 kcal

62
Vanilleeis mit Beerensauce Rezept
Naschen ohne Reue
5
(1)

30 Min.

150 Min.

140 kcal

79
Dolmades mit Hackfleisch Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(1)

35 Min.

75 Min.

579 kcal

90
Dim Sum Rezept
Macht glücklich
5
(2)

40 Min.

40 Min.

Chili con Carne mit Nudeln Rezept
Gesunder Feierabend
5
(1)

40 Min.

40 Min.

871 kcal

93
Schweinefilet auf Kartoffel und Quitten Rezept

80 Min.

80 Min.

413 kcal

83

In dieser Rezeptkategorie finden Sie unsere Rezepte für Mahlzeiten jeder Art sortiert. Ob Brunch ob Snack für Zwischendurch oder ausgedehntes Abendessen mit der ganzen Familie. Über die hilfreichen Unterkategorien können Sie wirklich einfach die passenden Rezepte für die gewünschte Mahlzeitenart finden. Lassen Sie sich von unseren gesunden Rezepten für Mahlzeiten inspirieren und kochen Sie die Rezepte direkt nach. Unsere hilfreichen Step-by-Step Fotos und How-To-Videos garantieren, dass jedes EAT SMARTER Rezept auch wirklich gelingt.

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