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Mini-Buletten mit Spargelsalat

Rezeptautor: EAT SMARTER
Mini-Buletten mit Spargelsalat
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45 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 4 Portionen
Frikadellen
600 g
1
Schalotte fein gehackt
1
Knoblauchzehe fein gehackt
1
altbackenes Brötchen
2
2 EL
Petersilie gehackt
1 EL
Majoran gehackt
1 EL
scharfer Senf
1 EL
Öl zum Braten
Pfeffer aus der Mühle
Gemüse
400 g
400 g
150 g
2
1
2 EL
1
Pfeffer aus der Mühle
2 EL
Basilikum gehackt
100 ml
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/9
Spargel schälen, beim grünen Spargel nur das untere Drittel.
Video Tipp
Wie Sie grünen Spargel richtig waschen, putzen und schälen
Schritt 2/9
Tomaten waschen und halbieren.
Schritt 3/9
Frühlingszwiebeln waschen, putzen und in Ringe schneiden.
Schritt 4/9
Paprikaschote waschen, halbieren, putzen und würfeln.
Schritt 5/9
Weißen Spargel in kochendem Salzwasser ca. 10 Min. garen, dann grünen Spargel zugeben und weitere ca. 8 Min. sehr bissfest garen. Abschrecken und in ca. 3 cm lange Stücke schneiden.
Schritt 6/9
Für die Frikadellen Brötchen in etwas lauwarmem Wasser einweichen.
Schritt 7/9
Schalotte und Knoblauch in 1 EL Öl anschwitzen, gehackte Petersilie und Majoran zugeben und etwas abkühlen lassen. Anschließend mit Eiern, ausgedrücktem Brötchen, Paprika, Senf und Ketchup unter das Hackfleisch mengen und ggfls. Brösel zugeben bis der Teig formbar und nicht zu weich ist. Mit Salz und Pfeffer kräftig abschmecken.
Schritt 8/9
Kleine Bällchen formen, leicht flach drücken und in heißem Öl je Seite ca. 3 Min. braten.
Schritt 9/9
Knoblauch für das Gemüse schälen und fein hacken. Spargel und Frühlingszwiebeln in heißem Olivenöl anschwitzen. Knoblauch und Paprika zugeben und mit Brühe ablöschen. Unter gelegentlichem Rühren ca. 4-5 Min, schmoren lassen, bis das Gemüse gar ist aber noch Biss hat. Dann Tomaten und Basilikum unterschwenken und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit den Mini-Frikadellen auf vorgewärmten Tellern anrichten.
Video Tipp
Knoblauch richtig vorbereiten

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