Region Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
6.266 Region Rezepte von EAT SMARTER
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Hormonausgleichende Bowl Rezept
Vegan für Genießer
5
(1)

35 Min.

35 Min.

814 kcal

100
Pasta mit Spargel und Geflügel Rezept

20 Min.

35 Min.

697 kcal

64
Paella mit Zucchini und Chorizo Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(1)

40 Min.

75 Min.

501 kcal

79
Miesmuschel-Gemüsesuppe Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

40 Min.

40 Min.

128 kcal

87
Orientalischer Veggie-Fischburger Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(1)

40 Min.

40 Min.

630 kcal

Apfel-Zimt-Tarte Rezept

60 Min.

130 Min.

1100 kcal

51
Vanillekipferl glutenfrei Rezept
Glutenfrei backen
5
(1)

30 Min.

60 Min.

87 kcal

79
Schoko-Orangen-Muffins Rezept

50 Min.

50 Min.

233 kcal

43
Schoko-Gewürz-Muffins Rezept

50 Min.

50 Min.

162 kcal

50
Gegrillte Avocado Rezept
Leichtes Mittagessen

mit Thunfischtatarfüllung

5
(1)

30 Min.

30 Min.

368 kcal

83
Seelachs mit Spinat Rezept
Leichtes Abendessen
5
(1)

30 Min.

60 Min.

196 kcal

84
Schokoladenmousse mit Erdbeeren Rezept

75 Min.

255 Min.

Okra-Curry vegan Rezept

80 Min.

80 Min.

637 kcal

91
Vegetarische Lasagne mit Ricotta Rezept
Protein-Kick zum Mittag
5
(1)

40 Min.

80 Min.

498 kcal

79
Hähnchenspieße mit Oliven Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(1)

20 Min.

20 Min.

47 kcal

89
Gefüllte Eier mit Lachs und Zitronen-Mayonnaise Rezept

25 Min.

25 Min.

422 kcal

92
Spirelli mit Blumenkohlcreme Rezept
Starkoch-Rezept

und Wirsing-Brot-Crunch

5
(1)

45 Min.

45 Min.

463 kcal

87
Risoni mit Gorgonzola-Schaum, Birnen und Zwiebeln Rezept

30 Min.

30 Min.

595 kcal

63
Gemischter Spargel mit Lachs Rezept

25 Min.

50 Min.

472 kcal

79
Karottenbratlinge mit Radieschen Rezept

45 Min.

65 Min.

425 kcal

85
Granatapfelmilchshake mit Rosenwasser Rezept

15 Min.

15 Min.

97 kcal

79
Hähnchen mit Püree Rezept

50 Min.

80 Min.

792 kcal

72
Kabeljau mit Cheddar-Brokkoli und Kartoffelpüree Rezept

40 Min.

40 Min.

561 kcal

81
Rote-Bete-Soße zum Dippen Rezept

10 Min.

10 Min.

20 kcal

79
Rote-Bete-Kräutersalat Rezept
Feine Gemüseküche
5
(1)

20 Min.

60 Min.

189 kcal

83
Schoko-Cookies mit Nüssen Rezept
Clever naschen
5
(1)

40 Min.

55 Min.

189 kcal

70
Buntes Pfannengemüse Rezept

40 Min.

40 Min.

244 kcal

97
Kürbiscremesuppe im Hokkaidokürbis Rezept

35 Min.

75 Min.

517 kcal

95
Ofen-Spaghetti mit Feta Rezept
Starkoch-Rezept
5
(1)

15 Min.

15 Min.

610 kcal

84
Karamellisierter Kürbis im Backofen Rezept

15 Min.

45 Min.

570 kcal

86
Nuss-Sesamkrokant Rezept
Ohne Backen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

64 kcal

85
Steakstreifen mit Blattsalat Rezept

25 Min.

25 Min.

361 kcal

85
Flammkuchen mit Lachs Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

30 Min.

95 Min.

1110 kcal

88
Bananen-Haselnuss-Kuchen Rezept
Clever naschen
5
(1)

10 Min.

60 Min.

223 kcal

82
Zwetschgenkuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(1)

50 Min.

100 Min.

251 kcal

67
Apfel-Mandel-Blechkuchen Rezept
Backen mit Superfood
5
(1)

45 Min.

120 Min.

430 kcal

85
Gemüsesuppe mit weißen Bohnen Rezept

35 Min.

35 Min.

344 kcal

94
Nudeln mit Schinken und Steinpilzen Rezept

40 Min.

40 Min.

454 kcal

89
Gebratener Strömling in Marinade Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
5
(1)

30 Min.

750 Min.

456 kcal

79
Chicorée im Ofen Rezept

35 Min.

35 Min.

392 kcal

85
Gemüsesuppe mit Brätklößchen Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(1)

45 Min.

45 Min.

630 kcal

73
Lasagne mit Hackfleischsauce Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(1)

25 Min.

105 Min.

550 kcal

82
Ricotta-Ravioli und grünem Pesto Rezept

60 Min.

95 Min.

961 kcal

84
Sommersalat mit Pekannüssen und Parmesan Rezept

20 Min.

20 Min.

433 kcal

92
Birnen-Carpaccio Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(1)

15 Min.

15 Min.

253 kcal

83
Erdbeer-Sekt-Sorbet Rezept

20 Min.

260 Min.

204 kcal

72

Unsere Rezepte aus aller Welt überzeugen jeden Feinschmecker! Folgen Sie uns auf eine kulinarische Reise mit Rezepten aus aller Welt. Wählen Sie einfach eine Länderküche, die Ihnen zusagt und finden Sie viele leckere und vor allem gesunde Rezepte. Von Afrika bis Südamerika oder Europa bis Ozeanien. Lernen Sie die speziellen Länderküchen kennen und erfahren Sie am eigenen Leibe, was die Küchen dieser Welt ausmacht und welche Zutaten für welches Land charakteristisch sind.

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