Muttertag Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kuchen

Erdbeerkuchen

Erdbeertorte

Tortelett

Pralinen selber machen

Cupcakes

Muffins

265 Muttertag Rezepte von EAT SMARTER

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Smart snacken

Herzhafte Räucherlachsschnitten

mit Frischkäse und Zwiebel

(7)

10 Min.

329 kcal

Macht glücklich

Eierlikörtorte mit Biskuitboden

(7)

60 Min.

390 Min.

284 kcal

Besonders eiweißreich

Zitronenhähnchen aus dem Ofen

(7)

30 Min.

80 Min.

571 kcal

Smart frühstücken

Buttermilch-Vollkorn-Pancakes

mit Quark und Beeren

(28)

45 Min.

440 kcal

Gesundes Grundrezept

Nicecream Banana Split

(8)

5 Min.

240 Min.

409 kcal

Gute-Laune-Rezept

Muffin-Herzen mit Schokolade

und Erdbeeren

(4)

40 Min.

70 Min.

247 kcal

Clever naschen

Mohn-Hagebutten-Schnitten

mit Apfelmus

(4)

40 Min.

185 Min.

230 kcal

Clever naschen

Erdbeer-Tiramisu-Rolle

mit Espresso

(4)

45 Min.

180 Min.

162 kcal

Macht glücklich

Papaya-Herztorte

mit Limettensahne

(2)

60 Min.

240 Min.

158 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hausgebeizter Lachs

mit Senf-Dill-Sauce

(2)

45 Min.

1485 Min.

225 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kirschtörtchen

mit Vanillepudding

(2)

30 Min.

105 Min.

187 kcal

Klassiker mal anders

Käse-Sahne-Törtchen – smarter

mit Kokos-Biskuit-Böden

(2)

60 Min.

260 Min.

310 kcal

Deutscher Klassiker

Apfeltorte mit Eierlikörcreme

(2)

40 Min.

195 Min.

283 kcal

Gute-Laune-Rezept

Russischer Zupfkuchen

(2)

75 Min.

6993 kcal

Smarter Klassiker

Mascarpone-Erdbeer-Torte

(2)

40 Min.

195 Min.

232 kcal

Enthält viel Eisen

Erdbeerschnitten nach Schweizer Art

(2)

35 Min.

110 Min.

98 kcal

Smart frühstücken

Haferflocken-Frühstück

mit Obst und Frischkäse

(23)

15 Min.

75 Min.

415 kcal

Enthält viele gute Fette

Lachsfilet auf Tomatengemüse

mit schwarzen Oliven und Basilikum

(11)

20 Min.

25 Min.

407 kcal

Backen mit Vollkorn

Waffelherzen

mit Ricotta-Himbeer-Creme

(11)

40 Min.

90 Min.

82 kcal

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

Grießpfannkuchen mit Rhabarber

(11)

25 Min.

485 kcal

Smart frühstücken

Quinoa-Pancakes

(11)

10 Min.

20 Min.

141 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Überbackene Kalbsschnitzel

mit Aubergine und Mozzarella

(9)

30 Min.

40 Min.

317 kcal

Für Glücksgefühle

Kaiserschmarren – smarter

mit Quark und Rosinen

(9)

25 Min.

45 Min.

529 kcal

Energy-Kick am Morgen

Frühstücksmuffins

(14)

10 Min.

35 Min.

107 kcal

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Gemüse-Omelett

mit Tomaten und Paprika

(17)

25 Min.

200 kcal

Saisonale Küche

Mairübensalat mit Sprossen

und Pumpernickel

(5)

25 Min.

150 kcal

Vegetarisch abnehmen

Tomatenauflauf

mit Ricottacreme

(31)

15 Min.

45 Min.

285 kcal

Brainfood: Essen fürs Hirn

Spaghetti mit Lachs

in Zitronensauce

(13)

25 Min.

599 kcal

Smarte Hausmannskost

Spargelcremesuppe – smarter

mit Petersilienöl

(16)

35 Min.

55 Min.

216 kcal

Clean Eating Snack

Mango-Bananen-Drink

mit Orangensaft und Joghurt

(19)

10 Min.

297 kcal

Backen nach Clean Eating

Raw Blueberry Cheesecake

(9)

15 Min.

55 Min.

446 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kalbsschnitzel à la Saltimbocca

mit Salbei und Parmaschinken

(6)

25 Min.

354 kcal

Regional & saisonal

Spargel auf Schollenfilet

mit leichter Dill-Sauce

(7)

25 Min.

45 Min.

368 kcal

Erdbeer-Quarkkuchen mit weißen Schokohobeln

(3)

50 Min.

320 Min.

4461 kcal

Clever naschen

Saftiger Schokokuchen im Glas

(3)

15 Min.

55 Min.

522 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Kräuter-Rührei

auf Tomaten-Baguette

(16)

15 Min.

263 kcal

Erfrischend und leicht

Frischkäse-Joghurt-Torte

mit Keksboden

(13)

30 Min.

210 Min.

293 kcal

Smart frühstücken

Johannisbeer-Bananen-Hörnchen

mit gemahlenen Mandeln

(7)

40 Min.

140 Min.

126 kcal

Figurbewusst genießen

Himbeertorte

mit Joghurtcreme

(12)

60 Min.

320 Min.

124 kcal

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Spargel-Cannelloni mit Spinat

(8)

45 Min.

90 Min.

483 kcal

Smart snacken

mit Schokotropfen

(4)

30 Min.

45 Min.

192 kcal

Backen mit Vollkorn

Klassischer Marmorkuchen – smarter

mit Vanille und Kakaopulver

(20)

35 Min.

90 Min.

198 kcal

Gesundes Grundrezept

Gebackene Kartoffelspalten

mit Gemüse-Quark-Dip

(15)

40 Min.

60 Min.

280 kcal

Regional & saisonal

Gebackene Mairüben mit Sesamkruste

auf Blattsalat

(5)

30 Min.

45 Min.

166 kcal

Erfrischend und leicht

Beeren-Joghurt-Schichtdessert

mit Kerne-Mix

(5)

15 Min.

165 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Biskuitrolle mit Erdbeersahne

und Limettensaft

(5)

50 Min.

200 Min.

102 kcal

Klassiker mal anders

Schneller Gemüse-Risotto

mit Mais und Möhren

(12)

15 Min.

426 kcal

Backen mit Superfood

Mini-Blaubeertorte

mit Buttermilchcreme

(6)

40 Min.

120 Min.

186 kcal

Am Muttertag dreht sich alles um die beste Mutter der Welt und wie könnte man diese besser verwöhnen als mit einem leckeren Frühstück ans Bett oder soll es doch lieber ein selbstgebackener Kuchen sein? Klicken Sie sich durch die Muttertag Rezepte und wählen Sie das beste Rezept für den Ehrentag Ihrer Mutter aus. Wie wäre es zum Beispiel mit den leichten Pancakes mit Früchten zum Frühstück? Oder einem niedlichen Käse-Sahne-Törtchen auf Kokos-Biskuit? Lassen Sie sich von unseren raffinierten Verwöhn-Rezepten in dieser Übersicht inspirieren und zeigen Sie Ihrer Mutter mit den Muttertags Rezepten wie lieb Sie sie haben!