Bürgerlich Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.394 Bürgerlich Rezepte von EAT SMARTER
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Griechischer Bauernsalat Rezept

mit marinierten Oliven

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25 Min.

25 Min.

365 kcal

94
Italienischer Nudelsalat Rezept

mit Tomaten und Oliven

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30 Min.

90 Min.

365 kcal

92
Gefüllte Schnitzel (Cordon Bleu) herstellen Rezept

25 Min.

33 Min.

681 kcal

65
Mediterranes Gemüse aus der Pfanne Rezept

20 Min.

40 Min.

225 kcal

87
Johannisbeerkonfitüre mit Pfirsich Rezept

30 Min.

35 Min.

456 kcal

64
Kletzenbrot Rezept

210 Min.

930 Min.

4530 kcal

59
Kartoffeln mit Specksauce Rezept

30 Min.

30 Min.

610 kcal

65
Kartoffel-Gurken-Salat Rezept

30 Min.

30 Min.

318 kcal

98
Überbackenes Hähnchen Rezept

60 Min.

165 Min.

970 kcal

74
Harzer Käse eingelegt Rezept

120 Min.

120 Min.

324 kcal

73
Zucchiniomelett mit Speck Rezept

40 Min.

40 Min.

463 kcal

79
Hähnchen im Ausbackteig Rezept

50 Min.

50 Min.

4559 kcal

75
Kalbsbraten mit Rahmsauce und Salbei Rezept

15 Min.

230 Min.

894 kcal

62
Gulaschtopf mit Gemüse Rezept
Smarter Klassiker
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20 Min.

135 Min.

370 kcal

94
Tomatensuppe für Verliebte Rezept

30 Min.

45 Min.

146 kcal

79
Brote mit Kürbis-Gänseschmalz-Creme Rezept

30 Min.

70 Min.

1257 kcal

89
Speck-Tomaten-Suppe Rezept

20 Min.

55 Min.

397 kcal

76
Kranzkuchen Rezept

mit Sukkade

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75 Min.

85 Min.

Pfannkuchenauflauf mit Spargel Rezept

45 Min.

75 Min.

998 kcal

72
Husarenkrapfen mit Haselnüssen Rezept

60 Min.

60 Min.

107 kcal

51
Würziges Paprika-Gulasch Rezept
Smarter Klassiker
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150 Min.

150 Min.

582 kcal

84
Forelle mit Mandelblättchen Rezept

10 Min.

30 Min.

422 kcal

82
Zwiebel-Käsesuppe Rezept

40 Min.

40 Min.

304 kcal

62
Ananas-Krabben-Cocktail Rezept

30 Min.

30 Min.

215 kcal

62
Käsekuchen mit Baileys Rezept

40 Min.

95 Min.

283 kcal

67
Hackfleisch-Pfannkuchen-Torte Rezept

45 Min.

90 Min.

781 kcal

85
Hirschsteak mit grünem Spargel Rezept

und Balsamicosauce

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40 Min.

80 Min.

Gulasch mit Klößen Rezept

60 Min.

160 Min.

1064 kcal

68
Bohnenkerne Rezept

auf Käsetoast

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20 Min.

50 Min.

459 kcal

77
Lachstatar auf Pumpernickel Rezept

30 Min.

60 Min.

Rosen-Macarons Rezept

35 Min.

75 Min.

119 kcal

54
Spargelcreme Rezept

mit Brunnenkresse

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20 Min.

60 Min.

330 kcal

87
Aprikosen-Blätterteig-Kuchen Rezept

40 Min.

75 Min.

3170 kcal

40
Röstkartoffelsalat Rezept

mit Kirschtomaten

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40 Min.

40 Min.

242 kcal

100
Weißer Käs mit Gequellte Rezept
Regionale Küche

Quark mit Pellkartoffeln

5
(1)

35 Min.

35 Min.

319 kcal

97
Bohnengemüse mit Kartoffeln & Bohnenkraut Rezept

40 Min.

40 Min.

625 kcal

69
Rinderbraten im Römertopf Rezept
Smarter Klassiker
5
(1)

25 Min.

105 Min.

473 kcal

93
Püree aus Trockenerbsen Rezept
Smarte Sättigungsbeilage
5
(1)

30 Min.

750 Min.

132 kcal

85
Chinakohl-Pfanne mit Speck Rezept

10 Min.

20 Min.

Hirschleber Rezept
Enthält viel Eisen
3
(1)

20 Min.

20 Min.

386 kcal

85
Beize für Wildbret Rezept

15 Min.

15 Min.

Meerkohl Rezept

mit Curry und Beurre blanc

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30 Min.

30 Min.

Leberkäse, gebraten oder gebacken Rezept

mit Ei und Zwiebeln

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15 Min.

15 Min.

141 kcal

35
Grundrezept für gekochte Ochsenzunge, Schweinezunge oder Kalbszunge Rezept

20 Min.

200 Min.

455 kcal

62
Frittierte Hähnchenkeulen Rezept

25 Min.

40 Min.

EAT SMAR TER hat für Sie bürgerliche Rezepte, die nicht nur sehr lecker, sondern auch noch äußerst gesund. Denn unsere bürgerlichen Rezepte sind, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, auf eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Versuchen Sie doch einmal diese bürgerlichen Rezepte: Unseren würzigen Beefhack-Burger - smarter oder die Hamburger Aalsuppe. Auf dieser Seite finden Sie all unsere bürgerlichen Rezepte im Überblick.

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