Kinderfrühstück Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
74 Kinderfrühstück Rezepte von EAT SMARTER
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Müsli-Kugeln mit Quark Rezept
Zum Mitnehmen
Müsli-Kugeln mit Quark

Kindersnack (1–3 Jahre)

4.333335
(6)

15 Min.

15 Min.

108 kcal

67
Möhren-Rührei mit Brotherzen Rezept
Smart frühstücken
Möhren-Rührei mit Brotherzen

Kinderfrühstück (1–6 Jahre)

4.333335
(3)

15 Min.

15 Min.

262 kcal

83
Aprikosenaufstrich mit Mandeln Rezept
Kinderfrühstück (1–6 Jahre)
Aprikosenaufstrich mit Mandeln
4.333335
(3)

20 Min.

500 Min.

259 kcal

75
Beeren-Porridge Rezept
Smart frühstücken
Beeren-Porridge

mit Aprikosen

4.285715
(14)

20 Min.

30 Min.

371 kcal

75
Low-Carb-Waffeln Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Low-Carb-Waffeln
4.272725
(11)

5 Min.

10 Min.

174 kcal

75
Schoko-Kirsch-Quark Rezept
Kinderfrühstück (7–14 Jahre)
Schoko-Kirsch-Quark
4.2
(10)

10 Min.

20 Min.

285 kcal

75
Beerenquark mit Brotsticks Rezept
Kinderfrühstück (1–6 Jahre)
Beerenquark mit Brotsticks

Kinderfrühstück (1–6 Jahre)

4.2
(5)

10 Min.

10 Min.

288 kcal

69
Kirsch-Bananen-Trinkmüsli Rezept
Kindersnack (7–9 Jahre)
Kirsch-Bananen-Trinkmüsli
4.166665
(6)

5 Min.

5 Min.

288 kcal

79
Schokowaffeln mit Bananenjoghurt Rezept
Kinderfrühstück (1–6 Jahre)
Schokowaffeln mit Bananenjoghurt
4.083335
(12)

30 Min.

30 Min.

248 kcal

69
Herzhaftes Quark-Käse-Brötchen Rezept
Kindersnack (7–9 Jahre)
Herzhaftes Quark-Käse-Brötchen
4
(6)

10 Min.

10 Min.

248 kcal

89
Süße Aprikosenbrötchen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Süße Aprikosenbrötchen
4
(5)

30 Min.

120 Min.

253 kcal

71
Schoko-Muffins mit Haferflocken Rezept
Smart frühstücken
Schoko-Muffins mit Haferflocken

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

4
(4)

15 Min.

40 Min.

340 kcal

73
Schwarz-weißer Smoothie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Schwarz-weißer Smoothie

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

4
(3)

10 Min.

10 Min.

285 kcal

62
Kokosmüsli mit Ananas Rezept
Kinderfrühstück (7–14 Jahre)
Kokosmüsli mit Ananas
4
(3)

5 Min.

5 Min.

351 kcal

79
Buttermilch-Smoothie mit Melone Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Buttermilch-Smoothie mit Melone

Kindersnack (1–3 Jahre)

3.6
(5)

10 Min.

10 Min.

93 kcal

96
Süße Pancakes mit Honig Rezept
Süße Pancakes mit Honig
3.5
(4)

45 Min.

45 Min.

290 kcal

54
Mango-Toast mit Kokosraspeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mango-Toast mit Kokosraspeln

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

3
(1)

10 Min.

10 Min.

343 kcal

60
Kaiserschmarrn Rezept
Kaiserschmarrn

mit Rosinen

3
(1)

40 Min.

40 Min.

707 kcal

45
Heiße Mandelmilch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Heiße Mandelmilch

Kinderfrühstück (1–6 Jahre)

0
(0)

10 Min.

15 Min.

258 kcal

59
Rosinen-Pancakes Rezept
Rosinen-Pancakes
0
(0)

20 Min.

50 Min.

427 kcal

42
Pancakes Rezept
Pancakes
0
(0)

40 Min.

40 Min.

359 kcal

50
Heidelbeer-Pancakes Rezept
Heidelbeer-Pancakes
0
(0)

15 Min.

45 Min.

314 kcal

58
Rhabarberkonfitüre Rezept
Rhabarberkonfitüre
0
(0)

25 Min.

25 Min.

1047 kcal

73
Johannisbeerkonfitüre mit Möhren Rezept
Johannisbeerkonfitüre mit Möhren
0
(0)

30 Min.

34 Min.

441 kcal

79
Himbeergelee Rezept
Himbeergelee
0
(0)

25 Min.

25 Min.

450 kcal

71
Bananen-Pfannkuchen Rezept
Bananen-Pfannkuchen
0
(0)

30 Min.

30 Min.

155 kcal

84
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Unsere Rezept-Ideen für ein gesundes Kinderfrühstück sind lecker und äußerst gesund! Das Kokosmüsli mit Ananas, die gratinierten Bratwurstbrote und das Ei im Kartoffelnest werden Ihren Kindern zu einem guten Start in den Tag verhelfen. Denn unsere Rezepte für ein Kinderfrühstück sind nicht nur gesund, sondern auch super lecker und lassen Ihre Kleinen sicher gerne früher aufstehen! Lassen Sie sich von den vielseitigen Ideen inspirieren und bringen Sie Abwechslung auf den Frühstückstisch. Darüber freut sich die ganze Familie!

Kinderfrühstück-Rezepte, die schnell auf dem Tisch landen

Gerade in der Woche geht es meist hektisch zu und es bleibt nicht viel Zeit für das Frühstück. Viele unserer Kinderfrühstück-Rezepte sind daher in 5-15 Minuten zubereitet und können mit simplen Zutaten begeistern. Probieren Sie doch mal den Schoko-Bananen-Aufstrich oder die Cashew-Mousse mit Erdbeeren. Beides steht in 15 Minuten auf dem Tisch und begeistert Groß und Klein. Wenn es am Wochenende mal gemütlicher zugeht, darf es auch mal etwas aufwändiger sein. Überraschen Sie Ihre Liebsten dann gerne mal mit den Waffeln mit Lachs oder der süßen Pfannkuchentorte mit Blaubeerquark.

Hübsch angerichtet schmeckt es auch den Kindern

Das Frühstück ist den Kindern mal wieder zu öde und wird nicht gerade mit Begeisterung verschlungen? Dann versuchen Sie es mal mit einer hübschen Anrichtung der Speise: Frisches, buntes Obst im Glas mit dem Chia-Joghurt-Pudding oder das Avocado-Smørrebrød mit Ei und lustigen kleinen Sternchen aus Käse zaubern jedem Morgenmuffeln ein Lächeln ins Gesicht.

Was es bei der Kinderernährung zu beachten gibt, sowie hilfreiche Tipps und Tricks rund im die Kleinsten in der Familie, finden Sie auf unserer Übersichtsseite zum Thema Kinderernährung.

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