Kinderfrühstück Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
74 Kinderfrühstück Rezepte von EAT SMARTER
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Saftiges Sandwich Rezept
Kindersnack (4–6 Jahre)
Saftiges Sandwich
4.5
(4)

10 Min.

10 Min.

158 kcal

92
Beeren-Porridge Rezept
Smart frühstücken
Beeren-Porridge

mit Aprikosen

4.285715
(14)

20 Min.

30 Min.

371 kcal

75
Schoko-Kirsch-Quark Rezept
Kinderfrühstück (7–14 Jahre)
Schoko-Kirsch-Quark
4.2
(10)

10 Min.

20 Min.

285 kcal

75
Beerenquark mit Brotsticks Rezept
Kinderfrühstück (1–6 Jahre)
Beerenquark mit Brotsticks

Kinderfrühstück (1–6 Jahre)

4.2
(5)

10 Min.

10 Min.

288 kcal

69
Kirsch-Bananen-Trinkmüsli Rezept
Kindersnack (7–9 Jahre)
Kirsch-Bananen-Trinkmüsli
4.166665
(6)

5 Min.

5 Min.

288 kcal

79
Süße Aprikosenbrötchen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Süße Aprikosenbrötchen
4
(5)

30 Min.

120 Min.

253 kcal

71
Kokosmüsli mit Ananas Rezept
Kinderfrühstück (7–14 Jahre)
Kokosmüsli mit Ananas
4
(3)

5 Min.

5 Min.

351 kcal

79
Mango-Toast mit Kokosraspeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mango-Toast mit Kokosraspeln

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

3
(1)

10 Min.

10 Min.

343 kcal

60
Kaiserschmarrn Rezept
Kaiserschmarrn

mit Rosinen

3
(1)

40 Min.

40 Min.

707 kcal

45
Rhabarberkonfitüre Rezept
Rhabarberkonfitüre
0
(0)

25 Min.

25 Min.

1047 kcal

73
Heidelbeer-Cashew-Quark Rezept
Kinderfrühstück (1–6 Jahre)
Heidelbeer-Cashew-Quark
5
(18)

10 Min.

10 Min.

198 kcal

96
Vanillejoghurt mit Aprikosen Rezept
Kinderfrühstück (1–6 Jahre)
Vanillejoghurt mit Aprikosen
5
(15)

15 Min.

15 Min.

145 kcal

83
Cashew-Mousse mit Erdbeeren Rezept
Kinderfrühstück (1–6 Jahre)
Cashew-Mousse mit Erdbeeren
5
(14)

15 Min.

255 Min.

384 kcal

94
Chocolate Shell Oats Rezept
Smart frühstücken
Chocolate Shell Oats

mit Kaki und Möhre

5
(13)

10 Min.

130 Min.

524 kcal

93
Schoko-Pancakes mit Haferdrink Rezept
Vegan für Genießer
Schoko-Pancakes mit Haferdrink
5
(4)

20 Min.

20 Min.

604 kcal

71
Einhorn-Aufstrich Rezept
Smart frühstücken
Einhorn-Aufstrich
5
(2)

10 Min.

10 Min.

150 kcal

92
Lustig belegtes Vollkornbrot für Kinder Rezept
Gute-Laune-Rezept
Lustig belegtes Vollkornbrot für Kinder
5
(1)

20 Min.

20 Min.

429 kcal

72
Pfannkuchen ohne Zucker Rezept
Seelenwärmer
Pfannkuchen ohne Zucker
5
(1)

35 Min.

35 Min.

373 kcal

86
Orangenquark Rezept
Schnell und einfach
Orangenquark
5
(1)

15 Min.

15 Min.

290 kcal

83
Schnelle Backpulver-Brötchen Rezept
Smart frühstücken
Schnelle Backpulver-Brötchen
5
(1)

20 Min.

40 Min.

257 kcal

74
Muffins mit Apfel und Möhre Rezept
Backen mit Vollkorn
Muffins mit Apfel und Möhre
4.785715
(14)

30 Min.

60 Min.

135 kcal

87
Overnight Oats mit Mandarinen Rezept
Kindersnack (10–14 Jahre)
Overnight Oats mit Mandarinen
4.76923
(13)

15 Min.

735 Min.

367 kcal

96
Frühstücks-Muffins mit Blaubeeren Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Frühstücks-Muffins mit Blaubeeren
4.333335
(12)

10 Min.

35 Min.

107 kcal

75
Low-Carb-Waffeln Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Low-Carb-Waffeln
4.272725
(11)

5 Min.

10 Min.

174 kcal

75
Himbeergelee Rezept
Himbeergelee
0
(0)

25 Min.

25 Min.

450 kcal

71
Johannisbeerkonfitüre mit Möhren Rezept
Johannisbeerkonfitüre mit Möhren
0
(0)

30 Min.

34 Min.

441 kcal

79
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Unsere Rezept-Ideen für ein gesundes Kinderfrühstück sind lecker und äußerst gesund! Das Kokosmüsli mit Ananas, die gratinierten Bratwurstbrote und das Ei im Kartoffelnest werden Ihren Kindern zu einem guten Start in den Tag verhelfen. Denn unsere Rezepte für ein Kinderfrühstück sind nicht nur gesund, sondern auch super lecker und lassen Ihre Kleinen sicher gerne früher aufstehen! Lassen Sie sich von den vielseitigen Ideen inspirieren und bringen Sie Abwechslung auf den Frühstückstisch. Darüber freut sich die ganze Familie!

Kinderfrühstück-Rezepte, die schnell auf dem Tisch landen

Gerade in der Woche geht es meist hektisch zu und es bleibt nicht viel Zeit für das Frühstück. Viele unserer Kinderfrühstück-Rezepte sind daher in 5-15 Minuten zubereitet und können mit simplen Zutaten begeistern. Probieren Sie doch mal den Schoko-Bananen-Aufstrich oder die Cashew-Mousse mit Erdbeeren. Beides steht in 15 Minuten auf dem Tisch und begeistert Groß und Klein. Wenn es am Wochenende mal gemütlicher zugeht, darf es auch mal etwas aufwändiger sein. Überraschen Sie Ihre Liebsten dann gerne mal mit den Waffeln mit Lachs oder der süßen Pfannkuchentorte mit Blaubeerquark.

Hübsch angerichtet schmeckt es auch den Kindern

Das Frühstück ist den Kindern mal wieder zu öde und wird nicht gerade mit Begeisterung verschlungen? Dann versuchen Sie es mal mit einer hübschen Anrichtung der Speise: Frisches, buntes Obst im Glas mit dem Chia-Joghurt-Pudding oder das Avocado-Smørrebrød mit Ei und lustigen kleinen Sternchen aus Käse zaubern jedem Morgenmuffeln ein Lächeln ins Gesicht.

Was es bei der Kinderernährung zu beachten gibt, sowie hilfreiche Tipps und Tricks rund im die Kleinsten in der Familie, finden Sie auf unserer Übersichtsseite zum Thema Kinderernährung.

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