Rezepte im Glas Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Dessert im Glas

Vorspeisen im Glas

Salat im Glas

Suppe im Glas

557 Rezepte im Glas Rezepte von EAT SMARTER

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Kiwi-Tiramisu

(2)

45 Min.

165 Min.

419 kcal

Macht glücklich

Lebkuchen-Tiramisu

(2)

40 Min.

733 kcal

Smart frühstücken

Haferflocken mit Milch und Obst

(2)

10 Min.

359 kcal

Omega-3 Frühstückspudding

nach Dr. Johanna Budwig

(2)

10 Min.

Clean Eating fürs Büro

Kichererbsennudelsalat mit Lachs und Spargel

(2)

25 Min.

299 kcal

Perfekt zum Abnehmen

Grünkohl mit Rosinen

(2)

25 Min.

211 kcal

Vegetarisch snacken

Raita mit Granatapfel

(2)

10 Min.

49 kcal

100

Pfannen Pasta mit Zwiebel-Avocado-Salat

(2)

15 Min.

Apfel-Möhren-Saft

nach Dr. Johanna Budwig

(2)

10 Min.

236 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kubanische Schokocreme

mit Kaffeebohnen-Granita

(1)

60 Min.

780 Min.

600 kcal

Figurbewusst genießen

Frischkäsecreme mit Feigen

und Orangen-Dattel-Sauce

(1)

15 Min.

30 Min.

206 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rhabarber-Wackelpeter

Kindersnack (4–6 Jahre)

(1)

20 Min.

240 Min.

148 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bunter Salat im Glas

(1)

10 Min.

233 kcal

Saisonale Küche

Lavendelcreme

(1)

15 Min.

195 Min.

245 kcal

Apfel-Garnelen-Vorspeise

(1)

20 Min.

309 kcal

Energy-Kick am Morgen

Feigenmarmelade

(1)

30 Min.

150 Min.

52 kcal

Herzhafte Tiramisu aus Roter Bete und Ziegenkäse

(1)

30 Min.

75 Min.

334 kcal

Unterstützt die Abwehrkräfte

Holunder-Zitronen-Gelee

(1)

35 Min.

53 kcal

Smarter Klassiker

Tomatensoße

(1)

20 Min.

90 Min.

198 kcal

Spanische Gemüsesuppe mit Käsestangen

(1)

35 Min.

90 Min.

Regional & saisonal

Salat aus Saubohnen, Minze, Pinienkernen und Parmesan

(1)

20 Min.

312 kcal

Gazpacho grün

(1)

25 Min.

301 kcal

Gemischter Salat nach amerikanischer Art

(1)

30 Min.

263 kcal

Limettenquark mit Erdbeeren

(1)

20 Min.

140 kcal

Holunderblüten-Ingwer-Gelee

(1)

20 Min.

140 Min.

103 kcal

Snacks für Kinder

Kleine Schokoladenkuchen im Glas

(1)

30 Min.

55 Min.

360 kcal

Quark-Mango-Dessert mit Haferflocken

(1)

20 Min.

214 kcal

Vegan naschen

Party-Obstsalat

(1)

25 Min.

55 Min.

206 kcal

Erfrischend und leicht

Joghurt-Himbeer-Creme

(1)

20 Min.

140 Min.

322 kcal

Himbeer-Müsli mit Joghurt

(1)

20 Min.

262 kcal

Für Glücksgefühle

Weißes Schokoladenmousse mit Himbeersoße

(1)

30 Min.

210 Min.

575 kcal

Naschen ohne Reue

Panna cotta mit Fruchtsoße

(1)

30 Min.

270 Min.

333 kcal

Bunter Couscoussalat

(1)

30 Min.

Erfrischender Vitamin-Kick

Gurken-Basilikum-Kaltschale

(1)

15 Min.

91 kcal

Würfelgemüse mit Lachs

(1)

15 Min.

439 kcal

Joghurt mit Apfelkompott

(1)

20 Min.

80 Min.

220 kcal

Vegane Erdbeercreme

(1)

15 Min.

252 kcal

Kleine Panettone

(1)

120 Min.

878 kcal

Clever naschen

Rhabarbercreme

(1)

40 Min.

151 kcal

Apfel-Trifle mit Joghurt und Kürbiskernen

(1)

30 Min.

95 Min.

341 kcal

Quarkcreme mit Himbeeren

(1)

70 Min.

360 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Hummercremesuppe

(1)

40 Min.

110 kcal

Clean Eating fürs Büro

Gemüsesalat mit Mais

(1)

25 Min.

309 kcal

Vegane Mousse au Chocolat

(1)

20 Min.

500 Min.

284 kcal

Erdbeerdessert mit saurer Sahne

(1)

90 Min.

452 kcal

Mousse au Chocolat ohne Alkohol

(1)

210 Min.

407 kcal

Figurbewusst genießen

Zitronen-Crème brûlée

(1)

105 Min.

284 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Kirschkonfitüre

(1)

25 Min.

34 kcal

Die Rezepte im Glas von EAT SMARTER sind kulinarisch und optisch ein Genuss! Knackige Salate, raffinierte Vorspeisen, saftige Kuchen und köstliche Desserts lassen sich in Gläsern besonders ansprechend anrichten und servieren. Durch das Anrichten im Glas kommen die Farben der Speisen besonders gut zur Geltung und es kann kreativ mit Schichten und Formen gearbeitet werden. Sind Sie neugierig geworden? Hier finden Sie raffiniertes Garnelen-Sushi im Glas, cremiges Tiramisu im Glas und einen kleinen Orangenkuchen, sowie viele andere Rezepte im Glas. Probieren Sie auch einen erfrischenden Grapefruit-Orangen-Salat, fein marinierte Austern auf Avocadocreme oder eine aromatische Entenlebercreme raffiniert serviert im Glas!