Rezepte im Glas Rezepte von EAT SMARTER

Spargelsalat in kleinen Gläschen

20 Min.

25 Min.

213 kcal

Orangen-Panna-Cotta mit Himbeermark

30 Min.

15 Min.

Pfirsichcreme mit Beeren

15 Min.

394 kcal

Mini-Käsekuchen mit Heidelbeeren

Knoblauchsuppe

mit Rotbarbenfilets

(6)

30 Min.

80 Min.

280 kcal

Clever naschen

(2)

30 Min.

150 Min.

189 kcal

Herzhafte Tiramisu aus Roter Bete und Ziegenkäse

Spanische Gemüsesuppe mit Käsestangen

30 Min.

75 Min.

334 kcal

Limettenquark mit Erdbeeren

35 Min.

90 Min.

Kleine Schokoladenkuchen im Glas

20 Min.

140 kcal

Snacks für Kinder

30 Min.

55 Min.

360 kcal

Bunter Couscoussalat

30 Min.

Joghurt mit Apfelkompott

Apfel-Trifle mit Joghurt und Kürbiskernen

20 Min.

80 Min.

220 kcal

30 Min.

95 Min.

341 kcal

Quarkcreme mit Himbeeren

70 Min.

360 kcal

Smart frühstücken

Kokos-Mango-Müsli

mit Cornflakes

(8)

20 Min.

392 kcal

Unterstützt die Abwehrkräfte

Exotischer Obstsalat

mit Piña-Colada-Granita

(4)

45 Min.

300 Min.

267 kcal

Grapefruit-Orangen-Salat

mit Rosmarinquark und Ahornsirup

(6)

15 Min.

20 Min.

156 kcal

Smart frühstücken

Frischkorn-Feigen-Müsli

mit Dickmilch und Orangenfilets

(5)

20 Min.

740 Min.

435 kcal

Müsli mit Birne und Granatapfelkernen

(7)

30 Min.

45 Min.

358 kcal

Regional & saisonal

Pflaumen mit Zimt-Dickmilch

und Zitronenmelisse

(6)

15 Min.

161 kcal

Erfrischender Vitamin-Kick

Mini-Gazpacho

(2)

40 Min.

123 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

Feiner Zitrussalat

auf Joghurt-Vanille-Creme

(3)

30 Min.

232 kcal

Spanische Gemüsesuppe (Gazpacho)

(3)

45 Min.

75 Min.

126 kcal

Kalte Süßkartoffelsuppe mit Tomaten

Kokos-Limetten-Eis

mit karamellisierten Mangospalten

(3)

40 Min.

280 Min.

185 kcal

Perfekt fürs Büro

und Mandel-Crostini

45 Min.

105 Min.

380 kcal

Zitrusfrüchte in Gewürzsirup

mit frischer Minze

Kalte Tomaten-Wassermelonen-Suppe

25 Min.

30 Min.

77 kcal

Joghurt mit Pistazien-Honig

30 Min.

127 kcal

Exotischer Milchreis mit Kokos und Kaki

15 Min.

225 kcal

35 Min.

45 Min.

326 kcal

Fruchtsalat mit Joghurt

Nektarinengelee mit Rosenblättern

75 Min.

197 kcal

60 Min.

120 Min.

Schokoladenpudding

(2)

75 Min.

Marinierte Austern auf Avocadocreme

mit Tomatenwürfeln

30 Min.

55 Min.

283 kcal

Entenlebercreme – smarter

mit Cidre-Gelee und Thymian

60 Min.

300 Min.

296 kcal

Preiselbeer-Joghurt-Schaum

mit Mandeln in Schokolade

40 Min.

120 Min.

255 kcal

Tomaten-Chili-Sorbet

mit frischer Minze

20 Min.

40 Min.

24 kcal

Früchtegelee "Aquarium"

mit Kiwis und Trauben

Tomatencremesuppe mit Ziegenkäse und Basilikum

30 Min.

310 Min.

137 kcal

Fruchtige Gemüsesuppe mit Rote Beete

25 Min.

45 Min.

253 kcal

in Gläsern serviert

Tomaten-Gurken-Kaltschale

45 Min.

120 Min.

30 Min.

120 Min.

84 kcal

Tomatenbrühe mit Vanille

Shrimpscocktail mit Avocado und Tomate

30 Min.

80 Min.

61 kcal

Schichtsalat mit Japankohl

40 Min.

260 kcal

Steinpilzsuppe mit Milchschaum

45 Min.

511 kcal

20 Min.

115 kcal

Paprika-Tomaten-Suppe

30 Min.

60 Min.

147 kcal

Minz-Joghurt-Mix

Karotten-Orangen-Joghurt mit Pistazien

15 Min.

190 kcal

Tomatenkaltschale mit Schwarzwälder Schinken

15 Min.

203 kcal