Rezepte im Glas Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
692 Rezepte im Glas Rezepte
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Apfel-Trifle mit Joghurt und Kürbiskernen Rezept
Apfel-Trifle mit Joghurt und Kürbiskernen
5
(1)

30 Min.

95 Min.

341 kcal

8,3
Quarkcreme mit Himbeeren Rezept
Quarkcreme mit Himbeeren
5
(1)

70 Min.

70 Min.

360 kcal

6,4
Hummercremesuppe Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Hummercremesuppe
5
(1)

40 Min.

40 Min.

110 kcal

9,6
Gemüsesalat mit Mais Rezept
Clean Eating fürs Büro
Gemüsesalat mit Mais
5
(1)

25 Min.

25 Min.

309 kcal

8,8
Kalte Gurkensuppe mit Lauch Rezept
Gut für die Haut
Kalte Gurkensuppe mit Lauch
5
(1)

15 Min.

15 Min.

111 kcal

10,0
Zitronen-Crème brûlée Rezept
Figurbewusst genießen
Zitronen-Crème brûlée
5
(1)

105 Min.

105 Min.

284 kcal

7,0
Kirschkonfitüre Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Kirschkonfitüre
5
(1)

25 Min.

25 Min.

34 kcal

4,0
Shrimps-Grapefruit-Cocktail Rezept
Shrimps-Grapefruit-Cocktail
5
(1)

15 Min.

15 Min.

204 kcal

8,0
Knoblauch in Öl eingelegt Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Knoblauch in Öl eingelegt
5
(1)

15 Min.

15 Min.

119 kcal

5,9
Quarkschaum mit Rhabarberkompott Rezept
Quarkschaum mit Rhabarberkompott
5
(1)

50 Min.

800 Min.

Kirschbowle Rezept
Gute-Laune-Rezept
Kirschbowle

ohne Alkohol

5
(1)

15 Min.

15 Min.

108 kcal

6,0
Quittengelee nach Omas Rezept Rezept
Saisonale Küche
Quittengelee nach Omas Rezept
5
(1)

40 Min.

40 Min.

16 kcal

6,3
Pastinaken-Möhren-Suppe Rezept
Vegetarisch abnehmen
Pastinaken-Möhren-Suppe
5
(1)

40 Min.

40 Min.

230 kcal

9,3
Kleine Schokoladenkuchen im Glas Rezept
Snacks für Kinder
Kleine Schokoladenkuchen im Glas
5
(1)

30 Min.

55 Min.

360 kcal

6,7
Bunter Tomatensalat auf körnigem Frischkäse Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Bunter Tomatensalat auf körnigem Frischkäse
4.96
(25)

10 Min.

10 Min.

151 kcal

9,5
Proats Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
Proats
4.92857
(14)

5 Min.

720 Min.

443 kcal

9,2
Kürbis Overnight Oats Rezept
Smart frühstücken
Kürbis Overnight Oats
4.916665
(12)

30 Min.

60 Min.

385 kcal

8,6
Lavendelcreme Rezept
Saisonale Küche
Lavendelcreme
4.90909
(11)

15 Min.

195 Min.

237 kcal

7,6
Buchweizen-Proats mit Apfel, Heidelbeeren und Cashewkernen Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
Buchweizen-Proats mit Apfel, Heidelbeeren und Cashewkernen
4.9
(10)

15 Min.

735 Min.

488 kcal

9,0
Kokos-Mango-Müsli Rezept
Smart frühstücken
Kokos-Mango-Müsli

mit Cornflakes

4.875
(8)

20 Min.

20 Min.

392 kcal

8,5
Käsekuchen im Glas Rezept
Clever naschen
Käsekuchen im Glas
4.857145
(7)

30 Min.

90 Min.

459 kcal

7,9
Kalte Gurkensuppe mit Joghurt Rezept
Erfrischend und leicht
Kalte Gurkensuppe mit Joghurt
4.857145
(7)

20 Min.

140 Min.

82 kcal

9,3
Overnight-Oats mit Kaffee und Brombeeren Rezept
Smart frühstücken
Overnight-Oats mit Kaffee und Brombeeren
4.833335
(6)

10 Min.

125 Min.

318 kcal

9,1
Pikante Eier im Glas Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
Pikante Eier im Glas

mit Paprika, Chili und Basilikum

4.833335
(6)

25 Min.

45 Min.

190 kcal

9,6
Herbstliche Proats Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
Herbstliche Proats

mit Zimt und Pflaumen

4.8
(10)

15 Min.

735 Min.

488 kcal

8,6
Erdbeer-Maracuja-Marmelade Rezept
Klassiker mal anders
Erdbeer-Maracuja-Marmelade
4.8
(5)

45 Min.

45 Min.

19 kcal

7,0
Halloween-Schokopudding Rezept
Gute-Laune-Rezept
Halloween-Schokopudding
4.8
(5)

50 Min.

50 Min.

514 kcal

7,3
Exotische Overnight Oats Rezept
Smart frühstücken
Exotische Overnight Oats

mit Kokos und Blaubeeren

4.785715
(14)

10 Min.

730 Min.

448 kcal

8,0
Overnight-Oats mit Banane und Erdnussmus Rezept
Smart frühstücken
Overnight-Oats mit Banane und Erdnussmus
4.75
(8)

10 Min.

125 Min.

430 kcal

9,2
Joghurt mit Beeren, Schokolade und Paranüssen Rezept
Smart frühstücken
Joghurt mit Beeren, Schokolade und Paranüssen
4.75
(4)

10 Min.

10 Min.

496 kcal

9,0
Gemüse-Kartoffel-Suppe Rezept
Entzündungslindernd
Gemüse-Kartoffel-Suppe
4.75
(4)

25 Min.

25 Min.

380 kcal

9,1
Quark-Apfel-Dessert mit Nüssen Rezept
Für Glücksgefühle
Quark-Apfel-Dessert mit Nüssen
4.75
(4)

25 Min.

25 Min.

332 kcal

8,2
Eier im Glas Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Eier im Glas

mit pikanter Gemüse-Salsa

4.714285
(7)

20 Min.

20 Min.

98 kcal

9,8
Grapefruit-Orangen-Salat Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Grapefruit-Orangen-Salat

mit Rosmarinquark und Ahornsirup

4.666665
(6)

15 Min.

20 Min.

156 kcal

8,5
Bunter Obstsalat mit Holunderjoghurt Rezept
Energy-Kick am Morgen
Bunter Obstsalat mit Holunderjoghurt
4.666665
(6)

25 Min.

25 Min.

136 kcal

8,4
Kichererbsen-Protein-Bowl mit Rote Bete und Walnüssen Rezept
Veganer Sattmacher
Kichererbsen-Protein-Bowl mit Rote Bete und Walnüssen
4.666665
(6)

20 Min.

20 Min.

869 kcal

9,0
Exotischer Obstsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Exotischer Obstsalat

mit Piña-Colada-Granita

4.75
(4)

45 Min.

300 Min.

267 kcal

6,5
Pesto-Nudelsalat Rezept
Kalorienarmer Protein-Kick
Pesto-Nudelsalat

mit gegrillten Tomaten und Mozzarella

4.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

505 kcal

8,3
Blumenkohl-Schichtsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Blumenkohl-Schichtsalat

mit Sanddornsauce

4.666665
(3)

45 Min.

45 Min.

220 kcal

9,0
Granatapfel-Gelee Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Granatapfel-Gelee

mit Lavendelblüten

4.666665
(3)

20 Min.

30 Min.

21 kcal

3,4
Erdbeerbowle Rezept
Erfrischend und leicht
Erdbeerbowle

mit Ingwer-Eiswürfeln

4.666665
(3)

30 Min.

160 Min.

35 kcal

7,4
Orangencreme mit Quark und Joghurt Rezept
Kindersnack (10–14 Jahre)
Orangencreme mit Quark und Joghurt
4.666665
(3)

15 Min.

15 Min.

341 kcal

8,5
Schoko-, Chai- und Cranberry-Eis Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Schoko-, Chai- und Cranberry-Eis

mit Physalis und Waffelröllchen

4.666665
(3)

60 Min.

200 Min.

355 kcal

6,6
Birnenmousse Rezept
Naschen ohne Reue
Birnenmousse
4.666665
(3)

40 Min.

255 Min.

326 kcal

6,8
Quittenmus Rezept
Verdauungsfördernd
Quittenmus
4.666665
(3)

25 Min.

70 Min.

208 kcal

6,9
Soba-Nudel-Salat mit Grünkohl Rezept
Empfohlen von IN FORM
Soba-Nudel-Salat mit Grünkohl

und Mandeln

4.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

506 kcal

Kokoscreme mit frischen Beeren Rezept
Kokoscreme mit frischen Beeren
4.666665
(3)

25 Min.

85 Min.

220 kcal

8,1
Tapioka-Pudding Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tapioka-Pudding

mit Ananas, Mango und Kokos

4.6
(5)

45 Min.

70 Min.

242 kcal

5,4

Die Rezepte im Glas von EAT SMARTER sind kulinarisch und optisch ein Genuss! Knackige Salate, raffinierte Vorspeisen, saftige Kuchen und köstliche Desserts lassen sich in Gläsern besonders ansprechend anrichten und servieren. Durch das Anrichten im Glas kommen die Farben der Speisen besonders gut zur Geltung und es kann kreativ mit Schichten und Formen gearbeitet werden. Sind Sie neugierig geworden? Hier finden Sie raffiniertes Garnelen-Sushi im Glas, cremiges Tiramisu im Glas und einen kleinen Orangenkuchen, sowie viele andere Rezepte im Glas. Probieren Sie auch einen erfrischenden Grapefruit-Orangen-Salat, fein marinierte Austern auf Avocadocreme oder eine aromatische Entenlebercreme raffiniert serviert im Glas!

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