weiches Essen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

171 weiches Essen Rezepte von EAT SMARTER

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Feldsalat mit Apfel und Käse Rezept

Feldsalat mit Apfel und Käse

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30 Min.

30 Min.

285 kcal

94

Salat mit Radicchio, Wasserkresse und Birne Rezept

Salat mit Radicchio, Wasserkresse und Birne

(0)

25 Min.

25 Min.

236 kcal

96

Römersalat mit Geflügel, Birnen und Blauschimmelkäse Rezept

Römersalat mit Geflügel, Birnen und Blauschimmelkäse

(0)

25 Min.

25 Min.

574 kcal

83

Filet Mignon mit Baby-Gemüse, Schimmelkäse und Balsamico Rezept

Filet Mignon mit Baby-Gemüse, Schimmelkäse und Balsamico

(0)

45 Min.

45 Min.

Pasta mit gegrillten Apfelscheiben und Roquefort Rezept

Pasta mit gegrillten Apfelscheiben und Roquefort

(0)

25 Min.

40 Min.

Löwenzahnsalat mit Schafsmilchkäse Rezept

Löwenzahnsalat mit Schafsmilchkäse

(0)

15 Min.

15 Min.

Saibling mit Meerrettichhaube Rezept

Saibling mit Meerrettichhaube

(0)

45 Min.

765 Min.

Pastasalat mit Blauschimmelkäse, Rucola und Nüssen Rezept

Pastasalat mit Blauschimmelkäse, Rucola und Nüssen

(0)

30 Min.

45 Min.

810 kcal

93

Kartoffeln mit dreierlei Saucen Rezept

Kartoffeln mit dreierlei Saucen

(0)

30 Min.

30 Min.

565 kcal

90

Blattsalat mit Trauben Rezept

Blattsalat mit Trauben

(0)

25 Min.

25 Min.

452 kcal

71

Herbstlicher Blattsalat mit Trauben und Käse Rezept

Herbstlicher Blattsalat mit Trauben und Käse

(0)

25 Min.

25 Min.

483 kcal

71

Vegetarische Spieße Rezept

Vegetarische Spieße

(0)

15 Min.

15 Min.

Röstbrot mit Tomatensalat Rezept

Röstbrot mit Tomatensalat

(0)

25 Min.

25 Min.

239 kcal

85

Spinatsalat mit Käse Rezept

Spinatsalat mit Käse

(0)

25 Min.

25 Min.

Blattsalat mit Käse und Walnussdressing Rezept

Blattsalat mit Käse und Walnussdressing

(0)

20 Min.

20 Min.

856 kcal

93

Blattsalat mit gebratener Pute und Pilzen Rezept

Blattsalat mit gebratener Pute und Pilzen

(0)

25 Min.

25 Min.

247 kcal

83

Gorgonzoladressing Rezept

Gorgonzoladressing

(0)

10 Min.

10 Min.

294 kcal

60

Orangen-Traubensalat mit Blauschimmelkäse Rezept

Orangen-Traubensalat mit Blauschimmelkäse

(0)

25 Min.

25 Min.

Nudelgratin Rezept

(0)

35 Min.

35 Min.

604 kcal

71

Feldsalat mit Käse Rezept

Top Folsäure-Lieferant

Feldsalat mit Käse

(0)

740 Min.

740 Min.

484 kcal

75

Romanasalat mit Hähnchenbrust Rezept

Romanasalat mit Hähnchenbrust

(0)

25 Min.

25 Min.

Kalbsschnitzel mit Käsesauce Rezept

Kalbsschnitzel mit Käsesauce

(0)

20 Min.

20 Min.

720 kcal

70

Gemüsenudeln in Gorgonzola-Sahne-Sauce Rezept

Gemüsenudeln in Gorgonzola-Sahne-Sauce

(0)

40 Min.

40 Min.

606 kcal

90

Pfeffer-Orangen und Brie mit Karamell-Vinaigrette Rezept

Pfeffer-Orangen und Brie mit Karamell-Vinaigrette

(0)

25 Min.

25 Min.

Scharfe Chicken Wings Rezept

Scharfe Chicken Wings

(0)

40 Min.

40 Min.

1365 kcal

57

Avocado-Orangen-Salat mit Fenchel Rezept

Avocado-Orangen-Salat mit Fenchel

(0)

45 Min.

45 Min.

317 kcal

97

Pochierte Weißwein-Birnen mit Gorgonzola Rezept

Pochierte Weißwein-Birnen mit Gorgonzola

(0)

40 Min.

47 Min.

Nudelsalat Rezept

mit Cervelatwurst und Spargel

(0)

25 Min.

25 Min.

469 kcal

76

Bunter Nudelsalat mit Kalbsschnitzelchen Rezept

Bunter Nudelsalat mit Kalbsschnitzelchen

(0)

75 Min.

75 Min.

576 kcal

79

Käse-Polenta mit mediterranem Salat Rezept

Käse-Polenta mit mediterranem Salat

(0)

35 Min.

35 Min.

559 kcal

77

Kürbis mit Füllung dazu Miesmuscheln Rezept

Kürbis mit Füllung dazu Miesmuscheln

(0)

20 Min.

50 Min.

Gefülltes Putenschnitzel mit Salat Rezept

Gefülltes Putenschnitzel mit Salat

(0)

35 Min.

35 Min.

Pikanter Heidelbeer-Blattsalat Rezept

Pikanter Heidelbeer-Blattsalat

mit Gorgonzola

(0)

20 Min.

20 Min.

368 kcal

79

Salat mit Huhn, Spinat und Roter Bete Rezept

Salat mit Huhn, Spinat und Roter Bete

(0)

30 Min.

75 Min.

389 kcal

86

Gegrillter Chicoreesalat mit Nüssen, Gorgonzola und Orangenvinaigrette Rezept

Gegrillter Chicoreesalat mit Nüssen, Gorgonzola und Orangenvinaigrette

(0)

25 Min.

30 Min.

627 kcal

95

Rindfleisch Rezept

(0)

30 Min.

80 Min.

705 kcal

86

Burger mit Zwiebelsauce Rezept

Burger mit Zwiebelsauce

(0)

15 Min.

45 Min.

578 kcal

77

Radieschensalat mit Ente Rezept

Radieschensalat mit Ente

(0)

25 Min.

37 Min.

528 kcal

83

Salat mit Leber und Aprikosen Rezept

Salat mit Leber und Aprikosen

(0)

35 Min.

50 Min.

410 kcal

74

Blattsalat mit Käse und Nüssen Rezept

Blattsalat mit Käse und Nüssen

(0)

25 Min.

25 Min.

257 kcal

86

Spinatsalat mit Käse und Beeren Rezept

Spinatsalat mit Käse und Beeren

(0)

20 Min.

23 Min.

412 kcal

79

Herbstlicher Käse-Blattsalat Rezept

Herbstlicher Käse-Blattsalat

(0)

20 Min.

20 Min.

551 kcal

79

Fruchtsalat mit Käse Rezept

Fruchtsalat mit Käse

(0)

20 Min.

20 Min.

533 kcal

95

Nudel-Gemüsesalat Rezept

Nudel-Gemüsesalat

(0)

20 Min.

35 Min.

559 kcal

86

Salat mit Spinat, Roter Bete, Gorgonzola und Nüssen Rezept

Salat mit Spinat, Roter Bete, Gorgonzola und Nüssen

(0)

25 Min.

25 Min.

328 kcal

85

Romadour mit Musik Rezept

Romadour mit Musik

(0)

10 Min.

70 Min.

Mungbohnensalat mit Fleischspießen Rezept

Mungbohnensalat mit Fleischspießen

(0)

20 Min.

20 Min.

629 kcal

87

Pastinakensalat mit Birne und Käse Rezept

Pastinakensalat mit Birne und Käse

(0)

35 Min.

60 Min.

450 kcal

88