Ei Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Omelett-Rezepte

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Schokokuchen mit Beeren Rezept

Regional & saisonal

Schokokuchen mit Beeren

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Erdbeer-Tarte mit Vanillecreme Rezept

Backen nach Clean Eating

Erdbeer-Tarte mit Vanillecreme

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Quiche mit Spinat und Lachs Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Quiche mit Spinat und Lachs

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Brokkoliquiche Rezept

Vegetarisch für Genießer

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Königsberger Klopse Grundrezept Rezept

Deutscher Klassiker

Königsberger Klopse Grundrezept

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Thunfischsalat mit Oliven und Essig-Öl-Dressing Rezept

Ideal nach dem Sport

Thunfischsalat mit Oliven und Essig-Öl-Dressing

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Früchtekuchen ohne Zucker Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Früchtekuchen ohne Zucker

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Fischfilet in Grana-Padano-Bierteig mit Ofenkartoffeln und Avocado-Dip Rezept

Smarte Hausmannskost

Fischfilet in Grana-Padano-Bierteig mit Ofenkartoffeln und Avocado-Dip

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Gemüsetaler Rezept

Figurbewusst genießen

aus der Heißluftfritteuse

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Schichtsalat mit Hähnchen Rezept

Gesundes Grundrezept

Schichtsalat mit Hähnchen

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Grießpudding – smarter Rezept

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Grießpudding – smarter

mit Heidelbeerkompott

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Sesam-Sushi-Reis Rezept

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Sesam-Sushi-Reis

mit Omelettstreifen

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Gebackene Schwarzwurzeln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebackene Schwarzwurzeln

mit Feldsalat

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Pilzhackbraten in Rahmsauce Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Pilzhackbraten in Rahmsauce

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60 Min.

120 Min.

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Mini-Windbeutel herzhaft gefüllt Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mini-Windbeutel herzhaft gefüllt

mit Ziegenfrischkäse und Wintersalat

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60 Min.

213 kcal

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Glutenfreie Tarte (herzhaft) Rezept

Smarter Klassiker

Glutenfreie Tarte (herzhaft)

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Karotten Taco-Shells Rezept

Für die ganze Familie

Karotten Taco-Shells

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Mürbeteig Rezept

Gesundes Grundrezept

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Holunderblüten-Küchlein Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Holunderblüten-Küchlein

mit Erdbeerpüree

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Rehrücken mit Pfifferlingen und Blaubeeren Rezept

Rehrücken mit Pfifferlingen und Blaubeeren

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75 Min.

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Kartoffelrouladen mit Pfifferlingen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kartoffelrouladen mit Pfifferlingen

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30 Min.

100 Min.

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Eier-Gemüse-Gratin Rezept

Eier-Gemüse-Gratin

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60 Min.

60 Min.

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Frittatensuppe Rezept

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25 Min.

45 Min.

252 kcal

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Pfannkuchen aus Kichererbsenmehl mit Mangoldgemüse Rezept

Pfannkuchen aus Kichererbsenmehl mit Mangoldgemüse

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30 Min.

60 Min.

321 kcal

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Süße Röllchen mit Ricotta und Himbeer Rezept

Süße Röllchen mit Ricotta und Himbeer

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45 Min.

155 Min.

334 kcal

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Teigtaschen mit Hackfleischfüllung auf Georgische Art (Chinkali) Rezept

Leichtes Fingerfood

Teigtaschen mit Hackfleischfüllung auf Georgische Art (Chinkali)

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45 Min.

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674 kcal

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Süßer Auflauf mit Aprikosen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Süßer Auflauf mit Aprikosen

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30 Min.

65 Min.

252 kcal

63

Salat mit Speck, Ei und Parmesan Rezept

Salat mit Speck, Ei und Parmesan

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25 Min.

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Top Folsäure-Lieferant

Spiegelei mit Spinat

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Macht glücklich

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Frittata mit Schinken und Feta Rezept

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Frittata mit Räucherlachs und Mascarpone Rezept

Frittata mit Räucherlachs und Mascarpone

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487 kcal

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Macht glücklich

Schokoladenpudding auf englische Art

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Maroni-Feigen-Quiche mit Käse

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Kartoffelpuffer Rezept

Gesundes Grundrezept

Kartoffelpuffer

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Gefüllte Zucchiniblüten mit Feta Rezept

Gefüllte Zucchiniblüten mit Feta

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30 Min.

30 Min.

91 kcal

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Bärlauchnocken mit Limettensoße Rezept

Bärlauchnocken mit Limettensoße

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30 Min.

70 Min.

819 kcal

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Kleine Himbeertorten in Herzform Rezept

Kleine Himbeertorten in Herzform

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60 Min.

240 Min.

Marmorkuchen mit Zebra-Muster Rezept

Backen mit Vollkorn

Marmorkuchen mit Zebra-Muster

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30 Min.

90 Min.

305 kcal

65

Schokomousse mit Heidelbeeren Rezept

Naschen ohne Reue

Schokomousse mit Heidelbeeren

(2)

25 Min.

205 Min.

346 kcal

63

Rhabarber-Blechkuchen Rezept

Rhabarber-Blechkuchen

(2)

40 Min.

90 Min.

3832 kcal

47

Spritzgebäck Rezept

(2)

30 Min.

72 Min.

87 kcal

39

Frankfurter grüne Sauce (Kräutersauce) Rezept

Deutscher Klassiker

Frankfurter grüne Sauce (Kräutersauce)

(2)

25 Min.

25 Min.

247 kcal

90

Apfelpfannkuchen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Apfelpfannkuchen

(2)

15 Min.

45 Min.

313 kcal

68

Hähnchenschnitzel mit Schinken und Käse Rezept

Hähnchenschnitzel mit Schinken und Käse

(2)

30 Min.

55 Min.

554 kcal

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Steht Ihnen heute der Sinn nach mehr als dem täglichen Einerlei. Dann versuchen Sie doch mal unsere leckeren Eier-Rezepte. Eierkochen kann jeder, werden Sie jetzt sagen, aber die köstlichen Eier-Rezepte von EAT SMARTER sind schon etwas Besonderes. Tafeln Sie Ihren Freunden doch mal russische Eier oder gebackene Wachteleier auf. Sie werden beeindruckt sein. Oder steht Ihnen der Sinn nach pochierten Eiern auf Spinat oder gar nach unserer Kirsch-Baiser-Torte. Kein Problem, denn EAT SMARTER präsentiert eine große Vielfalt an Eier-Rezepten, sodass für jeden Geschmack etwas dabei ist.