griechischer Joghurt Rezepte von EAT SMARTER

35 Min.

314 kcal

Clean Eating fürs Büro

Falafel-Box

Eiweißreich und vegetarisch

35 Min.

50 Min.

588 kcal

Gebratener Brokkoli mit Puylinsen

40 Min.

427 kcal

Gefüllte Süßkartoffeln vom Grill

40 Min.

813 kcal

Riesengarnelen auf dem Grill

Gefüllte Ofenkartoffel mit Lachs

45 Min.

213 kcal

Enthält viele gute Fette

Schnelles Low-Carb-Rezept

60 Min.

120 Min.

500 kcal

Gurkensalat mit griechischem Joghurt

30 Min.

486 kcal

Ricotta-Birnen-Torte

40 Min.

540 Min.

239 kcal

Erfrischend und leicht

Frozen Yogurt Popsicles

Lammsteak mit Blumenkohlreis und Mandeln

20 Min.

320 Min.

61 kcal

Low Carb für Gourmets

Gebratene Auberginen mit Joghurtcreme und Granatapfel

45 Min.

582 kcal

Vegetarisch für Genießer

Dum Aloo (Kartoffeln in Nusssauce)

30 Min.

473 kcal

Vegetarisch für Genießer

Reissalat mit knusprigem Lachs und Kurkuma-Dressing

35 Min.

80 Min.

423 kcal

Enthält viele gute Fette

Gegrillte Pilze mit Dukkah-Eiern und knusprigem Grünkohl

60 Min.

712 kcal

Vegetarisch für Genießer

Eiweißreich und vegetarisch

30 Min.

50 Min.

424 kcal

Reis mit Kichererbsen-Ragout und Paneer

Honigschnitten mit gebratenen Erdbeeren

30 Min.

778 kcal

Figurbewusst genießen

35 Min.

70 Min.

146 kcal

Klassiker mal anders

Linsen-Falafel

Haselnuss-Käsekuchen mit Boden

70 Min.

437 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Bulgurbratlinge mit Harissa-Joghurt

45 Min.

95 Min.

352 kcal

Klassiker für Vegetarier

Arme Ritter mit gemischten Beeren

20 Min.

65 Min.

530 kcal

Smart frühstücken

20 Min.

315 kcal

Lammspieße türkisch

30 Min.

98 Min.

690 kcal

Leichter Eisgenuss

Heidelbeer-Joghurt-Eis

30 Min.

270 Min.

147 kcal

Kleine Stachelbeer-Galetten

Gurkenspiralsalat für den Thermomix

45 Min.

75 Min.

236 kcal

20 Min.

296 kcal

Teigfladen mit Hähnchenspießen

35 Min.

155 Min.

471 kcal

Heidelbeer-Bananen-Eis mit Lucuma

Lammbällchen mit Knoblauchjoghurt

15 Min.

255 Min.

142 kcal

Besonders eiweißreich

Kalte Rote-Bete-Suppe mit Ei

40 Min.

220 Min.

407 kcal

Low Carb Dinner

25 Min.

85 Min.

218 kcal

Buffalo-Hähnchenschenkel mit Salat-Wedges

Thunfischspieße mit Getreidesalat

30 Min.

300 Min.

792 kcal

Enthält viele gute Fette

Fischstäbchen mit Gemüse und Joghurt-Dip

30 Min.

60 Min.

755 kcal

Kochen für Kinder

105 Min.

555 kcal

Romanesco-Couscous

mit getrockneten Feigen, Vanillemandeln und Safranjoghurt

30 Min.

422 kcal

Gegrillter Fenchel mit Aprikosen und Scamorza

Cocktail-Garnelen mit Avocado

25 Min.

527 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

20 Min.

253 kcal

Lammrücken mit Harissa-Bulgur

40 Min.

433 kcal

Kalbfleischfrikadellen mit Krautsalat

75 Min.

721 kcal

Saisonale Küche

Grünkohlsalat vegan

20 Min.

320 kcal

Kürbis-Dessert

Italienischer Kartoffelsalat mit Joghurt-Dressing

20 Min.

40 Min.

287 kcal

Clean-Eating-Rezept

Frikadellen vom Grill mit Grana Padano und Zwiebelsalat

40 Min.

310 kcal

Smarter Klassiker

50 Min.

596 kcal

Pistazien-Eis am Stiel

Mangocreme mit Joghurt und Amaranth-Crunchy

20 Min.

270 Min.

228 kcal

Naschen ohne Reue

Mairübchensalat mit Gurke

25 Min.

286 kcal

Regional & saisonal

(20)

10 Min.

20 Min.

190 kcal

Kochen für Kinder

Zucchini-Pancakes mit Paprika-Joghurt-Dip

(19)

25 Min.

315 kcal