Haferflocke Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
666 Haferflocke Rezepte von EAT SMARTER
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Hafertaler Rezept

30 Min.

45 Min.

90 kcal

65
Vollkornknäckebrot Rezept

15 Min.

135 Min.

2019 kcal

100
Müsliriegel mit Apfel Rezept

30 Min.

55 Min.

Vollkorncracker Rezept

15 Min.

135 Min.

168 kcal

100
Wildfrikadellen mit Kartoffel-Rote-Bete-Püree Rezept

50 Min.

50 Min.

466 kcal

79
Nuss-Haferflocken-Makronen Rezept

75 Min.

75 Min.

43 kcal

83
Knuspertaler Rezept

40 Min.

40 Min.

Mango-Crumble mit Zimt Rezept

40 Min.

40 Min.

709 kcal

60
Haferflocken-Schoko-Kekse Rezept

30 Min.

45 Min.

139 kcal

40
Nuss-Cookies (ohne Ei) Rezept

35 Min.

50 Min.

117 kcal

54
Müsliriegel ohne Trockenfrüchte Rezept

20 Min.

20 Min.

284 kcal

54
Hafer-Rosinen-Kekse Rezept

30 Min.

45 Min.

123 kcal

57
Apfel-Bananen-Joghurt mit Haferflocken Rezept

nach Dr. Johanna Budwig

0
(0)

10 Min.

10 Min.

Pflaumen-Crumble im Glas Rezept
Clever naschen
5
(1)

25 Min.

45 Min.

445 kcal

82
Schweizer Hafersuppe Rezept

20 Min.

30 Min.

507 kcal

82
Porridge aus Naturreis, Banane und Kokos Rezept

50 Min.

50 Min.

338 kcal

81
Veganer Cheeseburger mit Black Bean Patty Rezept
Eiweißreich und vegan
5
(15)

45 Min.

45 Min.

532 kcal

84
Smarter Kaiserschmarrn mit Roter Bete Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(14)

35 Min.

35 Min.

455 kcal

93
Cashew-Mousse mit Erdbeeren Rezept
Kinderfrühstück (1–6 Jahre)
5
(14)

15 Min.

255 Min.

384 kcal

94
Müsli-Bowl mit Kokos und Früchten Rezept
Smart frühstücken
5
(12)

30 Min.

30 Min.

430 kcal

93
Birnen-Schoko-Crumble Rezept
Clever naschen
5
(11)

15 Min.

40 Min.

273 kcal

85
Vegane Green Muffins mit Banane Rezept
Low Carb Dessert
5
(11)

15 Min.

45 Min.

194 kcal

85
Golden Granola mit Dinkel und Buchweizen Rezept

55 Min.

55 Min.

237 kcal

89
Möhren-Kartoffelbrei mit Mango Rezept
Nachmittagsbrei ab 9. Monat (milchfrei)
5
(10)

20 Min.

20 Min.

214 kcal

Papayasmoothie mit Pfirsich Rezept
Eiweißreich und vegan
5
(10)

15 Min.

15 Min.

488 kcal

88
Rote-Bete-Bohnen-Miniburger Rezept
Klassiker mal anders
5
(6)

60 Min.

135 Min.

200 kcal

90
Müsli mit Joghurt und Mango Rezept

15 Min.

15 Min.

327 kcal

76
Low-Carb-Schokokuchen Rezept
Vegan naschen
5
(5)

35 Min.

65 Min.

201 kcal

82
Belgische Hafer-Schoko-Waffeln Rezept

30 Min.

90 Min.

218 kcal

77
Popcorn-Müsli mit Rosinen Rezept
Kinderfrühstück (7–14 Jahre)
5
(4)

15 Min.

15 Min.

323 kcal

88
Joghurtcreme mit Haferflocken und Honig Rezept

15 Min.

15 Min.

238 kcal

65
Brot mit Käse-Schinkenfüllung Rezept

45 Min.

175 Min.

549 kcal

77
Kokos-Overnight-Oats mit Gewürzbirnen Rezept
Schnelles Frühstück
5
(4)

15 Min.

735 Min.

575 kcal

84
Käsekuchen mit Keksboden Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(3)

30 Min.

210 Min.

324 kcal

68
Bananen-Kirsch-Müsliriegel Rezept
Smart snacken
5
(3)

20 Min.

110 Min.

179 kcal

88
Vollkornbrot auf irische Art Rezept

25 Min.

145 Min.

3760 kcal

87
Müslibällchen Rezept

60 Min.

60 Min.

57 kcal

79
Pikante Kartoffelwaffeln mit Gurkendip Rezept

30 Min.

50 Min.

535 kcal

93
Erdbeer-Rhabarberkompott mit Knuspermüsli Rezept

25 Min.

45 Min.

529 kcal

77
Cheesecake mit Kirschsauce Rezept

60 Min.

305 Min.

335 kcal

63
Goji-Beeren Mango Törtchen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
5
(2)

20 Min.

50 Min.

463 kcal

96
Smoothie-Schoko-Kokos-Müsli Rezept
Smart frühstücken
5
(2)

20 Min.

20 Min.

381 kcal

82
Gebackener Seehecht mit Gremolata Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

25 Min.

45 Min.

428 kcal

92
Pumpkin Pie mit Haselnussmehl Rezept
Regional & saisonal
5
(2)

45 Min.

425 Min.

306 kcal

64
Vollkorn-Cracker mit Rote-Bete-Cashew-Aufstrich Rezept

60 Min.

160 Min.

267 kcal

100
Avocadopudding mit Haferflocken und Walnüssen Rezept

15 Min.

15 Min.

541 kcal

85
Müslischalen mit Blutorangen Rezept
Clean-Eating-Rezept
5
(2)

35 Min.

35 Min.

482 kcal

85

Neben leckeren Müsli-Ideen haben wir viele weitere gesunde Haferflocken-Rezepte für Sie zusammengestellt. Haferflocken sind reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Eiweißen. Wer außerdem seinen Cholesterinspiegel senken will, ist hier genau richtig. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Haferflocken-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob in Schokowaffeln mit Bananenjoghurt, in leckeren Kartoffelplätzchen mit Joghurt oder im Kokos-Mango-Müsli. Die Haferflocken-Rezepte von EAT SMARTER werden Sie und Ihre Familie begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Haferflocken-Rezepte.

Gesund und lecker – Backen mit Haferflocken

Haferflocken schmecken nicht nur gut im Müsli, sondern machen sich auch super als Backzutat! Egal ob im Ganzen oder frisch gemahlen als Mehl – Haferflocken bringen guten Geschmack und viele Vitamine und Mineralstoffe. Wussten Sie, dass Sie für Hafermehl nicht unbedingt in ein Reformhaus müssen, sondern es ganz leicht zu Hause selbst machen können? Hierfür geben Sie einfach die gewünschte Menge Haferflocken in Ihren Mixer und mixen so lange, bis die Haferflocken fein gemahlen sind und keine großen Flocken mehr zu erkennen sind. Für ein besonders feines Ergebnis, können Sie das Mehl anschließend noch durch ein Sieb geben und es dann für Gebäck jeder Art weiterverarbeiten. Backen Sie doch auch mal mit Haferflocken und probieren zum Beispiel kleine Müslibällchen für zwischendurch oder ein selbstgemachtes Vollkornbrot – es lohnt sich!

Die besten herzhaften Gerichte mit Haferflocken

Haferflocken sind nicht nur eine tolle Zutat für Müslis und süße Gerichte, sondern machen sich auch in herzhaften Mahlzeiten wirklich super! Sie geben vielen Gerichten, wie zum Beispiel Kartoffel-Kohlrabi-Puffern oder Grünkernbuletten die nötige Bindung und sorgen außerdem für einen kernigen Biss. Klicken Sie sich einfach durch unser Haferflocken Kochbuch und probieren aus, was Ihnen am besten schmeckt. Egal ob Seebarsch im Haferflockenmantel oder doch lieber Tomaten-Kartoffel-Gratin mit Knusper-Kruste – wir sind uns sicher, Sie finden hier viele Rezepte genau nach Ihrem Geschmack!

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