Haferflocke Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
666 Haferflocke Rezepte von EAT SMARTER
Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Hafermilch Rezept
Gesundes Grundrezept
4.666665
(3)

10 Min.

30 Min.

71 kcal

100
Rote Smoothie-Bowl mit Erdbeeren Rezept
Smart frühstücken
4.666665
(3)

15 Min.

15 Min.

319 kcal

88
Zwiebel-Omelett Rezept
Klassiker mal anders

mit Chili-Knusperflocken

4.6
(5)

30 Min.

30 Min.

235 kcal

83
Erdbeermüsli Rezept
Smart frühstücken

mit Hirse- und Haferflocken

4.583335
(12)

15 Min.

45 Min.

288 kcal

86
Knuspermüsli Rezept
Gesundes Grundrezept

mit Honig und Nüssen

4.53846
(13)

50 Min.

50 Min.

338 kcal

85
Aprikosen-Ufos Rezept
Kindersnack (7–9 Jahre)
4.5
(6)

20 Min.

20 Min.

278 kcal

74
Selbst gemachtes Knuspermüsli Rezept

60 Min.

60 Min.

Vollkornbrot Rezept

40 Min.

195 Min.

2279 kcal

75
Süßer Apfelaufstrich Rezept

10 Min.

15 Min.

230 kcal

75
Gurkensmoothie mit Müsli Rezept

30 Min.

30 Min.

438 kcal

87
Dinkel-Kastenbrot mit Amaranth Rezept
Backen mit Vollkorn
4.5
(2)

30 Min.

180 Min.

283 kcal

97
Kohlrabi-Taler mit Walnuss-Dip Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

4.4
(5)

40 Min.

40 Min.

516 kcal

85
Tomatensuppe mit Hackbällchen Rezept
Kochen für Kinder
4.333335
(6)

30 Min.

30 Min.

273 kcal

86
Aprikosen-Käsekuchen Rezept
Naschen ohne Reue

mit Haselnussknusper

4.3
(10)

30 Min.

130 Min.

150 kcal

75
Ananas-Amaranth-Riegel Rezept
Zum Mitnehmen

mit Haferflocken und Mandeln

4.25
(4)

15 Min.

35 Min.

94 kcal

76
Vollkornbrot Rezept

40 Min.

160 Min.

4088 kcal

85
Würzige Zwiebel-Frikadellen Rezept
Smarte Hausmannskost

mit Kartoffelsalat

4.2
(10)

35 Min.

35 Min.

482 kcal

94
Kirsch-Bananen-Trinkmüsli Rezept
Kindersnack (7–9 Jahre)
4.166665
(6)

5 Min.

5 Min.

288 kcal

79
Gratinierter Porridge mit Bananen und Joghurt Rezept

20 Min.

25 Min.

311 kcal

79
Schokowaffeln mit Bananenjoghurt Rezept
Kinderfrühstück (1–6 Jahre)
4.083335
(12)

30 Min.

30 Min.

248 kcal

69
Apfel-Walnuss-Schnitten Rezept
Smart snacken

mit Haferflocken

4
(7)

35 Min.

110 Min.

125 kcal

76
Fruchtiges Birchermüsli – smarter Rezept
Gesundes Grundrezept

mit Äpfeln, Weintrauben, Beeren, Sultaninen und Haselnüssen

4
(6)

20 Min.

25 Min.

523 kcal

87
Grünkernbuletten mit Paprikarahm Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

4
(5)

35 Min.

45 Min.

547 kcal

94
Süße Aprikosenbrötchen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
4
(5)

30 Min.

120 Min.

253 kcal

71
Mango-Mandel-Würfel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Sesam

4
(4)

20 Min.

760 Min.

68 kcal

73
Wildreismüsli Rezept
Smart frühstücken

mit Hafer, Bulgur und Graupen

4
(2)

20 Min.

120 Min.

175 kcal

67
Vollkornbrot Rezept

25 Min.

145 Min.

4065 kcal

92
Käsekuchen mit Brombeeren Rezept
Clever naschen
4
(2)

35 Min.

215 Min.

244 kcal

71
Obst-Müsli vom Grill Rezept

15 Min.

15 Min.

394 kcal

72
Vollkornbrot mit Haferflocken Rezept

40 Min.

220 Min.

119 kcal

79
Reibekuchen mit Gemüsegesicht Rezept

40 Min.

40 Min.

382 kcal

96
Apfel-Brombeer-Crumble Rezept
Backen nach Clean Eating
4
(1)

15 Min.

40 Min.

322 kcal

87
Speck-Käseplätzchen Rezept

40 Min.

40 Min.

1200 kcal

64
Cookies mit Kirschen Rezept

100 Min.

100 Min.

189 kcal

63
Erdbeerschale mit Limetten-Buttermilch Rezept

25 Min.

25 Min.

310 kcal

86
Müsli mit Banane Rezept

10 Min.

10 Min.

Zwetschgenkuchen mit Kokosstreuseln Rezept

45 Min.

145 Min.

267 kcal

77
Vollkornbrot mit Knoblauch und Feigen Rezept

55 Min.

230 Min.

211 kcal

88
Apfel-Mandel-Brei mit Haferflocken Rezept
Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)
3.8
(5)

15 Min.

15 Min.

242 kcal

Schoko-Bananen-Puffer Rezept
1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)
3.75
(8)

20 Min.

20 Min.

407 kcal

71
Vollkornbrötchen selber backen Rezept
Backen mit Vollkorn
3.666665
(3)

45 Min.

150 Min.

229 kcal

85
Kleine Dinkelbrötchen Rezept
Smart frühstücken
3.5
(2)

60 Min.

60 Min.

208 kcal

90
Seebarsch mit Haferflockenmantel Rezept

30 Min.

30 Min.

380 kcal

92
Knusper-Schnitzel vom Huhn mit Zwetschgensoße Rezept

30 Min.

45 Min.

527 kcal

64
Topinamburbrei mit Hähnchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mittagsbrei ab 5. Monat

1
(1)

15 Min.

20 Min.

204 kcal

94

Neben leckeren Müsli-Ideen haben wir viele weitere gesunde Haferflocken-Rezepte für Sie zusammengestellt. Haferflocken sind reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Eiweißen. Wer außerdem seinen Cholesterinspiegel senken will, ist hier genau richtig. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Haferflocken-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob in Schokowaffeln mit Bananenjoghurt, in leckeren Kartoffelplätzchen mit Joghurt oder im Kokos-Mango-Müsli. Die Haferflocken-Rezepte von EAT SMARTER werden Sie und Ihre Familie begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Haferflocken-Rezepte.

Gesund und lecker – Backen mit Haferflocken

Haferflocken schmecken nicht nur gut im Müsli, sondern machen sich auch super als Backzutat! Egal ob im Ganzen oder frisch gemahlen als Mehl – Haferflocken bringen guten Geschmack und viele Vitamine und Mineralstoffe. Wussten Sie, dass Sie für Hafermehl nicht unbedingt in ein Reformhaus müssen, sondern es ganz leicht zu Hause selbst machen können? Hierfür geben Sie einfach die gewünschte Menge Haferflocken in Ihren Mixer und mixen so lange, bis die Haferflocken fein gemahlen sind und keine großen Flocken mehr zu erkennen sind. Für ein besonders feines Ergebnis, können Sie das Mehl anschließend noch durch ein Sieb geben und es dann für Gebäck jeder Art weiterverarbeiten. Backen Sie doch auch mal mit Haferflocken und probieren zum Beispiel kleine Müslibällchen für zwischendurch oder ein selbstgemachtes Vollkornbrot – es lohnt sich!

Die besten herzhaften Gerichte mit Haferflocken

Haferflocken sind nicht nur eine tolle Zutat für Müslis und süße Gerichte, sondern machen sich auch in herzhaften Mahlzeiten wirklich super! Sie geben vielen Gerichten, wie zum Beispiel Kartoffel-Kohlrabi-Puffern oder Grünkernbuletten die nötige Bindung und sorgen außerdem für einen kernigen Biss. Klicken Sie sich einfach durch unser Haferflocken Kochbuch und probieren aus, was Ihnen am besten schmeckt. Egal ob Seebarsch im Haferflockenmantel oder doch lieber Tomaten-Kartoffel-Gratin mit Knusper-Kruste – wir sind uns sicher, Sie finden hier viele Rezepte genau nach Ihrem Geschmack!

Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
Hauptkategorien
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
Diäten
Internationale Küche
Abbrechen
Rezepte filtern