Haferflocke Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
809 Haferflocke Rezepte
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Tomatensuppe mit Hackbällchen Rezept
Kochen für Kinder
Tomatensuppe mit Hackbällchen
4.333335
(6)

30 Min.

30 Min.

273 kcal

9,2
Kartoffeln in Paprika-Rahmsauce Rezept
1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)
Kartoffeln in Paprika-Rahmsauce
4.333335
(6)

30 Min.

30 Min.

491 kcal

9,2
Veganer Walnuss-Pilz-Burger Rezept
Vegan für Genießer
Veganer Walnuss-Pilz-Burger
4.333335
(6)

55 Min.

55 Min.

671 kcal

9,0
Soja-Smoothie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Soja-Smoothie

mit Himbeeren

4.333335
(3)

10 Min.

10 Min.

210 kcal

8,4
Apfelauflauf mit Streuseln (Crumble) Rezept
Backen mit Vollkorn
Apfelauflauf mit Streuseln (Crumble)
4.333335
(3)

10 Min.

40 Min.

372 kcal

7,0
Silvester-Muffin Rezept
Silvester-Muffin
4.333335
(3)

60 Min.

60 Min.

262 kcal

6,1
Haferflocken-Makronen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Haferflocken-Makronen
4.333335
(3)

30 Min.

60 Min.

92 kcal

3,7
Aprikosen-Käsekuchen Rezept
Naschen ohne Reue
Aprikosen-Käsekuchen

mit Haselnussknusper

4.3
(10)

30 Min.

130 Min.

150 kcal

8,1
Ananas-Amaranth-Riegel Rezept
Zum Mitnehmen
Ananas-Amaranth-Riegel

mit Haferflocken und Mandeln

4.25
(4)

15 Min.

35 Min.

94 kcal

7,3
Apfel-Haferflocken-Kuchen mit Nüssen Rezept
Backen mit Vollkorn
Apfel-Haferflocken-Kuchen mit Nüssen
4.25
(4)

30 Min.

70 Min.

250 kcal

7,9
Rhabarber-Kastenkuchen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Rhabarber-Kastenkuchen
4.25
(4)

30 Min.

80 Min.

196 kcal

7,9
Vollkornbrot Rezept
Vollkornbrot
4.25
(4)

40 Min.

160 Min.

3967 kcal

8,0
Würzige Zwiebel-Frikadellen Rezept
Smarte Hausmannskost
Würzige Zwiebel-Frikadellen

mit Kartoffelsalat

4.2
(10)

35 Min.

35 Min.

482 kcal

9,7
Vegetarische Bratlinge Rezept
Gesundes Grundrezept
Vegetarische Bratlinge
4.2
(5)

50 Min.

50 Min.

551 kcal

9,4
Kirsch-Bananen-Trinkmüsli Rezept
Kindersnack (7–9 Jahre)
Kirsch-Bananen-Trinkmüsli
4.166665
(6)

5 Min.

5 Min.

288 kcal

8,5
Overnight Oats mit Sommerobst Rezept
Smart frühstücken
Overnight Oats mit Sommerobst
4.166665
(6)

25 Min.

505 Min.

388 kcal

8,7
Gratinierter Porridge mit Bananen und Joghurt Rezept
Bauchschmeichler
Gratinierter Porridge mit Bananen und Joghurt
4.11111
(9)

20 Min.

25 Min.

311 kcal

8,2
Schokowaffeln mit Bananenjoghurt Rezept
Kinderfrühstück (1–6 Jahre)
Schokowaffeln mit Bananenjoghurt
4.083335
(12)

30 Min.

30 Min.

248 kcal

7,7
Apfel-Walnuss-Schnitten Rezept
Smart snacken
Apfel-Walnuss-Schnitten

mit Haferflocken

4
(7)

35 Min.

110 Min.

125 kcal

7,3
Fruchtiges Birchermüsli – smarter Rezept
Gesundes Grundrezept
Fruchtiges Birchermüsli – smarter

mit Äpfeln, Weintrauben, Beeren, Sultaninen und Haselnüssen

4
(6)

20 Min.

25 Min.

523 kcal

8,7
Kartoffelplätzchen mit Joghurt-Dip Rezept
Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)
Kartoffelplätzchen mit Joghurt-Dip
4
(6)

40 Min.

40 Min.

521 kcal

9,5
Süße Aprikosenbrötchen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Süße Aprikosenbrötchen
4
(5)

30 Min.

120 Min.

253 kcal

7,6
Grünkernbuletten mit Paprikarahm Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Grünkernbuletten mit Paprikarahm

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

4
(5)

35 Min.

45 Min.

547 kcal

9,6
Haferkekse Rezept
Clever naschen
Haferkekse
4
(5)

15 Min.

30 Min.

48 kcal

5,5
Crumble mit Apfel und Schlehbeeren Rezept
Crumble mit Apfel und Schlehbeeren
4
(5)

40 Min.

100 Min.

582 kcal

5,5
Schoko-Muffins mit Haferflocken Rezept
Smart frühstücken
Schoko-Muffins mit Haferflocken

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

4
(4)

15 Min.

40 Min.

340 kcal

7,8
Crumble mit Apfel und Rhabarber Rezept
Crumble mit Apfel und Rhabarber
4
(4)

30 Min.

60 Min.

814 kcal

6,5
Mango-Mandel-Würfel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mango-Mandel-Würfel

mit Sesam

4
(3)

20 Min.

760 Min.

68 kcal

6,9
Erdbeer-Shake Rezept
Erdbeer-Shake
4
(3)

10 Min.

10 Min.

479 kcal

9,2
Wildreismüsli Rezept
Smart frühstücken
Wildreismüsli

mit Hafer, Bulgur und Graupen

4
(2)

20 Min.

120 Min.

175 kcal

7,3
Vollkornbrot Rezept
Vollkornbrot
4
(2)

25 Min.

145 Min.

3944 kcal

8,4
Kastenbrot Rezept
Kastenbrot
4
(2)

75 Min.

135 Min.

2112 kcal

7,0
Grünkohl mit Kartoffeln und Pinkel Rezept
Beugt Erkältungen vor
Grünkohl mit Kartoffeln und Pinkel
4
(2)

30 Min.

120 Min.

832 kcal

6,4
Käsekuchen mit Brombeeren Rezept
Clever naschen
Käsekuchen mit Brombeeren
4
(2)

35 Min.

215 Min.

244 kcal

6,8
Hafer-Dinkel-Brötchen Rezept
Gesundes Grundrezept
Hafer-Dinkel-Brötchen
4
(2)

20 Min.

110 Min.

129 kcal

7,7
Blumenkohl-Hafer-Brei Rezept
Babykost ohne Milch
Blumenkohl-Hafer-Brei

Mittagsbrei ab 6. Monat

4
(1)

15 Min.

25 Min.

188 kcal

Grünkernbällchen mit Tomatensauce Rezept
Grünkernbällchen mit Tomatensauce
4
(1)

45 Min.

45 Min.

280 kcal

9,3
Obst-Müsli vom Grill Rezept
Obst-Müsli vom Grill
4
(1)

15 Min.

15 Min.

394 kcal

7,2
Vollkornbrot mit Haferflocken Rezept
Vollkornbrot mit Haferflocken
4
(1)

40 Min.

220 Min.

113 kcal

7,9
Cranberry-Aprikosen-Riegel Rezept
Cranberry-Aprikosen-Riegel
4
(1)

25 Min.

25 Min.

650 kcal

6,8
Crumble mit Äpfeln und Brombeeren Rezept
Crumble mit Äpfeln und Brombeeren
4
(1)

30 Min.

50 Min.

282 kcal

6,2
Haferflocken-Kekse Rezept
Haferflocken-Kekse
4
(1)

30 Min.

60 Min.

105 kcal

Himbeer-Haferflocken-Dessert mit Sahne Rezept
Himbeer-Haferflocken-Dessert mit Sahne
4
(1)

15 Min.

75 Min.

340 kcal

6,9
Fruchttorte mit Haferflockenboden Rezept
Fruchttorte mit Haferflockenboden
4
(1)

45 Min.

85 Min.

6,3
Reibekuchen mit Gemüsegesicht Rezept
Reibekuchen mit Gemüsegesicht
4
(1)

40 Min.

40 Min.

382 kcal

9,8
Apfel-Brombeer-Crumble Rezept
Backen nach Clean Eating
Apfel-Brombeer-Crumble
4
(1)

15 Min.

40 Min.

322 kcal

7,3
Osterhasen Rezept
Osterhasen
4
(1)

40 Min.

60 Min.

4,9
Süße Haferschnitten (Flapjacks) Rezept
Süße Haferschnitten (Flapjacks)
4
(1)

45 Min.

45 Min.

5382 kcal

6,1

Neben leckeren Müsli-Ideen haben wir viele weitere gesunde Haferflocken-Rezepte für Sie zusammengestellt. Haferflocken sind reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Eiweißen. Wer außerdem seinen Cholesterinspiegel senken will, ist hier genau richtig. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Haferflocken-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob in Schokowaffeln mit Bananenjoghurt, in leckeren Kartoffelplätzchen mit Joghurt oder im Kokos-Mango-Müsli. Die Haferflocken-Rezepte von EAT SMARTER werden Sie und Ihre Familie begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Haferflocken-Rezepte.

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