Kürbiskern Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Sonnenblumenkern

Erdnusskern

Pinienkerne

Cashewkern

462 Kürbiskern Rezepte von EAT SMARTER

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Marinierter Harzer Käse mit Perlzwiebeln

(0)

180 Min.

324 kcal

Gemischte Körner-Brötchen

(2)

50 Min.

190 Min.

2688 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kürbis-, Safran- und Hagebuttenplätzchen

aus einem Grundteig

(3)

90 Min.

200 Min.

152 kcal

Kürbisbrot

(1)

45 Min.

200 Min.

2703 kcal

Kürbiskerneis

(0)

200 Min.

1259 kcal

Kardamomeis mit Melone

(0)

205 Min.

Kürbisbrot

(0)

30 Min.

215 Min.

2539 kcal

Kräutercreme mit Obstcarpaccio

(0)

40 Min.

220 Min.

587 kcal

Carpaccio mit Kürbis

(0)

45 Min.

225 Min.

401 kcal

Möhren-Brötchen

(0)

60 Min.

230 Min.

313 kcal

Müsliriegel selber machen mit dem Thermomix

(1)

10 Min.

240 Min.

257 kcal

Kürbiskernbrot ohne Kneten

(0)

5 Min.

255 Min.

1837 kcal

Leichter Eisgenuss

Kokos-Cashew-Eis mit Erdbeeren

(7)

25 Min.

265 Min.

298 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kaninchenspieße

mit Kürbiskern-Pesto

(0)

45 Min.

270 Min.

186 kcal

Kürbiskernöl-Flan mit Kürbisstückchen

(0)

30 Min.

270 Min.

Gemüse-Raclette

(0)

30 Min.

270 Min.

788 kcal

100

Pfannkuchentorte mit herzhafter Füllung

(0)

30 Min.

290 Min.

3294 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Kürbiskern-Dinkelbrötchen mit Orangen-Rosmarin-Butter

(1)

30 Min.

350 Min.

Figurbewusst genießen

Kürbis-Mousse

mit Kürbiskernkrokant

(2)

90 Min.

400 Min.

406 kcal

Müsli mit roten Beeren

(0)

30 Min.

630 Min.

336 kcal

Smart frühstücken

Overnight Oats mit Pfirsichpüree

(11)

15 Min.

735 Min.

424 kcal

100

Chia-Kokos-Pudding mit Pfirsich-Minz-Sauce

(1)

20 Min.

740 Min.

190 kcal

Saisonale Küche

Gebackener Kürbis auf Bohnenreis

(5)

30 Min.

780 Min.

339 kcal

Gebackener Kürbis auf Bohnenreis für den Thermomix®

(1)

20 Min.

780 Min.

454 kcal

Klassiker mal anders

Rote-Bete-Pfannkuchen mit Hummus

(1)

70 Min.

780 Min.

847 kcal

Bohneneintopf

(0)

70 Min.

790 Min.

272 kcal

100

Malzbrötchen

(0)

15 Min.

845 Min.

Nussbrot

(0)

140 Min.

860 Min.

2922 kcal

Kürbisbrot

(0)

40 Min.

1075 Min.

1793 kcal

Tamarind-Limonade

(0)

30 Min.

284 kcal

Unsere Kürbiskern-Rezepte sind nicht nur äußerst gesund, sondern auch sehr lecker. Kürbiskerne sind reich an Vitaminen und helfen unserem Körper bei dem Fettstoffwechsel. Mit den Kürbiskern-Rezepten von EAT SMARTER genießen Sie Ihr Kürbiskern-Gericht also nicht nur, Sie tun Ihrem Körper etwas Gutes. Denn unsere Kürbiskern-Rezepte sind, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Probieren Sie doch einmal unsere kernigen Quarkbrötchen oder den Snapper in Kürbiskernkruste. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Kürbiskern-Rezepte.