Milch (3,5 % Fett) Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
872 Milch (3,5 % Fett) Rezepte von EAT SMARTER
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Cranberry-Kuchen Rezept
Clever naschen
Cranberry-Kuchen
5
(1)

30 Min.

90 Min.

642 kcal

64
Zwetschgen-Käsekuchen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Zwetschgen-Käsekuchen
5
(1)

45 Min.

105 Min.

497 kcal

67
Erdbeer-Vanille-Torte Rezept
Backen mit Vollkorn
Erdbeer-Vanille-Torte
5
(1)

45 Min.

200 Min.

346 kcal

63
Schoko-Cake-Pops Rezept
Gute-Laune-Rezept
Schoko-Cake-Pops
5
(1)

45 Min.

145 Min.

104 kcal

65
Pudding-Brownies Rezept
Für Glücksgefühle
Pudding-Brownies
5
(1)

30 Min.

60 Min.

1508 kcal

64
Rosenkuchen mit Apfel und Ingwer Rezept
Backen mit Vollkorn
Rosenkuchen mit Apfel und Ingwer
5
(1)

45 Min.

165 Min.

464 kcal

77
Apfelkuchen auf bayrische Art Rezept
Smart snacken
Apfelkuchen auf bayrische Art
5
(1)

65 Min.

105 Min.

212 kcal

70
Schottischer Früchtekuchen Rezept
Clever naschen
Schottischer Früchtekuchen
5
(1)

150 Min.

150 Min.

452 kcal

65
Mohnrolle Rezept
Clever naschen
Mohnrolle
5
(1)

150 Min.

150 Min.

351 kcal

71
Zwiebelkuchen Grundrezept Rezept
Beugt Erkältungen vor
Zwiebelkuchen Grundrezept
5
(1)

150 Min.

150 Min.

479 kcal

68
Rührteig Grundrezept Rezept
Clever naschen
Rührteig Grundrezept
5
(1)

20 Min.

80 Min.

265 kcal

75
Früchtekuchen Gugelhupf Rezept
Backen mit Vollkorn
Früchtekuchen Gugelhupf
5
(1)

60 Min.

60 Min.

318 kcal

68
Oster-Hefekranz Rezept
Smarter Klassiker
Oster-Hefekranz
5
(1)

45 Min.

175 Min.

238 kcal

60
Schoko-Glaskuchen Rezept
Macht glücklich
Schoko-Glaskuchen
5
(1)

25 Min.

60 Min.

566 kcal

72
Pfirsich-Schmand-Kuchen Rezept
Für die ganze Familie
Pfirsich-Schmand-Kuchen
5
(1)

40 Min.

75 Min.

338 kcal

67
Boskop-Apfelkuchen mit Baiser Rezept
Figurbewusst genießen
Boskop-Apfelkuchen mit Baiser
5
(1)

45 Min.

95 Min.

279 kcal

75
Kleine Erdbeertorte Rezept
Kleine Erdbeertorte
5
(1)

60 Min.

330 Min.

395 kcal

63
Apfelkuchen mit Streuseln ohne Ei Rezept
Saisonale Küche
Apfelkuchen mit Streuseln ohne Ei
5
(1)

40 Min.

85 Min.

358 kcal

82
Steak vom Rind mit dunkler Soße (Steak Diane) Rezept
Smarter Klassiker
Steak vom Rind mit dunkler Soße (Steak Diane)
5
(1)

30 Min.

70 Min.

609 kcal

82
Spinatgratin mit Käse und Mandeln Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Spinatgratin mit Käse und Mandeln
5
(1)

25 Min.

45 Min.

249 kcal

87
Gefüllte Crêpes auf italienische Art Rezept
Leichtes Abendessen
Gefüllte Crêpes auf italienische Art
5
(1)

60 Min.

60 Min.

739 kcal

88
Mit Spinat gefüllte Putenröllchen Rezept
Deutscher Klassiker
Mit Spinat gefüllte Putenröllchen
5
(1)

60 Min.

105 Min.

916 kcal

81
Klassische Apfelküchle Rezept
Klassische Apfelküchle
5
(1)

20 Min.

40 Min.

408 kcal

79
Erdbeer-Mascarpone-Trifle Rezept
Vegetarisch für Genießer
Erdbeer-Mascarpone-Trifle
5
(1)

30 Min.

30 Min.

342 kcal

67
Aprikosen-Käsekuchen vom Blech Rezept
Backen mit Vollkorn
Aprikosen-Käsekuchen vom Blech
5
(1)

40 Min.

100 Min.

326 kcal

68
Schmandkuchen vom Blech Rezept
Backen mit Vollkorn
Schmandkuchen vom Blech
5
(1)

50 Min.

160 Min.

206 kcal

79
Bruschette mit Sardellenpaste Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Bruschette mit Sardellenpaste
5
(1)

45 Min.

45 Min.

235 kcal

84
Semmelknödel in Pfifferling-Sahne-Soße Rezept
Seelenwärmer
Semmelknödel in Pfifferling-Sahne-Soße
5
(1)

40 Min.

65 Min.

605 kcal

83
Semmelknödel mit Pilz-Rahm-Soße Rezept
Vegetarisch für Genießer
Semmelknödel mit Pilz-Rahm-Soße
5
(1)

40 Min.

90 Min.

669 kcal

79
Süße Polentaschnitten Rezept
Clever naschen
Süße Polentaschnitten
5
(1)

30 Min.

90 Min.

275 kcal

54
Crema Catalana Rezept
Clever naschen
Crema Catalana
5
(1)

60 Min.

240 Min.

354 kcal

54
Königskuchen Rezept
Regionale Küche
Königskuchen
5
(1)

60 Min.

60 Min.

342 kcal

62
Reisbrei mit Zimt Rezept
Schnell und einfach
Reisbrei mit Zimt
5
(1)

10 Min.

70 Min.

420 kcal

71
Karamellisierter Reiskuchen Rezept
Clever naschen
Karamellisierter Reiskuchen
5
(1)

45 Min.

125 Min.

277 kcal

65
Rührkuchen mit Mirabellen Rezept
Rührkuchen mit Mirabellen
5
(1)

75 Min.

75 Min.

301 kcal

72
Himbeer-Joghurt-Shake Rezept
Abnehmen mit Shakes
Himbeer-Joghurt-Shake
5
(1)

5 Min.

5 Min.

140 kcal

83
Heidelbeer-Smoothie Rezept
Erfrischend und leicht
Heidelbeer-Smoothie
5
(1)

10 Min.

30 Min.

130 kcal

92
Englischer Kuchen Rezept
Clever naschen
Englischer Kuchen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

Gemüsestrudel mit Blätterteig Rezept
Für die ganze Familie
Gemüsestrudel mit Blätterteig
5
(1)

75 Min.

75 Min.

527 kcal

86
Brokkoliauflauf Rezept
Smarte Hausmannskost
Brokkoliauflauf
5
(1)

20 Min.

50 Min.

595 kcal

88
Mediterrane Gemüselasagne Rezept
Klassiker mal anders
Mediterrane Gemüselasagne
5
(1)

30 Min.

90 Min.

452 kcal

93
Makkaroni-Zucchini-Gratin Rezept
Seelenwärmer
Makkaroni-Zucchini-Gratin
5
(1)

30 Min.

60 Min.

739 kcal

87
Tomaten-Ricotta-Lasagne Rezept
Meal-Prep-Gericht
Tomaten-Ricotta-Lasagne
5
(1)

80 Min.

80 Min.

818 kcal

89
Gemüse-Lasagne mit Spargel und Erbsen Rezept
Gesunder Feierabend
Gemüse-Lasagne mit Spargel und Erbsen
5
(1)

70 Min.

70 Min.

451 kcal

93
Erdbeer-Vanille-Shake Rezept
Erdbeer-Vanille-Shake
5
(1)

10 Min.

70 Min.

271 kcal

48
Trinkjoghurt mit roten Johannisbeeren Rezept
Smart snacken
Trinkjoghurt mit roten Johannisbeeren
5
(1)

15 Min.

15 Min.

186 kcal

87
Lauchkuchen Rezept
Vegetarisch für Genießer
Lauchkuchen
5
(1)

30 Min.

80 Min.

2024 kcal

86
Gefüllter Truthahn zu Weihnachten Rezept
Klassiker mal anders
Gefüllter Truthahn zu Weihnachten
5
(1)

30 Min.

300 Min.

701 kcal

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