Milch (3,5 % Fett) Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

882 Milch (3,5 % Fett) Rezepte von EAT SMARTER

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Fisch-Lasagne Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

(2)

90 Min.

90 Min.

453 kcal

92

Mit Pfifferlingen gefüllte Pfannkuchen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Mit Pfifferlingen gefüllte Pfannkuchen

(2)

20 Min.

35 Min.

424 kcal

90

Gesundes Grundrezept

(2)

15 Min.

45 Min.

336 kcal

69

Grießschmarrn Rezept

Gute-Laune-Rezept

(2)

15 Min.

30 Min.

392 kcal

70

Eis am Stiel mit Frischkäse und dreierlei Ummantelung Rezept

Leichter Eisgenuss

Eis am Stiel mit Frischkäse und dreierlei Ummantelung

(2)

20 Min.

320 Min.

148 kcal

65

Kürbis-Topinamburauflauf Rezept

Saisonale Küche

Kürbis-Topinamburauflauf

(2)

25 Min.

60 Min.

406 kcal

93

Bananen-Reis-Brei Rezept

Abendmilchbrei ab 7. Monat

Bananen-Reis-Brei

(1)

10 Min.

10 Min.

230 kcal

Trinkbrei mit Apfelsaft Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Trinkbrei mit Apfelsaft

Abendmilchbrei ab 6. Monat

(1)

10 Min.

10 Min.

202 kcal

79

Lavendelcreme Rezept

Saisonale Küche

(1)

15 Min.

195 Min.

245 kcal

69

Birnen-Hafer-Brei Rezept

Abendmilchbrei ab 6. Monat

Birnen-Hafer-Brei

(1)

10 Min.

10 Min.

244 kcal

Rosa gebratenes Hirschfilet mit Kartoffelgratin Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Rosa gebratenes Hirschfilet mit Kartoffelgratin

(1)

65 Min.

105 Min.

713 kcal

77

Frittierter Blumenkohl mit Eier-Kräuter-Dip Rezept

Saisonale Küche

Frittierter Blumenkohl mit Eier-Kräuter-Dip

(1)

40 Min.

40 Min.

706 kcal

86

Ausgezogene Rezept

Für Glücksgefühle

(1)

40 Min.

115 Min.

244 kcal

68

Amarenakirsch-Eis Rezept

Klassiker mal anders

Amarenakirsch-Eis

(1)

50 Min.

350 Min.

146 kcal

59

Schokoladenmousse mit Passionsfrucht Rezept

Clever naschen

Schokoladenmousse mit Passionsfrucht

(1)

30 Min.

330 Min.

Mit Gemüse gefüllte Pfannkuchen Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Mit Gemüse gefüllte Pfannkuchen

(1)

40 Min.

40 Min.

694 kcal

88

Lavendeleis Rezept

Seelenwärmer

(1)

240 Min.

240 Min.

278 kcal

60

Ofenschlupfer mit Hefezopf und Äpfeln Rezept

Ofenschlupfer mit Hefezopf und Äpfeln

(1)

55 Min.

105 Min.

795 kcal

49

Eierpunsch Rezept

Für Glücksgefühle

(1)

10 Min.

10 Min.

254 kcal

60

Stracciatella-Muffins Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Stracciatella-Muffins

(1)

30 Min.

55 Min.

245 kcal

68

Butter-Mandel-Spekulatius Rezept

Butter-Mandel-Spekulatius

(1)

45 Min.

120 Min.

52 kcal

79

Nudeln mit Feigen, Nüssen und Käse Rezept

Seelenwärmer

Nudeln mit Feigen, Nüssen und Käse

(1)

60 Min.

100 Min.

619 kcal

85

Apfelhefekuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Apfelhefekuchen

(1)

165 Min.

165 Min.

200 kcal

71

Butterstollen Rezept

Deutscher Klassiker

(1)

230 Min.

950 Min.

Gewürzspekulatius Rezept

Gewürzspekulatius

(1)

45 Min.

120 Min.

65 kcal

77

Leber- und Blutwurst mit Püree und Sauerkraut Rezept

Regionale Küche

Leber- und Blutwurst mit Püree und Sauerkraut

(1)

50 Min.

50 Min.

910 kcal

50

Alkoholfreier Eggnog Rezept

Alkoholfreier Eggnog

(1)

15 Min.

75 Min.

266 kcal

60

Nanaimo Bars Rezept

Naschen ohne Reue

(1)

25 Min.

120 Min.

434 kcal

63

Apfel-Grieß Rezept

Clever naschen

(1)

15 Min.

30 Min.

320 kcal

75

Mandelkuchen mit Holunderblütencreme Rezept

Backen mit Vollkorn

Mandelkuchen mit Holunderblütencreme

(1)

40 Min.

185 Min.

179 kcal

66

Muffins zum Valentinstag Rezept

Muffins zum Valentinstag

(1)

40 Min.

65 Min.

254 kcal

54

Erdbeer-Joghurt-Muffins Rezept

Erdbeer-Joghurt-Muffins

(1)

25 Min.

55 Min.

189 kcal

73

Panna cotta mit Johannisbeeren Rezept

Clever naschen

Panna cotta mit Johannisbeeren

(1)

45 Min.

285 Min.

330 kcal

58

Bratapfel mit Nussfüllung und Vanillesauce Rezept

Gute-Laune-Rezept

Bratapfel mit Nussfüllung und Vanillesauce

(1)

30 Min.

70 Min.

551 kcal

62

Erdbeerschnecken Rezept

Klassiker mal anders

Erdbeerschnecken

(1)

45 Min.

145 Min.

244 kcal

79

Sieben kulinarische Schätze Zyperns

(1)

60 Min.

60 Min.

Erdbeer-Blätterteig-Tarte Rezept

Erdbeer-Blätterteig-Tarte

(1)

30 Min.

65 Min.

196 kcal

64

Kirschkuchen auf italienische Art Rezept

Gute-Laune-Rezept

Kirschkuchen auf italienische Art

(1)

75 Min.

135 Min.

320 kcal

67

Muschelsuppe auf amerikanische Art (Clam Chowder) Rezept

Klassiker mal anders

Muschelsuppe auf amerikanische Art (Clam Chowder)

(1)

30 Min.

60 Min.

451 kcal

79

Ingwerkuchen nach englischer Art Rezept

Smart snacken

Ingwerkuchen nach englischer Art

(1)

75 Min.

75 Min.

139 kcal

62

Saftiger Apfelkuchen vom Blech Rezept

Clever naschen

Saftiger Apfelkuchen vom Blech

(1)

60 Min.

60 Min.

404 kcal

79

Kirschkuchen mit Marzipan Rezept

Für Glücksgefühle

Kirschkuchen mit Marzipan

(1)

30 Min.

70 Min.

433 kcal

54

Mohn-Käsekuchen Rezept

Clever naschen

Mohn-Käsekuchen

(1)

60 Min.

120 Min.

345 kcal

75

Creme auf bayerische Art (Bayerische Creme) mit Waldbeeren Rezept

Smarter Klassiker

Creme auf bayerische Art (Bayerische Creme) mit Waldbeeren

(1)

40 Min.

220 Min.

376 kcal

71

Insel-Dessert (Ile flottante) Rezept

Naschen ohne Reue

Insel-Dessert (Ile flottante)

(1)

30 Min.

50 Min.

497 kcal

75

Erdbeereis ohne Sahne Rezept

Erdbeereis ohne Sahne

(1)

270 Min.

270 Min.

294 kcal

62

Hefe-Kirschkuchen mit Sahneguss Rezept

Seelenwärmer

Hefe-Kirschkuchen mit Sahneguss

(1)

90 Min.

130 Min.

350 kcal

60

Holunderblütencreme mit Aprikosenröster Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Holunderblütencreme mit Aprikosenröster

(1)

50 Min.

290 Min.

397 kcal

76