Parmesan Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.965 Parmesan Rezepte von EAT SMARTER
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Gnocchi mit Tomatensauce Rezept
Gnocchi mit Tomatensauce
5
(1)

120 Min.

120 Min.

550 kcal

85
Risotto mit Speck und Erbsen Rezept
Risotto mit Speck und Erbsen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

754 kcal

51
Halloween-Brotaufstriche Rezept
Halloween-Brotaufstriche
5
(1)

20 Min.

20 Min.

266 kcal

84
Gebackene Spinat-Pfannkuchen Rezept
Gebackene Spinat-Pfannkuchen
5
(1)

105 Min.

105 Min.

902 kcal

86
Leichte Gemüselasagne Rezept
Gesunder Feierabend
Leichte Gemüselasagne
5
(1)

75 Min.

75 Min.

517 kcal

93
Bärlauchpesto mit Crème fraîche Rezept
Bärlauchpesto mit Crème fraîche
5
(1)

25 Min.

25 Min.

1564 kcal

87
Brokkolicremesuppe mit Käse Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Brokkolicremesuppe mit Käse
5
(1)

15 Min.

45 Min.

341 kcal

93
Cannelloni mit Hackfleisch und Käse überbacken Rezept
Cannelloni mit Hackfleisch und Käse überbacken
5
(1)

30 Min.

70 Min.

550 kcal

68
Pasta mit Zucchini, Auberginen und Rucolapesto Rezept
Pasta mit Zucchini, Auberginen und Rucolapesto
5
(1)

15 Min.

35 Min.

731 kcal

93
Ravioli mit Salbei-Nuss-Butter und Parmesan Rezept
Vegetarisch für Genießer
Ravioli mit Salbei-Nuss-Butter und Parmesan
5
(1)

60 Min.

95 Min.

558 kcal

83
Burger mit Spinat-Pattie Rezept
Burger mit Spinat-Pattie
5
(1)

30 Min.

45 Min.

443 kcal

79
Makkaroni-Auflauf mit Tomaten und Käse Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Makkaroni-Auflauf mit Tomaten und Käse
5
(1)

15 Min.

60 Min.

751 kcal

85
Spaghetti Napoli Rezept
Seelenwärmer
Spaghetti Napoli
5
(1)

20 Min.

50 Min.

577 kcal

81
Nudelnester Rezept
Nudelnester
5
(1)

25 Min.

70 Min.

650 kcal

82
Rucola-Orangen-Salat Rezept
Rucola-Orangen-Salat
5
(1)

15 Min.

15 Min.

220 kcal

83
Gebratene Jakobsmuscheln mit scharfem Pesto Rezept
Gebratene Jakobsmuscheln mit scharfem Pesto
5
(1)

15 Min.

17 Min.

91 kcal

93
Lasagne mit Gemüse-Bolognese Rezept
Für die ganze Familie
Lasagne mit Gemüse-Bolognese
5
(1)

60 Min.

145 Min.

643 kcal

92
Rotkappen mit Kartoffeln und Knoblauch Rezept
Vegetarisch für Genießer
Rotkappen mit Kartoffeln und Knoblauch
5
(1)

15 Min.

35 Min.

308 kcal

93
Risotto mit Tomaten und Parmesan Rezept
Risotto mit Tomaten und Parmesan
5
(1)

15 Min.

45 Min.

585 kcal

82
Low-Carb-Pommes Rezept
Low-Carb-Pommes
5
(1)

15 Min.

40 Min.

383 kcal

94
Gratinierte Zucchiniröllchen für den Thermomix Rezept
Gratinierte Zucchiniröllchen für den Thermomix
5
(1)

20 Min.

40 Min.

352 kcal

93
Weißer Spargel im Pergamentpapier Rezept
Saisonale Küche
Weißer Spargel im Pergamentpapier
5
(1)

60 Min.

80 Min.

191 kcal

79
Emmer-Risotto mit Manouri und Rucola Rezept
Top Ballaststoff-Lieferant
Emmer-Risotto mit Manouri und Rucola
5
(1)

40 Min.

40 Min.

439 kcal

88
Ofengebackenes Risotto mit Hähnchen Rezept
Besonders eiweißreich
Ofengebackenes Risotto mit Hähnchen
5
(1)

45 Min.

65 Min.

711 kcal

92
Oliven-Focaccia mit Grillgemüse Rezept
Vegetarisch für Genießer
Oliven-Focaccia mit Grillgemüse
5
(1)

60 Min.

135 Min.

410 kcal

90
Spinat-Ricotta-Klößchen Rezept
Besonders eiweißreich
Spinat-Ricotta-Klößchen
5
(1)

40 Min.

540 Min.

546 kcal

89
Fischstäbchen mit Gemüse und Joghurt-Dip Rezept
Kochen für Kinder
Fischstäbchen mit Gemüse und Joghurt-Dip
5
(1)

105 Min.

105 Min.

555 kcal

93
Gratinierte Champignons mit Ziegenkäse Rezept
Starkoch-Rezept
Gratinierte Champignons mit Ziegenkäse
5
(1)

30 Min.

35 Min.

360 kcal

85
Pizzataschen Rezept
Für die ganze Familie
Pizzataschen
5
(1)

50 Min.

135 Min.

732 kcal

77
Bärlauchschnecken Rezept
Smart snacken
Bärlauchschnecken
5
(1)

40 Min.

175 Min.

290 kcal

85
Pesto-Hefeschnecken Rezept
Smart snacken
Pesto-Hefeschnecken

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5
(1)

45 Min.

125 Min.

147 kcal

89
Risotto Milanese mit Safran, Salbei und Parmesan Rezept
Figurbewusst genießen
Risotto Milanese mit Safran, Salbei und Parmesan
5
(1)

30 Min.

30 Min.

523 kcal

Fruchtiger SalaRico-Salat Rezept
Erfrischend und leicht
Fruchtiger SalaRico-Salat
5
(1)

20 Min.

20 Min.

553 kcal

81
One-Pot-Reis mit Tomaten, weißen Bohnen und Parmesan Rezept
Leichtes Mittagessen
One-Pot-Reis mit Tomaten, weißen Bohnen und Parmesan
5
(1)

20 Min.

20 Min.

372 kcal

Gersten-Risotto mit Gemüse Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Gersten-Risotto mit Gemüse
5
(1)

40 Min.

40 Min.

489 kcal

91
Spinat-Ricotta-Quiche Rezept
Starkoch-Rezept
Spinat-Ricotta-Quiche

mit konfierten Tomaten

5
(1)

60 Min.

60 Min.

423 kcal

70
Sellerie-Pastinaken-Suppe Rezept
Saisonale Küche
Sellerie-Pastinaken-Suppe
5
(1)

35 Min.

60 Min.

466 kcal

82
Wirsing-Pesto Rezept
Gesundes Grundrezept
Wirsing-Pesto

mit Vollkorn-Fusilli

5
(1)

20 Min.

20 Min.

464 kcal

94
Ricotta-Zitronen-Gnocchi mit Pistazien-Basilikum-Pesto Rezept
Gesunder Feierabend
Ricotta-Zitronen-Gnocchi mit Pistazien-Basilikum-Pesto
5
(1)

30 Min.

35 Min.

980 kcal

83
Grünkohl-Risotto mit Äpfeln, Preiselbeeren und Nüssen Rezept
Gesunder Feierabend
Grünkohl-Risotto mit Äpfeln, Preiselbeeren und Nüssen
5
(1)

35 Min.

35 Min.

Paprika-Reisbällchen mit grüner Sauce Rezept
Vegetarisch für Genießer
Paprika-Reisbällchen mit grüner Sauce
5
(1)

35 Min.

35 Min.

Caesar-Pasta-Salat Rezept
Klassiker mal anders
Caesar-Pasta-Salat
5
(1)

30 Min.

30 Min.

720 kcal

98
Pasta mit Rindfleischcarpaccio, Tomaten und Salbei Rezept
Pasta mit Rindfleischcarpaccio, Tomaten und Salbei
5
(1)

30 Min.

285 Min.

647 kcal

76
Grünes Mandelpesto Rezept
Grünes Mandelpesto
5
(1)

20 Min.

20 Min.

337 kcal

96
Lachs-Carpaccio mit Parmesan und grünem Pfeffer Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Lachs-Carpaccio mit Parmesan und grünem Pfeffer
5
(1)

20 Min.

20 Min.

305 kcal

79
Nudeln mit Eier-Speck-Soße auf italienische Art Rezept
Nudeln mit Eier-Speck-Soße auf italienische Art
5
(1)

20 Min.

35 Min.

822 kcal

65
Lachsfilet auf Gemüsereis Rezept
Lachsfilet auf Gemüsereis
5
(1)

30 Min.

30 Min.

619 kcal

93
Spinatklöße mit Parmesan-Butter Rezept
Spinatklöße mit Parmesan-Butter
5
(1)

30 Min.

65 Min.

576 kcal

71

Auf dieser Seite finden Sie die zahlreichen Parmesan Rezepte von EAT SMARTER. Lassen Sie sich inspirieren von der Vielfalt der Parmesan Rezepte und genießen Sie den würzigen italiensichen Hartkäse in den unterschiedlichesten Variationen. Unverzichtbar ist der Parmesankäse zum Beispiel in unserer smarten Version des grünen Pestos oder auch in der Parmesan-Vinaigrette. Wie alle EAT SMARTER-Rezepte wurden auch die Parmesan Rezepte dieser Übersicht speziell für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung entwickelt. Überzeugen Sie sich einfach selbst und wählen Sie Ihr Lieblingsrezept aus den leckeren Parmesan Rezepten aus.

Wer an Rezepte mit Parmesan denkt, dem fällt vermutlich als erstes Pesto ein. Doch der calciumreiche Käse kann noch viel mehr – sehen Sie selbst!

Was passt zu Parmesan?

Ganz klar: Parmesan passt zu vielen italienischen Gerichten. Da fallen uns als erstes natürlich Parmesan-Rezepte mit Pasta ein wie unsere Kräuter-Ravioli mit Sultaninen, Pesto und Risotto. Aber auch zu anderen Gerichten passt der würzige Käse perfekt: Unsere bunte Pizzasuppe, Zucchini-Wedges im Parmesanmantel und die aromatischen Kräuterspätzle mit Parmesan sollten Sie sich nicht entgehen lassen! Wer gerne snackt, sollte die knusprigen Parmesan-Chips auf jeden Fall probieren. Ob Nudel-Gemüseauflauf oder Tortellini-Gratin mit Brokkoli: Viele Rezepte schmecken mit Parmesan überbacken einfach noch besser. Also nichts wie ran an den Käse!

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