Sojaöl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

249 Sojaöl Rezepte von EAT SMARTER

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Gedämpftes Gemüse und Brattofu

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30 Min.

45 Min.

428 kcal

Rindfleisch mit Salat im Thai-Style

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35 Min.

90 Min.

359 kcal

Möhren-Ananas-Pfanne mit Entenbrust

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35 Min.

78 Min.

690 kcal

Reisbällchen mit Lachsfüllung

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40 Min.

55 Min.

230 kcal

Gemüse mit Nudeln und Putenstreifen aus dem Wok

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15 Min.

30 Min.

535 kcal

Exotische Pasta mit Limette-Physalis-Soße

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25 Min.

40 Min.

764 kcal

Thaisalat mit gebackenem Tempeh

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30 Min.

165 Min.

Thailändische Nudel-Tofu-Pfanne mit Nüssen und Ei

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20 Min.

30 Min.

643 kcal

Fruchtige Rindfleischpfanne mit Mandarine

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30 Min.

68 Min.

423 kcal

Asiatische Lachspfanne

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30 Min.

40 Min.

750 kcal

Kleine asiatische Nudelnester

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40 Min.

80 Min.

Salat mit Rinderfilet, Frühlingszwiebeln und Mango

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20 Min.

28 Min.

Asiatische Nudelnester

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20 Min.

27 Min.

525 kcal

Nudelpfanne mit Brokkoli und Reisgebäck

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15 Min.

30 Min.

Shrimps-Glasnudel-Salat mit Erdnüssen

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30 Min.

45 Min.

521 kcal

Kurzgebratener Thunfisch

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15 Min.

291 kcal

Nudelsuppe auf chinesische Art mit Zwiebel, Mango und knusprigen Nudeln

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30 Min.

60 Min.

Hähnchensalat mit Orzo auf asiatische Art

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30 Min.

55 Min.

580 kcal

Meeresfrüchtesalat thailändisch gewürzt

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25 Min.

Salat mit Hähnchenbrust vom Grill

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30 Min.

102 Min.

575 kcal

Meeresfrüchte mit Eiernudeln

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40 Min.

60 Min.

571 kcal

Gebratenes Rindfleisch mit Nudeln und Gemüse

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30 Min.

73 Min.

801 kcal

Gemüse mit Reis und Erdnusscremesauce

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20 Min.

40 Min.

680 kcal

Schwertfisch im Wok gebraten

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30 Min.

60 Min.

Nudelsalat mit Entenbrust und Garnelen

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20 Min.

355 kcal

Wasabi-Ente aus dem Wok

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40 Min.

314 kcal

Nudelsuppe auf asiatische Art mit Shrimps und Lychees

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30 Min.

55 Min.

469 kcal

Thunfisch-Sashimi mit Mangosalat

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25 Min.

226 kcal

Scharf-saure, asiatische Suppe

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35 Min.

65 Min.

Rindertatar auf asiatische Art

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40 Min.

Kokossuppe mit Bärlauch

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20 Min.

30 Min.

323 kcal

Gemüse-Linsen-Suppe

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30 Min.

55 Min.

234 kcal

100

Warme Birne mit Vanilleeis

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30 Min.

Gemüse und Tofu aus dem Wok

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30 Min.

45 Min.

275 kcal

Kurzgebratener Thunfisch mit Rettichsalat

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25 Min.

294 kcal

Schweinefilet mit Hoisin Sauce und Spargelbrokkoli (Brokkolini)

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25 Min.

50 Min.

511 kcal

Schwarze Nudeln mit Kaviar

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50 Min.

490 kcal

Bratwurstsalat auf Thüringer Art mit weißen Rübchen

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30 Min.

Kokos-Ingwer-Suppe mit gebratenem Tofu

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30 Min.

Pasta mit Hähnchenfleisch

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30 Min.

50 Min.

578 kcal

Asiatische Brühe mit Nudeln, Pilzen und Lauchzwiebeln

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20 Min.

35 Min.

444 kcal

Fisch mit Bohnen

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25 Min.

40 Min.

336 kcal

Fisch-Paprika-Topf

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20 Min.

40 Min.

Zweierlei Fischtatar mit Senfsauce

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30 Min.

326 kcal

Burger mit Sojafrikadelle

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25 Min.

845 Min.

472 kcal

Shrimps-Nudeln süßsauer

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15 Min.

30 Min.

481 kcal

Gefüllte Tintenfische auf philippinische Art

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30 Min.

55 Min.

336 kcal

Reispapierröllchen mit Hähnchen gefüllt

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30 Min.

38 Min.

Wer gerne mit Sojaöl kocht, wird unsere Sojaöl-Rezepte lieben. Denn die Sojaöl-Rezepte von EAT SMARTER sind nciht nur lecker, sondern auch noch gesund. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Sojaöl-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie doch einmal den Lachs nach Teriyaki-Art mit Spargel und Sojasoße oder den Salat mit Hähnchenstreifen, Avocado und Erdbeeren. Auch die Meeresfrüchte mit Eiernudeln sind nicht zu verachten! Unsere Sojaöl-Rezepte werden Sie mit Sicherheit überzeugen. Auf dieser Seite finden Sie all unsere Sojaöl-Rezepte in Listenform im Überblick.