Wasser Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Indonesischer Kokos-Reis Rezept

Indonesischer Kokos-Reis

50 Min.

50 Min.

Kleine Pizzas Rezept

70 Min.

150 Min.

107 kcal

Reispfanne mit Rotbarsch Rezept

Reispfanne mit Rotbarsch

50 Min.

50 Min.

489 kcal

Fischfondue mit Gemüsetempura Rezept

Fischfondue mit Gemüsetempura

50 Min.

50 Min.

799 kcal

Pizza mt Birne Rezept

90 Min.

90 Min.

1038 kcal

Tomaten-Pizza mit Mozzarella Rezept

Tomaten-Pizza mit Mozzarella

110 Min.

110 Min.

2039 kcal

Polentaschnitten vom Grill mit Cocktaildip Rezept

Polentaschnitten vom Grill mit Cocktaildip

30 Min.

45 Min.

504 kcal

Spätzle mit Champignonsauce Rezept

Spätzle mit Champignonsauce

60 Min.

60 Min.

1059 kcal

Gemüse-Mix mit Polentacreme Rezept

Gemüse-Mix mit Polentacreme

60 Min.

60 Min.

269 kcal

Hähnchenschenkel mit Crostini Rezept

Hähnchenschenkel mit Crostini

1 Min.

746 Min.

565 kcal

Gestürzte Apfeltorte (Tarte Tatin) Rezept

Gestürzte Apfeltorte (Tarte Tatin)

40 Min.

70 Min.

261 kcal

Profiteroles mit Schnittlauch-Cremefüllung Rezept

Profiteroles mit Schnittlauch-Cremefüllung

35 Min.

35 Min.

125 kcal

Gebratene Polentarauten mit Gemüse Rezept

Gebratene Polentarauten mit Gemüse

50 Min.

50 Min.

420 kcal

Bohneneintopf mit Tomaten Rezept

Bohneneintopf mit Tomaten

110 Min.

830 Min.

170 kcal

Poelntarauten mit Gnochi Rezept

Poelntarauten mit Gnochi

105 Min.

105 Min.

692 kcal

Karottenbrei mit Apfel Rezept

Karottenbrei mit Apfel

30 Min.

30 Min.

258 kcal

Gemüse mit Haselnusskartoffeln Rezept

Gemüse mit Haselnusskartoffeln

30 Min.

30 Min.

563 kcal

Couscous mit gegrilltem Lamm Rezept

Couscous mit gegrilltem Lamm

25 Min.

25 Min.

1225 kcal

Seamkräcker Rezept

45 Min.

45 Min.

Chapattis Rezept

90 Min.

90 Min.

95 kcal

Rosmarinbrot aus dem Tontopf Rezept

Rosmarinbrot aus dem Tontopf

120 Min.

120 Min.

2183 kcal

Apfel-Minztee Rezept

15 Min.

15 Min.

Gemüse-Mozzarella-Sandwich Rezept

Gemüse-Mozzarella-Sandwich

100 Min.

100 Min.

667 kcal

50 Min.

50 Min.

543 kcal

Chicoréesalat mit Feldsalat Rezept

Chicoréesalat mit Feldsalat

nach Dr. Johanna Budwig

15 Min.

15 Min.

Gemüsesalat mit mariniertem Fisch Rezept

Gemüsesalat mit mariniertem Fisch

60 Min.

780 Min.

460 kcal

Pastaröllchen mit Thymian Rezept

Pastaröllchen mit Thymian

90 Min.

90 Min.

730 kcal

Lachs im Teigmantel mit Lauchgemüse Rezept

Lachs im Teigmantel mit Lauchgemüse

25 Min.

25 Min.

675 kcal

Blattsalat mit Tomaten und pochiertem Ei Rezept

Blattsalat mit Tomaten und pochiertem Ei

25 Min.

25 Min.

469 kcal

Chicoréesalat mit Rucola Rezept

Chicoréesalat mit Rucola

nach Dr. Johanna Budwig

15 Min.

15 Min.

Teigtaschen mit Hähnchen-Mais-Füllung Rezept

Teigtaschen mit Hähnchen-Mais-Füllung

60 Min.

115 Min.

693 kcal

Kichererbsenbällchen Rezept

Kichererbsenbällchen

30 Min.

750 Min.

1686 kcal

Rouladen mit pikanter Apfelfüllung Rezept

Rouladen mit pikanter Apfelfüllung

100 Min.

100 Min.

620 kcal

Gemüsecremesuppe mit Räucherfisch Rezept

Gemüsecremesuppe mit Räucherfisch

35 Min.

35 Min.

Orangen-Drinks mit Zitronenverbene Rezept

Orangen-Drinks mit Zitronenverbene

25 Min.

25 Min.

Peperoni und Paprika eingelegt Rezept

Peperoni und Paprika eingelegt

45 Min.

45 Min.

578 kcal

Orangen in Sirup Rezept

Orangen in Sirup

60 Min.

780 Min.

1122 kcal

Brombeer-Baiser-Kuchen Rezept

Brombeer-Baiser-Kuchen

vom Blech

70 Min.

130 Min.

422 kcal

Gekochter Kabeljau Rezept

Gekochter Kabeljau

30 Min.

90 Min.

1 kcal

Püree aus Trockenerbsen Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Püree aus Trockenerbsen

30 Min.

750 Min.

132 kcal

Teff-Brot Rezept

10 Min.

60 Min.

129 kcal

Wasserbiskuit Rezept

Einfacher Biskuit

10 Min.

45 Min.

472 kcal

Ente mit Beifuß Rezept

Ente mit Beifuß

10 Min.

120 Min.

817 kcal

In Sirup eingelegter Ingwer Rezept

In Sirup eingelegter Ingwer

15 Min.

15 Min.

2 kcal

Stachelbeerkompott Rezept

Stachelbeerkompott

10 Min.

10 Min.

1 kcal

Großmutters saure Kartoffelsuppe Rezept

Großmutters saure Kartoffelsuppe

20 Min.

20 Min.

Feigenkompott Rezept

Composta di fichi

10 Min.

25 Min.

Gerstenbrot Rezept

15 Min.

75 Min.

3662 kcal