Weißkohl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Wirsing

405 Weißkohl Rezepte von EAT SMARTER

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Deftiges Diät-Rezept

Deftige Gemüsesuppe mit Knoblauchwurst

(1)

20 Min.

40 Min.

453 kcal

Puten-Burger

(1)

45 Min.

83 Min.

Veganer Frischkäse

(1)

15 Min.

8655 Min.

422 kcal

Geschmorter Bierweißkohl

(1)

30 Min.

65 Min.

151 kcal

Leichtes Abendessen

Italienische Minestrone mit Pancetta

(1)

20 Min.

60 Min.

421 kcal

Smart snacken

Vietnamesische Rollen mit Gemüsefüllung

(5)

30 Min.

130 kcal

Besonders eiweißreich

Putenbraten mit Weißkohlfüllung

(2)

25 Min.

85 Min.

314 kcal

Wurst-Gemüse-Eintopf

(2)

40 Min.

65 Min.

288 kcal

Regional & saisonal

Bunter Weißkohlsalat

mit Kassler

(3)

35 Min.

60 Min.

277 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Französische Kohl-Bohnen-Suppe

mit kräftigem Schinkengeschmack und Kartoffeln

(4)

30 Min.

800 Min.

286 kcal

Scharfer Kohlsalat mit Hackfleisch

(2)

40 Min.

Herzhafter Strudel mit Lachs

(1)

80 Min.

120 Min.

841 kcal

Kohlsuppe mit Fisch

(1)

20 Min.

322 kcal

Kohlrouladen

(1)

60 Min.

767 kcal

Nudelpfanne mit Kohl und Kartoffeln

(1)

30 Min.

572 kcal

Weißkohl-Dinkel-Pfanne mit Granatäpfeln

(1)

70 Min.

100 Min.

338 kcal

Klare Gemüsesuppe mit Knollensellerie und Möhren

aus der asiatischen Küche

(1)

80 Min.

236 kcal

Kohlsalat mit Nüssen, Feta und Gorgonzola

(1)

30 Min.

90 Min.

624 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Irish Stew

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(2)

25 Min.

75 Min.

495 kcal

Spätzle mit Schinken und Gemüse

(2)

30 Min.

65 Min.

579 kcal

Krautsalat mit Pesto

(1)

25 Min.

398 kcal

Wokgemüse mit Cashewkernen

(1)

20 Min.

30 Min.

254 kcal

100

Pasta mit Mohn und Gemüse

(1)

10 Min.

25 Min.

530 kcal

Krautroulade mit Blutwurst gefüllt

(0)

25 Min.

45 Min.

Krautwickel auf fränkische Art mit Blutwurstfüllung

(0)

20 Min.

45 Min.

Krautsuppe mit Speck

(0)

20 Min.

70 Min.

237 kcal

Kohlroulade mit Kartoffelpüree

(0)

40 Min.

120 Min.

697 kcal

Gemüsesuppe nach mexikanischer Art mit Hähnchen und Koriander

(0)

45 Min.

215 Min.

1065 kcal

Rote-Bete-Suppe mit Fleisch (Borschtsch)

(0)

45 Min.

195 Min.

479 kcal

Rote-Bete-Suppe mit geräucherter Forelle

(0)

30 Min.

65 Min.

333 kcal

Salat mit Limabohnen, Weißkohl und Radieschen

(0)

30 Min.

810 Min.

169 kcal

100

Asiatische Rindfleischsuppe mit Gemüse

(0)

105 Min.

427 kcal

100

Kohlrabiknollen mit Füllung

(0)

40 Min.

85 Min.

257 kcal

Birnen mit Speckwickel dazu Käse und Nüsse

(0)

30 Min.

60 Min.

647 kcal

Krautwickel

(0)

30 Min.

90 Min.

503 kcal

Russische Rote Bete-Suppe

(0)

60 Min.

210 Min.

439 kcal

Fleischeintopf mit Gemüse

(0)

40 Min.

190 Min.

262 kcal

100

Weißkraut-Chorizo-Gemüse mit Kartoffelbrei

(0)

40 Min.

100 Min.

591 kcal

Bunte Krautsuppe

(0)

50 Min.

159 kcal

100

Kleine Kalbsschnitzel mit Gurken-Dip

(0)

40 Min.

360 kcal

Tomaten gefüllt mit Ingwer und Kohl

(0)

40 Min.

151 kcal

Gado Gado: Indonesischer Salat mit Erdnusspaste

(0)

30 Min.

203 kcal

Sandwich mit Rotkrautsalat

(0)

30 Min.

120 Min.

200 kcal

Brathähnchen mit Borlettibohnen und Nudeln

(0)

30 Min.

100 Min.

689 kcal

Asiatischer Gemüsesalat

(0)

30 Min.

60 Min.

142 kcal

Mönchsuppe auf rumänische Art

(0)

60 Min.

107 kcal

100

Suppe mit Weißkohl und Lamm

(0)

40 Min.

130 Min.

378 kcal

Kohlrouladen mit Fleisch gefüllt, dazu Tomaten und Sultaninen

(0)

100 Min.

569 kcal

Die Weißkohl-Rezepte von EAT SMARTER sind nicht nur sehr lecker, sondern auch noch äußerst gesund. Denn der Weißkohl enthält viele Vitamine, Mineralien und Spurenelemete von denen unser Stoffwechsel und unser Verdauungssystem profitieren. Lassen Sie sich unsere Weißkohl-Rezepte also mit gutem Gewissen schmecken und genießen Sie diese in den unterschiedlichsten Varianten. Probieren Sie doch einmal unser scharfes Weißkohl-Curry oder das leckere Kartoffel-Weißkohl-Ragout. Als anderes Weißkohl-Rezept sind auch unsere vegetarischen Kohlrouladen zu empfehlen. Mit unseren Weißkohl-Rezepten essen auch die Kinder das Gemüse gern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Weißkohl-Rezepte.

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