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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Italienischer Gemüsesalat Rezept
Perfekt fürs Büro
Italienischer Gemüsesalat
4
(1)

160 Min.

160 Min.

589 kcal

89
Winterlicher Obstsalat mit Kirschen Rezept
Smart snacken
Winterlicher Obstsalat mit Kirschen
4
(1)

50 Min.

50 Min.

236 kcal

83
Reis-Gemüsepfanne Rezept
Feine Gemüseküche
Reis-Gemüsepfanne
4
(1)

35 Min.

35 Min.

379 kcal

100
Gemüsesalat mit Frühlingszwiebeln Rezept
Schlank und vegan
Gemüsesalat mit Frühlingszwiebeln
4
(1)

20 Min.

20 Min.

Bunter Salat mit Bulgurtalern Rezept
Bunter Salat mit Bulgurtalern
4
(1)

50 Min.

50 Min.

487 kcal

94
Knoblauch-Paprikaöl Rezept
Vegan für Genießer
Knoblauch-Paprikaöl
4
(1)

20 Min.

2880 Min.

7391 kcal

98
Blumenkohlsalat Rezept
Blumenkohlsalat
4
(1)

20 Min.

20 Min.

164 kcal

98
Lauch-Tomaten-Salat mit Forelle Rezept
Lauch-Tomaten-Salat mit Forelle
4
(1)

30 Min.

30 Min.

432 kcal

84
Bruschetta pomodoro Rezept
Bruschetta pomodoro
4
(1)

15 Min.

15 Min.

251 kcal

96
Stachelbeergelee mit Minze Rezept
Energy-Kick am Morgen
Stachelbeergelee mit Minze
4
(1)

30 Min.

30 Min.

40 kcal

67
Gefüllte Pfannkuchen mit Tomaten und Avocado Rezept
Gefüllte Pfannkuchen mit Tomaten und Avocado
4
(1)

40 Min.

40 Min.

Festlicher Obstsalat Rezept
Gibt Power für den Tag
Festlicher Obstsalat
4
(1)

30 Min.

30 Min.

272 kcal

85
Ricolasalat mit Huhn Rezept
Ricolasalat mit Huhn
4
(1)

30 Min.

30 Min.

789 kcal

93
Salat mit Vinaigrette Rezept
Salat mit Vinaigrette
4
(1)

25 Min.

25 Min.

397 kcal

96
Vegetarische belegte Brötchen Rezept
Smart frühstücken
Vegetarische belegte Brötchen
4
(1)

20 Min.

20 Min.

543 kcal

88
Rum-Cocktail Rezept
Rum-Cocktail
4
(1)

5 Min.

5 Min.

Spinatsalat mit geschmolzenem Käse Rezept
Spinatsalat mit geschmolzenem Käse
4
(1)

25 Min.

25 Min.

Glasnudeln mit Gemüse aus dem Wok Rezept
Vegan für Genießer
Glasnudeln mit Gemüse aus dem Wok
4
(1)

20 Min.

20 Min.

293 kcal

83
Spargelsalat mit Ei und Radieschen Rezept
Spargelsalat mit Ei und Radieschen
4
(1)

25 Min.

25 Min.

405 kcal

92
Klare Gemüsesuppe mit Kartoffeln und Kichererbsen Rezept
Klare Gemüsesuppe mit Kartoffeln und Kichererbsen

vegan

4
(1)

45 Min.

765 Min.

180 kcal

100
Paprika in Öl eingelegt Rezept
Smarte Resteküche
Paprika in Öl eingelegt
4
(1)

30 Min.

30 Min.

98 kcal

96
Krautsalat mit Paprika Rezept
Krautsalat mit Paprika
4
(1)

25 Min.

25 Min.

131 kcal

98
Mit Blumenkohl gefülltes Omelett Rezept
Vegetarisch für Genießer
Mit Blumenkohl gefülltes Omelett
4
(1)

25 Min.

25 Min.

414 kcal

92
Blattsalat mit Hähnchen Rezept
Blattsalat mit Hähnchen
4
(1)

35 Min.

35 Min.

gepfefferte Kalbschnitzel mit Spargelsalat Rezept
gepfefferte Kalbschnitzel mit Spargelsalat
4
(1)

50 Min.

130 Min.

597 kcal

73
Knoblauch in Essig eingelegt Rezept
Knoblauch in Essig eingelegt
4
(1)

20 Min.

20 Min.

1006 kcal

71
Perfekter Tomatensalat Rezept
Perfekter Tomatensalat
4
(1)

15 Min.

15 Min.

278 kcal

92
Pastasalat Rezept
Pastasalat
4
(1)

60 Min.

60 Min.

474 kcal

92
Gebratene Garnelen auf Feldsalat und Chicorée Rezept
Gebratene Garnelen auf Feldsalat und Chicorée
4
(1)

30 Min.

30 Min.

287 kcal

97
Camembert-Apfel-Salat Rezept
Camembert-Apfel-Salat
4
(1)

20 Min.

20 Min.

485 kcal

68
Gemüsesuppe mit Tofu Rezept
Gemüsesuppe mit Tofu
4
(1)

60 Min.

60 Min.

Gebratener Karpfen Rezept
Low Carb Dinner
Gebratener Karpfen
4
(1)

20 Min.

20 Min.

496 kcal

90
Grappa-Trauben Rezept
Grappa-Trauben
4
(1)

15 Min.

70 Min.

2 kcal

42
Blutorangen-Gelee Rezept
Blutorangen-Gelee
4
(1)

30 Min.

30 Min.

2 kcal

54
Gurken-Rucolasalat mit Mozzarella Rezept
Gurken-Rucolasalat mit Mozzarella
4
(1)

20 Min.

20 Min.

366 kcal

97
Warmer Champignonsalat Rezept
Warmer Champignonsalat
4
(1)

30 Min.

30 Min.

130 kcal

92
Endiviensalat mit Walnüssen Rezept
Endiviensalat mit Walnüssen
4
(1)

15 Min.

15 Min.

177 kcal

100
Canapes mit Lachs, Krabben, Kaviar und zwei Croutons Rezept
Gute-Laune-Rezept
Canapes mit Lachs, Krabben, Kaviar und zwei Croutons
4
(1)

60 Min.

60 Min.

Erbsen-Champignon-Cremesuppe mit Rucola Rezept
Erbsen-Champignon-Cremesuppe mit Rucola
4
(1)

30 Min.

30 Min.

299 kcal

92
Gemüseröllchen nach asiatischer Art Rezept
Gemüseröllchen nach asiatischer Art
4
(1)

40 Min.

40 Min.

78 kcal

79
Penne mit grünem Spargel Rezept
Penne mit grünem Spargel
4
(1)

60 Min.

60 Min.

671 kcal

85
Alfalfa-Radicchio-Salat Rezept
Alfalfa-Radicchio-Salat
4
(1)

35 Min.

35 Min.

233 kcal

86
Gemüse-Wok-Pfanne Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Gemüse-Wok-Pfanne
4
(1)

40 Min.

52 Min.

250 kcal

92
Rotweinkirschen Rezept
Smarter Klassiker
Rotweinkirschen
4
(1)

10 Min.

60 Min.

89 kcal

17
Rucola-Tomaten-Salat im Parmesankörbchen Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Rucola-Tomaten-Salat im Parmesankörbchen
4
(1)

30 Min.

45 Min.

266 kcal

79
Couscoussalat mit Trauben und Käse Rezept
Couscoussalat mit Trauben und Käse
4
(1)

20 Min.

20 Min.

603 kcal

83
Salat vom Spargel mit Nuss-Holler-Vinaigrette Rezept
Salat vom Spargel mit Nuss-Holler-Vinaigrette
4
(1)

30 Min.

55 Min.

229 kcal

92
Toastbrot-Sandwich mit Rucola Rezept
Toastbrot-Sandwich mit Rucola
4
(1)

20 Min.

20 Min.

50 kcal

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