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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Cremiger Eiersalat mit Pilzen Rezept
Cremiger Eiersalat mit Pilzen
5
(1)

30 Min.

45 Min.

345 kcal

82
Chili con Carne mit Käse Rezept
Gesunder Feierabend
Chili con Carne mit Käse
5
(1)

30 Min.

75 Min.

607 kcal

96
Falscher Hase Rezept
Falscher Hase
5
(1)

50 Min.

110 Min.

717 kcal

83
Würziger Estragonessig Rezept
Würziger Estragonessig
5
(1)

50 Min.

50 Min.

305 kcal

96
Lachskuchen Rezept
Klassiker mal anders
Lachskuchen
5
(1)

60 Min.

175 Min.

365 kcal

86
Fruchtiger Chicoréesalat mit gebratener Hähnchenbrust Rezept
Fruchtiger Chicoréesalat mit gebratener Hähnchenbrust
5
(1)

25 Min.

30 Min.

412 kcal

76
Kakao-Plätzchen Rezept
Laktosefrei genießen
Kakao-Plätzchen
5
(1)

30 Min.

70 Min.

121 kcal

82
Chili con Carne mit Speck Rezept
Klassiker mal anders
Chili con Carne mit Speck
5
(1)

30 Min.

75 Min.

485 kcal

87
Einfacher Blumenkohlauflauf Rezept
Einfacher Blumenkohlauflauf
5
(1)

15 Min.

45 Min.

385 kcal

75
Hackfleischpastete Rezept
Smarte Hausmannskost
Hackfleischpastete
5
(1)

25 Min.

95 Min.

432 kcal

79
Käse-Gemüse-Salat Rezept
Käse-Gemüse-Salat
5
(1)

25 Min.

25 Min.

385 kcal

95
Schwarzwurzeln in Rahm Rezept
Schwarzwurzeln in Rahm
5
(1)

30 Min.

55 Min.

390 kcal

65
Dicke-Bohnen-Salat nach griechischer Art Rezept
Dicke-Bohnen-Salat nach griechischer Art
5
(1)

20 Min.

815 Min.

322 kcal

98
Kokos-Ananas-Smoothie Rezept
Kokos-Ananas-Smoothie
5
(1)

10 Min.

10 Min.

120 kcal

79
Asia-Dressing Rezept
Asia-Dressing
5
(1)

10 Min.

10 Min.

648 kcal

79
Mediterraner Salat Rezept
Mediterraner Salat
5
(1)

20 Min.

20 Min.

234 kcal

85
Buletten Rezept
Enthält viel Eisen
Buletten
5
(1)

30 Min.

40 Min.

642 kcal

68
Polentaküchlein mit Tomaten Rezept
Leichtes Abendessen
Polentaküchlein mit Tomaten
5
(1)

20 Min.

40 Min.

237 kcal

74
Ei im Glas Rezept
Low Carb Frühstück
Ei im Glas
5
(1)

5 Min.

13 Min.

75 kcal

79
Hähnchenkeulen mit Honig-Marinade Rezept
Hähnchenkeulen mit Honig-Marinade

vom Grill

5
(1)

20 Min.

160 Min.

597 kcal

83
Guacamole mit Crème Fraîche Rezept
Guacamole mit Crème Fraîche
5
(1)

15 Min.

15 Min.

193 kcal

94
Kokos-Kürbiscurry Rezept
Kokos-Kürbiscurry
5
(1)

30 Min.

60 Min.

341 kcal

98
Räucherfischcreme Rezept
Räucherfischcreme
5
(1)

15 Min.

15 Min.

190 kcal

87
Gemüsesalat mit Thunfisch Rezept
Gemüsesalat mit Thunfisch
5
(1)

20 Min.

20 Min.

294 kcal

97
Sardinenbällchen Rezept
Sardinenbällchen
5
(1)

25 Min.

35 Min.

334 kcal

79
Würzige Shrimps in Öl Rezept
Gesunder Low-Carb-Snack
Würzige Shrimps in Öl
5
(1)

10 Min.

15 Min.

692 kcal

96
Salat mit Shrimps und Kapern Rezept
Salat mit Shrimps und Kapern
5
(1)

20 Min.

23 Min.

320 kcal

84
Sardinen vom Grill Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
Sardinen vom Grill
5
(1)

15 Min.

27 Min.

97 kcal

87
Zwiebel mit Hackfüllung Rezept
Zwiebel mit Hackfüllung
5
(1)

40 Min.

90 Min.

439 kcal

79
Indisches Omelett mit Gemüsefüllung Rezept
Vegetarisch für Genießer
Indisches Omelett mit Gemüsefüllung
5
(1)

35 Min.

45 Min.

436 kcal

89
Morcheln in Sahnesoße Rezept
Morcheln in Sahnesoße
5
(1)

25 Min.

25 Min.

75 kcal

68
Scharfer Chili-Pfeffer-Dip Rezept
Scharfer Chili-Pfeffer-Dip
5
(1)

25 Min.

25 Min.

476 kcal

65
Zuckerschoten-Paprika-Raclette Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Zuckerschoten-Paprika-Raclette
5
(1)

25 Min.

25 Min.

328 kcal

85
Gratinierte Miesmuscheln Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Gratinierte Miesmuscheln
5
(1)

45 Min.

45 Min.

204 kcal

82
Gebackene Eier mit Schinken und Käse Rezept
Gebackene Eier mit Schinken und Käse
5
(1)

20 Min.

20 Min.

297 kcal

69
Gefüllte Hähnchenbrust italienische Art Rezept
Gefüllte Hähnchenbrust italienische Art
5
(1)

35 Min.

35 Min.

527 kcal

73
Salatsuppe Rezept
Salatsuppe
5
(1)

30 Min.

30 Min.

241 kcal

75
Überbackene Jakobsmuscheln Rezept
Überbackene Jakobsmuscheln
5
(1)

40 Min.

40 Min.

322 kcal

68
Gefüllte Thunfisch-Tomaten Rezept
Gefüllte Thunfisch-Tomaten
5
(1)

60 Min.

60 Min.

255 kcal

87
Tatar Rezept
Tatar
5
(1)

25 Min.

25 Min.

327 kcal

89
Beeren-Käsekuchen Rezept
Ohne Backen
Beeren-Käsekuchen
5
(1)

40 Min.

280 Min.

274 kcal

73
Hackfleisch-Kichererbsen-Tajine Rezept
Hackfleisch-Kichererbsen-Tajine
5
(1)

20 Min.

800 Min.

370 kcal

92
Mediterrane Auberginencreme Rezept
Mediterrane Auberginencreme
5
(1)

25 Min.

55 Min.

163 kcal

98
Grundrezept Bratensatz-Sauce Rezept
Grundrezept Bratensatz-Sauce
5
(1)

15 Min.

65 Min.

486 kcal

34
Gurken mit Thunfischfüllung Rezept
Gurken mit Thunfischfüllung
5
(1)

20 Min.

20 Min.

472 kcal

90
Olivenbutter Rezept
Olivenbutter
5
(1)

15 Min.

135 Min.

1948 kcal

85
Tomate-Mozzarella Rezept
Tomate-Mozzarella
5
(1)

15 Min.

15 Min.

272 kcal

94
Zucchini mit Hackfleischfüllung Rezept
Gesundes Grundrezept
Zucchini mit Hackfleischfüllung
5
(1)

40 Min.

70 Min.

392 kcal

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