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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Tintenfisch-Spieße Rezept
Tintenfisch-Spieße
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35 Min.

35 Min.

192 kcal

86
Kalter Beerensmoothie Rezept
Kalter Beerensmoothie
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10 Min.

30 Min.

130 kcal

87
Feldsalat mit gebratenen Champignons Rezept
Feldsalat mit gebratenen Champignons
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20 Min.

20 Min.

180 kcal

95
Auberginen mit Misosoße Rezept
Auberginen mit Misosoße
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15 Min.

35 Min.

171 kcal

90
Spargel mit Vinaigrette Rezept
Spargel mit Vinaigrette
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35 Min.

35 Min.

129 kcal

75
Aprikosen-Mandelgebäck Rezept
Aprikosen-Mandelgebäck
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60 Min.

72 Min.

80 kcal

65
Kürbis-Smoothie mit Milchschaum Rezept
Kürbis-Smoothie mit Milchschaum
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15 Min.

15 Min.

124 kcal

85
Lachscreme-Pastetchen Rezept
Lachscreme-Pastetchen
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180 Min.

180 Min.

109 kcal

71
Fisch-Gemüsesuppe Rezept
Fisch-Gemüsesuppe
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25 Min.

65 Min.

173 kcal

74
Mandelmakronen mit Rosinen Rezept
Mandelmakronen mit Rosinen
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25 Min.

55 Min.

91 kcal

65
Romanasalat mit Röstbrot Rezept
Romanasalat mit Röstbrot
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25 Min.

25 Min.

148 kcal

79
Grüner Salat mit Sprossen, Orange und Roter Bete Rezept
Grüner Salat mit Sprossen, Orange und Roter Bete
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20 Min.

20 Min.

178 kcal

90
Gemüse mit Marinade Rezept
Gemüse mit Marinade
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30 Min.

30 Min.

158 kcal

92
Joghurt-Balsamico-Dressing Rezept
Joghurt-Balsamico-Dressing
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10 Min.

10 Min.

81 kcal

69
Rindercarpaccio mit Mayo Rezept
Rindercarpaccio mit Mayo
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20 Min.

40 Min.

190 kcal

75
Kartoffeln mit Sesam Rezept
Kartoffeln mit Sesam
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45 Min.

45 Min.

189 kcal

99
Löffel-Häppchen mit Kartoffelsalat & Mini-Schnitzeln Rezept
Löffel-Häppchen mit Kartoffelsalat & Mini-Schnitzeln
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60 Min.

60 Min.

146 kcal

73
Low-Carb-Zitronenquark Rezept
Low-Carb-Zitronenquark
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15 Min.

15 Min.

140 kcal

79
Apfel-Selleriechutney Rezept
Apfel-Selleriechutney
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40 Min.

40 Min.

82 kcal

83
Scharfe Paprikadips Rezept
Scharfe Paprikadips
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15 Min.

28 Min.

144 kcal

99
Gegrillte Feigen mit Ricotta Rezept
Gegrillte Feigen mit Ricotta
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10 Min.

370 Min.

127 kcal

73
Hummer auf gehackter Avocado Rezept
Hummer auf gehackter Avocado
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30 Min.

30 Min.

165 kcal

95
Ravioli mit Rote Bete und Zigenkäse Rezept
Ravioli mit Rote Bete und Zigenkäse
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35 Min.

160 Min.

107 kcal

67
Crostini mit Geflügelcreme Rezept
Crostini mit Geflügelcreme
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25 Min.

25 Min.

132 kcal

83
Melone und Käse im Zucchinimantel Rezept
Melone und Käse im Zucchinimantel
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25 Min.

25 Min.

167 kcal

83
Kohlsalat mit Zwiebel Rezept
Kohlsalat mit Zwiebel
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15 Min.

19 Min.

171 kcal

73
Vollkornsandwich mit Tomaten-Bohnen-Creme Rezept
Vollkornsandwich mit Tomaten-Bohnen-Creme
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10 Min.

10 Min.

172 kcal

100
Auberginen vom Blech Rezept
Auberginen vom Blech
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15 Min.

40 Min.

117 kcal

92
Gebratenes Gemüse und Kartoffel und Shiitake Rezept
Gebratenes Gemüse und Kartoffel und Shiitake
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30 Min.

45 Min.

189 kcal

100
Scharfer Gurkensalat Rezept
Scharfer Gurkensalat
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15 Min.

15 Min.

153 kcal

84
Tomaten mit Tsatsiki-Füllung Rezept
Tomaten mit Tsatsiki-Füllung
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15 Min.

15 Min.

90 kcal

98
Kabeljau-Empanadas Rezept
Kabeljau-Empanadas
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40 Min.

790 Min.

184 kcal

84
Cremige Radieschensuppe mit Gänseblümchen Rezept
Cremige Radieschensuppe mit Gänseblümchen
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30 Min.

30 Min.

89 kcal

93
Lachsfilet, Dill und Zitronenschnitze (Draufsicht) Rezept
Lachsfilet, Dill und Zitronenschnitze (Draufsicht)
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10 Min.

10 Min.

32 kcal

96
Ricotta-Rote-Bete-Aufstrich Rezept
Ricotta-Rote-Bete-Aufstrich
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30 Min.

80 Min.

195 kcal

99
Kartoffel-Quark-Türmchen Rezept
Kartoffel-Quark-Türmchen
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60 Min.

60 Min.

122 kcal

88
Rote-Bohnen-Bratlinge mit Tomatensalsa Rezept
Rote-Bohnen-Bratlinge mit Tomatensalsa
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30 Min.

60 Min.

158 kcal

98
Frittiertes Thunfisch-Maki Rezept
Frittiertes Thunfisch-Maki
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45 Min.

45 Min.

132 kcal

74
Weiche Birne mit süßer Ingwersoße Rezept
Weiche Birne mit süßer Ingwersoße
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10 Min.

90 Min.

159 kcal

69
Schnelle Shrimpssuppe Rezept
Schnelle Shrimpssuppe
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10 Min.

10 Min.

139 kcal

93
Bunter Krautsalat mit Paprika und Yambohne (Jicama) Rezept
Bunter Krautsalat mit Paprika und Yambohne (Jicama)
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25 Min.

85 Min.

168 kcal

87
Gemüsesuppe mit Geflügelnocken Rezept
Gemüsesuppe mit Geflügelnocken
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45 Min.

45 Min.

193 kcal

90
Kräuter-Käse-Muffins Rezept
Kräuter-Käse-Muffins
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30 Min.

60 Min.

180 kcal

82
Klare Gemüsesuppe mit Gerste und Bohnen Rezept
Klare Gemüsesuppe mit Gerste und Bohnen

vegan

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75 Min.

795 Min.

191 kcal

100
Bunte Salsa Rezept
Bunte Salsa
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30 Min.

30 Min.

76 kcal

100
Kichererbsenmus mit Gemüsesticks Rezept
Kichererbsenmus mit Gemüsesticks
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25 Min.

25 Min.

174 kcal

97
Fruchtiger Joghurtdrink Rezept
Fruchtiger Joghurtdrink
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10 Min.

10 Min.

114 kcal

73
Crostini mit Avocadopüree Rezept
Crostini mit Avocadopüree
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15 Min.

15 Min.

151 kcal

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