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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Low Carb Brownies Rezept
Clever naschen
Low Carb Brownies
5
(3)

45 Min.

45 Min.

200 kcal

70
Winterlicher Ginseng-Teepunsch Rezept
Macht glücklich
Winterlicher Ginseng-Teepunsch
5
(3)

20 Min.

20 Min.

179 kcal

70
Kürbisgemüse mit Steinpilzen und grünem Pfeffer Rezept
Kürbisgemüse mit Steinpilzen und grünem Pfeffer
5
(3)

15 Min.

30 Min.

123 kcal

100
Suppe aus Butternut-Kürbis Rezept
Suppe aus Butternut-Kürbis
5
(3)

20 Min.

55 Min.

154 kcal

92
Cremige Kartoffelsuppe mit Schmand Rezept
Deutscher Klassiker
Cremige Kartoffelsuppe mit Schmand
5
(3)

25 Min.

45 Min.

193 kcal

92
Maisküchlein Rezept
Maisküchlein
5
(3)

20 Min.

20 Min.

104 kcal

85
Gazpacho Rezept
Schlank und vegan
Gazpacho
5
(3)

25 Min.

145 Min.

79 kcal

86
Thailändischer Pomelosalat mit Knoblauch und Chili Rezept
Thailändischer Pomelosalat mit Knoblauch und Chili
5
(3)

30 Min.

30 Min.

177 kcal

86
Tomatensoße Rezept
Tomatensoße
5
(3)

10 Min.

35 Min.

100 kcal

76
Bärlauchquark Rezept
Bärlauchquark
5
(3)

10 Min.

40 Min.

117 kcal

79
Pilzgemüse mit Petersilie Rezept
Deutscher Klassiker
Pilzgemüse mit Petersilie
5
(3)

25 Min.

25 Min.

170 kcal

99
Cremige Spargelsuppe Rezept
Low Carb für Gourmets
Cremige Spargelsuppe
5
(3)

10 Min.

40 Min.

166 kcal

94
Gazpacho auf andalusische Art Rezept
Smarter Klassiker
Gazpacho auf andalusische Art
5
(3)

40 Min.

70 Min.

121 kcal

98
Spitzbuben (Linzer Augen) Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Spitzbuben (Linzer Augen)
5
(3)

45 Min.

85 Min.

90 kcal

60
Quittensaft Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Quittensaft
5
(3)

25 Min.

55 Min.

197 kcal

100
Bärentatzen Rezept
Bärentatzen
5
(3)

30 Min.

45 Min.

78 kcal

57
Marmeladenplätzchen Rezept
Marmeladenplätzchen

mit Johannisbeergelee

5
(3)

20 Min.

60 Min.

100 kcal

43
Schokoladen-Kekse Rezept
Backen mit Vollkorn
Schokoladen-Kekse
5
(3)

30 Min.

105 Min.

91 kcal

72
Frischkäse-Beeren-Tarte Rezept
Frischkäse-Beeren-Tarte
5
(3)

40 Min.

220 Min.

151 kcal

58
Gegrillte Schaschlik-Spieße Rezept
Besonders kalorienarm
Gegrillte Schaschlik-Spieße
5
(3)

25 Min.

25 Min.

189 kcal

87
Karotten, Pastinaken und Sellerie aus dem Ofen Rezept
Feine Gemüseküche
Karotten, Pastinaken und Sellerie aus dem Ofen
5
(3)

30 Min.

70 Min.

127 kcal

98
Schoko-Macarons Rezept
Schoko-Macarons
5
(3)

30 Min.

55 Min.

86 kcal

63
Omelett mit Zwiebeln und Oliven Rezept
Omelett mit Zwiebeln und Oliven
5
(3)

20 Min.

20 Min.

199 kcal

86
Stachelbeer-Buttermilch-Drink Rezept
Erfrischend und leicht
Stachelbeer-Buttermilch-Drink
5
(3)

20 Min.

20 Min.

152 kcal

79
Schwarz-Weiß-Gebäck Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Schwarz-Weiß-Gebäck
5
(3)

45 Min.

210 Min.

76 kcal

67
Erdbeerquark mit Sahne Rezept
Macht glücklich
Erdbeerquark mit Sahne
5
(3)

15 Min.

15 Min.

193 kcal

67
Brombeereis Rezept
Leichter Eisgenuss
Brombeereis
5
(3)

15 Min.

60 Min.

192 kcal

79
Schoko-Haselnuss-Kipferl Rezept
Klassiker mal anders
Schoko-Haselnuss-Kipferl
5
(3)

35 Min.

107 Min.

97 kcal

67
Rhabarber-Baiser-Kuchen Rezept
Deutscher Klassiker
Rhabarber-Baiser-Kuchen
5
(3)

45 Min.

125 Min.

186 kcal

64
Mango-Lassi Rezept
Erfrischend und leicht
Mango-Lassi
5
(3)

20 Min.

20 Min.

140 kcal

73
Bananen-Kiwi-Marmelade Rezept
Energy-Kick am Morgen
Bananen-Kiwi-Marmelade
5
(3)

20 Min.

20 Min.

22 kcal

73
Salat mit bunten Tomaten Rezept
Erfrischend und leicht
Salat mit bunten Tomaten
5
(3)

20 Min.

20 Min.

112 kcal

96
Pfeffersoße Rezept
Gesundes Grundrezept
Pfeffersoße
5
(3)

30 Min.

30 Min.

108 kcal

61
Rührei mit Baby-Spinat Rezept
Gesundes Grundrezept
Rührei mit Baby-Spinat
5
(3)

15 Min.

15 Min.

149 kcal

79
Kuchenkugeln Rezept
Kuchenkugeln
5
(3)

30 Min.

120 Min.

163 kcal

45
Chocolate Chip Cookies Rezept
Backen mit Vollkorn
Chocolate Chip Cookies
5
(3)

30 Min.

30 Min.

167 kcal

49
Aprikosentarte Rezept
Erfrischend und leicht
Aprikosentarte
5
(3)

20 Min.

80 Min.

158 kcal

76
Möhrensuppe mit Kokosmilch Rezept
Seelenwärmer
Möhrensuppe mit Kokosmilch
5
(3)

25 Min.

40 Min.

105 kcal

98
Mandel-Kipferl Rezept
Mandel-Kipferl
5
(3)

30 Min.

525 Min.

101 kcal

50
Pilzpfanne Rezept
Feine Gemüseküche
Pilzpfanne
5
(3)

30 Min.

30 Min.

197 kcal

98
Joghurteis mit Blaubeeren Rezept
Clever naschen
Joghurteis mit Blaubeeren
5
(3)

20 Min.

260 Min.

148 kcal

79
Gazpacho mit Früchten Rezept
Gazpacho mit Früchten
5
(3)

35 Min.

95 Min.

145 kcal

95
Kalter Espresso Rezept
Energy-Kick am Morgen
Kalter Espresso
5
(3)

5 Min.

35 Min.

80 kcal

67
Kräuter-Soße mit Senf Rezept
Gesundes Grundrezept
Kräuter-Soße mit Senf
5
(3)

10 Min.

25 Min.

160 kcal

87
Frischkäse-Sauce mit Brokkoli Rezept
Feine Gemüseküche
Frischkäse-Sauce mit Brokkoli
5
(3)

25 Min.

25 Min.

188 kcal

84
Rucola-Sellerie-Smoothie Rezept
Erfrischend und leicht
Rucola-Sellerie-Smoothie
5
(3)

10 Min.

10 Min.

160 kcal

100
Erdbeer-Käsemuffins Rezept
Clever naschen
Erdbeer-Käsemuffins
5
(3)

25 Min.

65 Min.

198 kcal

60
Nektarinen vom Grill Rezept
Schnell und einfach
Nektarinen vom Grill
5
(3)

5 Min.

15 Min.

79 kcal

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