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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Auberginen-Rucola-Salat mit Kapern Rezept

30 Min.

30 Min.

234 kcal

96
Fischauflauf mit Pinienkernen Rezept

40 Min.

60 Min.

614 kcal

87
Knoblauch-Hähnchen Rezept

75 Min.

75 Min.

830 kcal

68
Fischfrikadellen mit scharfem Limetten-Dip Rezept

30 Min.

30 Min.

320 kcal

88
Orientalischer Veggie-Fischburger Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(1)

40 Min.

40 Min.

630 kcal

Curry-Hähnchenbrust mit Quinoa und Möhren Rezept
Besonders eiweißreich
4.954545
(22)

30 Min.

30 Min.

691 kcal

97
Backfisch in Mandelpanade mit Kartoffel-Radieschen-Salat Rezept

70 Min.

70 Min.

611 kcal

96
Frikadellen mit Gemüse Rezept
Low Carb und Eiweißreich
4.923075
(13)

45 Min.

45 Min.

530 kcal

95
Low-Carb-Bruschetta Rezept
Feine Gemüseküche
4.916665
(12)

35 Min.

35 Min.

308 kcal

97
Ofengemüse mit Birnen, Kichererbsen und Spinat Rezept
Feine Gemüseküche
4.90909
(11)

45 Min.

45 Min.

382 kcal

100
Zwiebelsuppe mit überbackenem Vollkornbaguette Rezept

20 Min.

40 Min.

259 kcal

93
Spätzlepfanne mit Lauch und Trauben Rezept
Klassiker mal anders
4.88889
(9)

35 Min.

35 Min.

485 kcal

87
Linsenrahmsuppe mit Croûtons Rezept
Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)
4.875
(8)

20 Min.

30 Min.

505 kcal

88
Schnelle Tomatensauce Rezept
Smarter Klassiker
4.875
(8)

15 Min.

15 Min.

559 kcal

86
Cobbler mit Rhabarber Rezept
Saisonale Küche
4.875
(8)

30 Min.

65 Min.

355 kcal

76
Lasagne Rezept
Gesundes Grundrezept
4.875
(8)

50 Min.

140 Min.

732 kcal

91
Pancakes mit Obst Rezept
Smart frühstücken
4.875
(8)

25 Min.

40 Min.

289 kcal

90
Polenta-Pizza mit Ziegenkäse, Feigen und Trauben Rezept

25 Min.

50 Min.

320 kcal

70
Smarter Butterkuchen mit Mandeln Rezept
Smarter Klassiker
4.857145
(14)

30 Min.

100 Min.

197 kcal

75
Grünkernfrikadellen Rezept
Klassiker für Vegetarier

mit Rote-Bete-Käse-Topping

4.857145
(7)

50 Min.

50 Min.

396 kcal

95
Quark-Bulgur-Frikadellen Rezept
Superfood aus der Heimat
4.857145
(7)

15 Min.

40 Min.

461 kcal

85
Garnelen-Bratreis Rezept
Figurbewusst genießen

mit knackigem Gemüse und Cashewkernen

4.842105
(19)

20 Min.

30 Min.

378 kcal

98
Dinkelwaffeln mit Kirschsauce Rezept
Backen mit Vollkorn
4.842105
(19)

60 Min.

90 Min.

248 kcal

67
English Breakfast mit Sojawürstchen Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
4.833335
(12)

35 Min.

35 Min.

351 kcal

77
Sellerie-Nuss-Schnitzel mit Frisée-Orangen-Salat Rezept
Klassiker für Vegetarier
4.833335
(6)

45 Min.

45 Min.

504 kcal

86
Porridge mit Kürbiskompott Rezept
Saisonale Küche
4.833335
(6)

25 Min.

40 Min.

479 kcal

80
Süßkartoffeln mit Erbsenpüree Rezept
Feine Gemüseküche
4.833335
(6)

40 Min.

40 Min.

622 kcal

96
Aprikosen-Puten-Geschnetzeltes Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Reis und Salat

4.81818
(11)

40 Min.

40 Min.

445 kcal

82
Kürbis-Röstis auf Radicchiosalat Rezept
Klassiker mal anders
4.8
(5)

50 Min.

50 Min.

240 kcal

93
Kartoffel-Gemüse-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kassler und Meerrettich

4.8
(5)

30 Min.

30 Min.

300 kcal

92
Hähnchen-Curry auf Weizen Rezept
Protein-Power am Abend

mit Bambus und Zuckerschoten

4.8
(5)

20 Min.

20 Min.

465 kcal

93
Sprossenpfanne mit Heilbutt Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und gerösteten Nori-Algen

4.8
(5)

35 Min.

35 Min.

331 kcal

79
Fruchtig gefüllte Hähnchenbrust Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Möhrenpommes

4.8
(5)

45 Min.

50 Min.

342 kcal

73
Würziger Bratreis aus dem Wok Rezept
Schnell und einfach

mit Brokkoli und Ei

4.8
(5)

35 Min.

35 Min.

648 kcal

87
Birnen-Vanille-Gratin Rezept
Clever naschen
4.8
(5)

15 Min.

40 Min.

319 kcal

75
Gulaschsuppe mit Gemüse Rezept
Smarter Klassiker
4.8
(5)

20 Min.

120 Min.

330 kcal

97
Kürbisgratin mit Lauch und Haselnüssen Rezept

20 Min.

50 Min.

294 kcal

92
Salat mit grünem Spargel Rezept

20 Min.

40 Min.

286 kcal

76
Vietnamesische Rollen mit Gemüsefüllung Rezept

30 Min.

30 Min.

130 kcal

82
Nudel-Tomaten-Gratin mit Auberginen Rezept

30 Min.

50 Min.

667 kcal

84
Kürbis-Kichererbsen-Pizza Rezept
Saisonale Küche
4.8
(5)

40 Min.

75 Min.

331 kcal

94
Thymian-Käsefondue Rezept
Klassiker mal anders
4.8
(5)

45 Min.

45 Min.

685 kcal

79
Paella mit Meeresfrüchten Rezept
Besonders eiweißreich
4.8
(5)

60 Min.

60 Min.

539 kcal

Getreiderisotto mit Grünkohl Rezept

35 Min.

785 Min.

454 kcal

84
Indischer Gemüse-Würzreis Rezept
Feine Gemüseküche

mit Mango-Chutney-Joghurt

4.77778
(9)

50 Min.

50 Min.

515 kcal

84
Pfannengerührtes Hähnchenfilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Shiitakepilzen, Zuckerschoten und Paprika

4.75
(8)

20 Min.

40 Min.

175 kcal

87
Dal makhani Rezept
Seelenwärmer

mit Kürbis

4.75
(8)

40 Min.

760 Min.

392 kcal

93
Tofu-Nudelpfanne Rezept
Eiweißreich und vegetarisch

mit grünem Spargel

4.75
(4)

25 Min.

25 Min.

322 kcal

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